Behandling och terapi 2025, April

Stress är en viktig utlösare för OCD-symtom. Läs hur du kan förbättra din självhjälpsstrategi med avslappningstips och tekniker för dessa symtom.

En omfattande ADHD-resurslista som hjälper dig att hålla dig uppdaterad med den senaste forskningen och inspirerad att behandla och hantera dig eller ditt barns ADHD.

Få olika idéer och inspiration för ämnen att skriva om för en depression.

När du har depression är det mycket viktigt att vara kring stödjande människor, men inte alla har vänner och familj som uppfyller detta behov. Läs mer.

En panikattack är en plötslig intensiv känsla av terror, rädsla eller oro, utan hot om verklig fara. Lär dig hur inte alla attacker är desamma.

Psykos innebär en förlust av kontakt med verkligheten, vanligtvis inklusive vanföreställningar och / eller hallucinationer. Lär dig om psykos symtom och behandlingar.

Akathisia är en rörelsestörning som ofta orsakas av långvarig användning av antipsykotiska läkemedel. Lär dig mer om akatisi, inklusive tecken och behandling.

Paranoia kan förekomma vid bipolär sjukdom, schizofreni och andra tillstånd. I bipolär sjukdom kan det betyda att du upplever psykos.

Vad är tecken på bulimi? Lär dig mer om de fysiska, beteendemässiga och känslomässiga symtomen för bulimia nervosa och hur du kan hjälpa dig själv eller en älskad.

Trauma är ett svar på en oroande händelse som gör det svårt för en person att hantera. Det kan leda till symtom som liknar PTSD.

Apati innebär brist på intresse, motivation och känslor. Apati är vanligt, men det kan också vara ett symptom på ett antal olika tillstånd.

För många människor med ADHD kan det vara en riktig utmaning att läsa och komma ihåg. Det finns några strategier som du kan prova när du läser och kommer ihåg.

Alternativa behandlingar som att förbättra arbetsminnet kan bidra till att minska ADD-symtom. Läs vidare för att lära dig mer om arbetsminne och ADHD.

Några vanliga tvångstankar och tvångsmetoder förekommer hos personer med tvångssyndrom (OCD). Hitta exempel på dessa beteenden och lär dig hur de behandlas.

Hur väljer du en terapeut du kan vara bekväm med? Dessa strategier kan hjälpa dig att begränsa dina alternativ och välja den bästa matchningen för dig.

Obsessiv-tvångssyndrom kännetecknas av oroande besattheter som kan innefatta sexuella besattheter. Lär dig mer om symtom och behandling.

Om du har lite energi och bara vill sova hela tiden, lär dig de fysiska och psykologiska faktorer som kan bidra till dina symtom.

När du behandlas för depression, hur vet du om du blir bättre? Använd dessa frågor för att mäta om du är på väg till återhämtning.

Agorafobi är ett psykiskt tillstånd som ofta är förknippat med panikstörning. Lär dig mer om diagnos, prevalens och tillgängliga behandlingar.

Hur vanlig är bröstsmärtor hos personer med panikstörning? Kan du se skillnaden mellan typiska hjärtrelaterade bröstsmärtor och icke-hjärtbröstsmärtor?

Vilken typ av inlärningsstil gillar ditt ADD- eller ADHD-barn? Att veta mer om inlärningsstilar kan göra stor skillnad i skolans framgång.

Komplex posttraumatisk stressstörning (C-PTSD) beror vanligtvis på komplexa trauma under barndomen. Lär dig hur det skiljer sig från PTSD.

Lär dig mer om hur depression ökar risken för självmord och andra sjukdomar. Även om du inte direkt kan dö av depression kan det ha allvarliga effekter.

Hopplöshet är en hemsk känsla. Lyckligtvis, oavsett hur dåliga saker kan verka just nu, kan dessa strategier hjälpa till.

Psykomotorisk retardation eller saktning av fysisk och mental aktivitet förekommer ofta hos personer med bipolär depression såväl som andra tillstånd.

För många människor blir ångest ett problem. Läs information som hjälper dig att skilja mellan vad som anses normalt och en störning.

Agorafobi är den ihållande och intensiva rädslan för öppna ytor, vilket kan leda till att man undviker okända offentliga platser och rädsla för att lämna huset.

Även om sorg är ett tecken på depression, arbetar vissa människor hårt för att dölja sin känslomässiga smärta. Lär dig mer om leende depression och vad det betyder.

Huruvida borderline personlighetsstörning kan diagnostiseras hos tonåringar är mycket kontroversiellt. Läs om symtom, diagnos och behandling.

Har du huvudvärk som aldrig tycks försvinna? Här är åtta saker som kan orsaka det.