Om du har fått diagnosen schizofreni kanske du undrar vad du ska göra nästa. Den stora nyheten är att det finns en mängd olika behandlingsalternativ tillgängliga. En viktig del av denna resa är att utforska dina alternativ och börja behandlingen snabbt efter diagnosen. Detta kan hjälpa dig att få din läknings- och återhämtningsprocess snabbare än senare, vilket ger dig en känsla av riktning och lättnad.
Läkemedel
Antipsykotiska läkemedel minskar de psykotiska symtomen vid schizofreni och andra psykiska sjukdomar, vilket vanligtvis gör det möjligt för en person att fungera mer effektivt och lämpligt.
Den första generationen av antipsykotiska läkemedel, kända som "typiska antipsykotika", introducerades på 1950-talet för att behandla psykos. Antipsykotiska läkemedel är den bästa behandlingen för schizofreni just nu, men de botar inte schizofreni eller säkerställer att det inte finns någon ytterligare psykotiska episoder.
Doser
Val och dosering av läkemedel kan endast göras av en kvalificerad läkare som är välutbildad i medicinsk behandling av psykiska störningar. Doseringen av läkemedel är individuell för varje patient, eftersom människor kan variera mycket i den mängd läkemedel som behövs för att minska symtomen utan att orsaka besvärande biverkningar. Det är viktigt att ha tålamod med dig själv och dina leverantörer när du lär dig vad som fungerar bra för din personliga behandling.
Bieffekter
Antipsykotiska läkemedel kan ha oönskade effekter tillsammans med deras positiva effekter. Typiska antipsykotika, som inkluderar läkemedel som Haldol och Thorazine, är kända för att öka risken för extrapyramidala biverkningar, som påverkar rörelse och motoriska funktioner. Biverkningar av typiska antipsykotiska läkemedel inkluderar:
- Dåsighet
- Rastlöshet
- Muskelryckningar
- Darrning
- Torr mun
- Suddig syn
De flesta av dessa biverkningar kan korrigeras genom att sänka dosen eller kontrolleras av andra läkemedel. Olika patienter har olika behandlingssvar och biverkningar på olika antipsykotiska läkemedel. Prata med din läkare om dina erfarenheter vid varje besök så att de bättre kan förstå dina svar på mediciner och göra justeringar för att hjälpa till.
Atypiska antipsykotika
Ett antal nya antipsykotiska läkemedel (de så kallade "atypiska antipsykotika") har introducerats sedan 1990. Det första, clozapin (Clozaril), har visat sig vara mer effektivt än andra antipsykotika, även om möjligheten till allvarliga biverkningar kräver att patienter övervakas med blodprov varannan eller varannan vecka. Efter ett år med stabilt antal vita blod kan blod dras varje månad.
De nyare antipsykotiska läkemedlen är säkrare när det gäller tardiv dyskinesi (TD) - en ofrivillig rörelsestörning - men många av de atypiska läkemedlen är mer benägna att bidra till metaboliska biverkningar som viktökning, ökad glukos och lipider. Atypiska antipsykotika inkluderar följande:
- INVEGA (paliperidon): Detta alternativ finns i tre olika formuleringar - en tablett med förlängd frisättning och långverkande injicerbara medel (INVEGA SUSTENNA och INVEGA TRINZA)
- Risperdal (risperidon)
- Abilify (aripiprazol)
- Seroquel (quetiapin)
- Zyprexa (olanzapin)
- Caplyta (lumateperone)
Bekymmer för medicinering
Patienter och familjer blir ibland oroliga för de antipsykotiska läkemedel som används för att behandla schizofreni. Förutom oro över biverkningar kan de oroa sig för att sådana droger kan leda till missbruk.
Antipsykotiska läkemedel producerar inte "högt" och är inte vanebildande och leder inte heller till beroendeframkallande beteende hos människor som tar dem.
En annan missuppfattning om antipsykotiska läkemedel är att de fungerar som en typ av mind control eller en "kemisk tvångströja." Antipsykotiska läkemedel som används på lämpligt sätt "slår inte ut" människor eller tar bort deras fria vilja.
Överensstämmelse
Att se till att du tar dina mediciner konsekvent kan kallas för medicinsk överensstämmelse. Så enkelt som det kan låta att ta mediciner regelbundet som planerat, är medicineringsöverensstämmelse ofta en av de största utmaningarna för långvarig behandling för schizofreni.
