Behandling och terapi 2025, April

Hemlighetsfull mat ihop med ätstörningar

Hemlighetsfull mat ihop med ätstörningar

Hemlig livsmedelsblandning innebär att man kombinerar atypiska livsmedelsingredienser och är vanligt hos människor med ätstörningar såväl som i hungersnöd.

Ingrezza: Användningar, biverkningar, doser, försiktighetsåtgärder

Ingrezza: Användningar, biverkningar, doser, försiktighetsåtgärder

Ingrezza är ett FDA-godkänt receptbelagt läkemedel som används för att behandla tardiv dyskinesi, en biverkning som kan uppstå med vissa mediciner.

Schizoaffektiv sjukdom: symtom, orsaker, diagnos, behandling

Schizoaffektiv sjukdom: symtom, orsaker, diagnos, behandling

Lär dig om tecken och symtom på schizoaffektiv sjukdom, vem som löper störst risk för att få det, hur det diagnostiseras och vad behandling innebär.

Juridiska frågor och gränsöverskridande personlighetsstörning

Juridiska frågor och gränsöverskridande personlighetsstörning

Borderline personlighetsstörning, eller BPD, är en psykisk sjukdom som kan orsaka att du har mycket allvarliga juridiska problem från ditt beteende.

Varför du självmedicinerar med socker under depression

Varför du självmedicinerar med socker under depression

Ta reda på vad som orsakar matbehov som får oss att självmedicinera med kolhydrater, socker och choklad när vi är deprimerade.

Hur man undviker aggressiv kommunikation om du har SAD

Hur man undviker aggressiv kommunikation om du har SAD

Lär dig varför aggressiv kommunikation ofta åtföljer social ångestsyndrom, plus få tips för bättre sätt att uttrycka dig.

Hur självkänsla påverkar social ångestsyndrom

Hur självkänsla påverkar social ångestsyndrom

Låg självkänsla kan bidra till social ångestsyndrom. Lär dig hur du ökar din självkänsla för att minska din ångest.

Hur kan diskussion hjälpa till att hantera social ångest?

Hur kan diskussion hjälpa till att hantera social ångest?

Disputation är en terapeutisk teknik som används för att hantera social ångest genom rationell känslomässig beteendeterapi och kognitiv omstrukturering.

DSM-5 Kriterier för diagnos av generaliserad ångestsyndrom

DSM-5 Kriterier för diagnos av generaliserad ångestsyndrom

När blir oro generaliserad ångestsyndrom? Lär dig symptomen på GAD och ta reda på steg för att säkerställa en korrekt GAD-diagnos.

Förstå inlärd hjälplöshet och ångest

Förstå inlärd hjälplöshet och ångest

Lärd hjälplöshet kan utvecklas hos personer som kämpar med generaliserad ångestsyndrom. Lär dig mer om vad det är och hur det behandlas.

Schizofreni Behandling: medicinering, terapi och mer

Schizofreni Behandling: medicinering, terapi och mer

Lär dig mer om antipsykotiska läkemedel, psykoterapi och andra metoder som kan användas vid behandling av schizofreni.

Hur kan jag stoppa OCD-tankar?

Hur kan jag stoppa OCD-tankar?

Om du har tvångssyndrom (OCD), här är några användbara tips för att hantera cykeln av påträngande tankar.

Hur man hanterar OCD och sexuell dysfunktion

Hur man hanterar OCD och sexuell dysfunktion

Lär dig om saker du kan göra om du har OCD och har svårt att skapa och upprätthålla en intim, sexuell relation.

Förväntande ångest och panikstörning

Förväntande ångest och panikstörning

Lär dig hur man kopierar med förväntad ångest, vilket kan få dig att känna dig så orolig att det stör din förmåga att fungera i din vardag.

Hur perfektionism kan påverka panikstörningar och ångest

Hur perfektionism kan påverka panikstörningar och ångest

Många ser perfektionism som ett positivt drag. Men perfektionism kan påverka dina ångest- och panikstörningssymptom. Läs mer.

