Inspiration 2024, December

Kreativitet innebär att skapa nya saker och lösa problem på nya sätt. Lär dig de olika typerna av kreativitet och vad det innebär att vara kreativ.

Alla har förmågan att utveckla social intelligens. Läs de färdigheter du behöver för att förbättra ditt sociala spel.

Vad krävs egentligen för att bli expert? Forskning från psykologi antyder att det krävs en specifik typ av övning för att få expertis.

Månadslånga utmaningar kan hjälpa till att skapa scenen för framgångsrik vanaändring, men det kan ta längre än 30 dagar att uppnå bestående resultat.

Lär dig sätt att bli mer kreativa och förbättra din hälsa.

Funktionell fasthet är en kognitiv bias som ibland kan hindra oss från att tänka på nya eller kreativa lösningar på problem.

COVID-19 har satt en dämpare på många samhälls nyårsaftonplaner. Lär dig hur du fortfarande kan ha en fest att komma ihåg trots begränsningarna.

Ibland saknar alla motivation. Lyckligtvis kan dessa strategier hjälpa dig att ta itu med en uppgif.webpt när du bara inte känner för det.

Känslomässig intelligens är avgörande för framgång på arbetsplatsen. Utforska några lärdomar från emotionspsykologi för hur du kan förbättra din arbetsplats EQ.

Att veta hur man startar en konversation är en kritisk social färdighet. Upptäck några tips för vad du ska göra och vad du bör undvika.

Dessa instagrammare delar sina psykiska resor och tar bort stigmatiseringen kring psykisk sjukdom, ett inlägg i taget.

Egoutarmning sker när människor använder sin tillgängliga viljestyrka. När det ställs ytterligare krav kan självkontroll vara svårare.

Om du kämpar med rädsla och känner dig fast kan du dra nytta av att leva mer modigt. Upptäck sex sätt du kan bekämpa din rädsla med mod.

Beslutsprocessen är ofta mottaglig för fel, felaktigheter och fördomar. Lär dig mer om några av de beslutsproblem vi står inför.

Psykologer har identifierat ett antal olika strategier som vi använder när vi fattar beslut. Faktorer som tid och komplexitet kan påverka detta.

Lär dig mer om problemlösning, en mental process som involverar att upptäcka och analysera ett problem och sedan komma fram till bästa möjliga lösning.