Psykoterapi 2025, April

James-Lange teori om känslor föreslår att känslor uppstår som ett resultat av fysiologiska reaktioner på händelser. Lär dig mer om hur denna teori fungerar.

Lär dig mer om Freuds teori om id, som är den del av personligheten som består av omedveten energi som fokuserar på att uppfylla uppmaningar och önskningar.

Dagens moderna livsstil kan skapa stress som varar länge. Lär dig hur du känner igen kronisk stress och vilken inverkan det kan ha på din allmänna hälsa.

Rättsmedicinsk psykologi är där psykologi uppfyller lagen. Lär dig mer om vad kriminalteknisk psykologi är och exakt vad dessa psykologer gör.

Lär dig mer om hur återhämtningsmodellen, ett holistiskt, personcentrerat tillvägagångssätt, påverkar mentalvården.

Förväntande ångest kan vara extremt livsbegränsande när du söker efter sätt att undvika framtida upplevelser. Det kan också sätta stress på dina relationer.

Lär dig strategier och få tips för att hitta det stöd du behöver inom ditt sociala nätverk och vidare om du har att göra med en fobi.

Ta reda på vad en känsla av överhängande undergång är och vilka medicinska och psykologiska tillstånd som kan orsaka detta symptom.

Olämplig påverkan kan vara ett inslag i en mängd olika psykiska tillstånd. Läs mer om den här frågan och hur du hanterar.

Tvärsnittsforskning används ofta för att studera vad som händer i en grupp vid en viss tidpunkt. Lär dig hur och varför denna metod används i forskning.

Lär dig mer om området industriell organisationspsykologi, som fokuserar på studier av mänskligt beteende på arbetsplatsen.

Lär dig om de steg du ska ta för att uppnå ett mål att bli psykoterapeut, plus ta reda på de olika karriärvägarna som finns.

Avslöjar drömmar verkligen dina dolda rädslor och önskningar, eller är det bara reflektioner i det dagliga livet? Här är vad några av de bästa experterna har att säga.

Lär dig om skillnaderna mellan psykoterapeuter och tränare, inklusive erbjudna tjänster, ackreditering och betalningsalternativ.

Revolvering door syndrom är tendensen att återfalla. Vissa bevis säger att ångestsyndrom avtar och flödar. Fobier kan förvärras vid stress.

Att försöka hantera en allvarlig fobi på egen hand kan faktiskt göra saker värre. Läs hur du vet om du behöver hjälp för att komma över din rädsla.

Det manifesterade innehållet involverar den faktiska historien och händelser som inträffar under en dröm som kan indikera något djupare i samvetet.

Medan sömnens betydelse är väl dokumenterad är forskare inte helt säkra på varför vi sover. Utforska några av de olika sömnteorierna.

Spädbarn föds med nio grundläggande känslor som har skapat grunden för affektsteori. Lär dig vad deras känslor lär oss om psykoterapi.

Gif.webptig maskulinitet skadar pojkar och män såväl som vårt samhälle som helhet. Här är vad det verkligen betyder och vad vi kan göra åt det.

Självbestämningsteori fokuserar på interna källor till motivation inklusive behovet av personlig tillväxt och uppfyllande. Lär dig hur den här processen fungerar.

Positiv psykologi är ett relativt nytt område som fokuserar på att hjälpa människor att bli lyckligare. Lär dig hur det kan hjälpa dig att leva ett hälsosammare och gladare liv.

Vanliga missuppfattningar om stress och stresshantering påverkar många människors förmåga att lindra stressen negativt och de kan vara genomgripande.

Undrar du varför Gen Z är mer öppen för att prata om deras mentala hälsa? Läs mer.

Melatonin, ofta kallat ”sömnhormonet”, är ett naturligt hormon som din kropp producerar som svar på mörker.

Solomon Asch genomförde inflytelserika konformitetsexperiment som visade kraften i socialt tryck. Lär dig mer om Aschs liv och arbete.

Känslomässig avskiljning innebär att man känner sig urkopplad från andra människor. Det kan vara ett frivilligt beteende eller ett symptom på ett psykiskt tillstånd.

Dödsfallsterapi är en typ av terapi riktad till dem som går igenom sorgprocessen. Lär dig mer om sorgbehandling och hur det hjälper.

Online psykologi examen är mer tillgängliga än någonsin tidigare, men betyder det att detta är det bästa alternativet för dina behov?

Sigmund Freuds teorier och arbete hade ett varaktigt inflytande på psykologin. Lär dig mer om Freuds tankar, hans teorier och hans anmärkningsvärda arv.