Frågor att ställa dig själv efter en preliminär diagnos

Frågor att ställa dig själv efter en preliminär diagnos

Din första eller preliminära diagnos kan vara viktig för ditt försäkringsbolag, men kanske inte alltid är korrekt. Se till att verifiera det.

Emotionell domningar: symtom, orsaker och behandling

Emotionell domningar: symtom, orsaker och behandling

Känslomässig domningar är en hanteringsmekanism som många använder för att hantera fysiskt eller emotionellt trauma, överväldigande stress, depression eller ångest.

Hur det är att ha schizofreni

Hur det är att ha schizofreni

De grundläggande processerna för att uppfatta och tänka påverkas av schizofreni. Lär dig mer om den interna upplevelsen av vanföreställningar och hallucinationer.

Att ställa uppföljningsfrågor för småprat när du har SAD

Att ställa uppföljningsfrågor för småprat när du har SAD

Att veta hur man ställer uppföljningsfrågor under småprat är nyckeln till bättre samtal. Följ dessa steg för att ställa uppföljningsfrågor.

Luvox CR för behandling av social ångestsyndrom

Luvox CR för behandling av social ångestsyndrom

Luvox CR är ett läkemedel för behandling av social ångestsyndrom. Lär dig om de potentiella biverkningarna och vem som inte ska ta detta läkemedel.

Rhodiola: Fördelar, biverkningar, dosering och interaktioner

Rhodiola: Fördelar, biverkningar, dosering och interaktioner

Rhodiola rosea, även känd som gyllene rot eller artice rot, är en medicinalväxt som används vid behandling av enstaka ångest, stress och depression.

Emotionell smärta vid bipolär depression

Emotionell smärta vid bipolär depression

Känslomässiga smärtsymtom vid bipolär depression inkluderar långvarig sorg, skuldkänslor, förtvivlan och hopplöshet och oförklarlig, okontrollerbar gråt.

Hur man glömmer ett dåligt minne

Hur man glömmer ett dåligt minne

Att lära sig att glömma ett dåligt minne när du har social ångestsyndrom kan minska rädsla och ångest inför framtida sociala situationer.

Magiskt tänkande vid generaliserad ångestsyndrom

Magiskt tänkande vid generaliserad ångestsyndrom

Magiskt tänkande i generaliserad ångestsyndrom är ett sätt att försöka kontrollera situationer som är okontrollerbara.

Borderline Personality Disorder and "I Feel" Statements

Borderline Personality Disorder and "I Feel" Statements

Känsla uttalanden, annars känd som

Hur känslomässiga regleringar främjar stabilitet

Hur känslomässiga regleringar främjar stabilitet

Känslomässig reglering är en viktig färdighet för alla att ha och det kan vara en viktig del av behandlingen av borderline personlighetsstörning (BPD).

BPD Distress Tolerance Skills

BPD Distress Tolerance Skills

När du har borderline personlighetsstörning är det viktigt att lära sig att komma igenom emotionell smärta utan att vara impulsiv med nödtolerans.

Förstå Stigma när du har BPD

Förstå Stigma när du har BPD

Hur relaterar sig stigma till mental hälsa? Det finns en tydlig stigma kopplad till borderline personlighetsstörning och annan psykisk sjukdom.

Kan du överdosera melatonin?

Kan du överdosera melatonin?

Melatonintillskott kan hjälpa till att förbättra din sömnkvalitet, men är det möjligt att ta för mycket?

Celiac Disease eller Gluten Sensitivity With ADHD

Celiac Disease eller Gluten Sensitivity With ADHD

Celiac sjukdom och glutenkänslighet verkar orsaka ADHD-symtom hos vissa barn och vuxna. Kan en glutenfri diet hjälpa till att hantera uppmärksamhetsproblem?