På grund av dessa utmaningar har nya behandlingsalternativ blivit tillgängliga som gör det lättare för människor att ta sina mediciner enligt föreskrifterna. Långverkande injicerbara medel (LAI) ges till patienter genom och injektion. Dessa injektioner kan ges varannan vecka till några månader, vilket hjälper människor att uppleva mer konsekvent, långvarig symptomlindring.
Psykoterapi
Terapi är en viktig del av behandlingen för schizofreni. Ofta kommer du att upptäcka att din terapeut kommer att arbeta nära din psykiater för att säkerställa att behandlingsmetoderna är effektiva. När någons medicin fungerar effektivt kan de ofta bättre diskutera och bearbeta under sina terapisessioner.
Individuell terapi
En av de mest undersökta terapimodellerna som används vid behandling av schizofreni är kognitiv beteendeterapi eller CBT. Denna modell av psykoterapi behandlar sambandet mellan tankar och beteenden och hjälper människor att lära sig mer om hur negativa tankemönster om sig själva och världen påverkar deras beslutsfattande.
Eftersom insikter som detta inte ofta förekommer hos personer med schizofreni, kan kognitiv beteendeterapi hjälpa kunder att få en större känsla av empowerment när det gäller att reglera sina känslor och beteenden. Att prata öppet och ärligt med din läkare är ett bra första steg för att förstå och slutligen hantera dina symtom.
Diskussionsguide för schizofreni
Få vår utskrivbara guide som hjälper dig att ställa rätt frågor vid din nästa läkarmöte.
Ladda ner PDF
Familjeterapi
Tyvärr är familjemedlemmar ofta oinformerade om vad tillståndet är och hur man kan hjälpa en nära och kära genom behandlingsprocessen. Familjeterapi kan vara en nyckelkomponent i behandlingsprocessen, eftersom den kan erbjuda utrymme för läkning av familjedynamiken som kan ha påverkats av tillståndet. Den tiden kan också användas för att samla information om schizofreni, hur man navigerar utmaningar tillsammans och hur man bättre kan uttrycka och möta behoven hos alla inblandade.
Gruppterapi
Stöd från kamrater kan vara ett underbart tillskott till behandlingsprocessen. Gruppterapi är utrymme som gör det möjligt för människor att på ett säkert sätt dela sina erfarenheter med schizofreni, de utmaningar de står inför och vad som verkar hjälpa. Att dela information och feedback hjälper till att ta bort en känsla av isolering som ofta kan upplevas. De kan också skapa meningsfulla kontakter med kamrater och lära sig hur man utvecklar och underhåller relationer längs vägen.
Social kompetensutbildning
Eftersom de upplever psykotiska drag som vanföreställningar och hallucinationer kan det ibland kännas oklart för personen vad som är verkligt och vad som inte är. Symtom på sjukdomen kan påverka relationerna avsevärt. Att lära sig byggstenarna i relationer kan hjälpa människor att bättre navigera mellan människors dynamik i sina familjeliv, deras sociala kretsar och eventuellt även i arbetsmiljöer.
Kompletterande och alternativ medicin
Djurassisterad terapi
Som med andra tillstånd kan djurassisterad terapi (AAT) hjälpa till att lindra och hantera några av symtomen på schizofreni. Anhedonia, som hänvisar till att inte uppleva glädje eller njutning, är ett vanligt symptom på schizofreni. Forskning har visat att i försök med djurassisterad terapi som en del av behandlingen bedömde patienter högre nivåer av behagliga känslor än de som inte deltog i den djurassisterade behandlingsgruppen.
Kosttillskott
Vissa näringstillskott har visat sig ha en positiv inverkan på symtom hos vissa patienter med schizofreni. Även om det inte finns tillräckligt med bevis för att rekommendera dem till alla som en behandling, inkluderar några av de vitaminer och kosttillskott som har undersökts i schizofreni saker som:
- B-vitaminer
- Omega-3 fettsyror
- Aminosyror
- Vitamin D
- Antioxidanter
Det är viktigt att notera att, även om användningen av dessa tillskott har visat lovande forskning, är det bäst att tala med din läkare innan du tar dem för att se till att du inte riskerar saker som läkemedelsinteraktioner eller andra saker som kan sakta ner eller stoppa dina framsteg.
CBD olja
Cannabidiol är en ingrediens i marijuana-växten som också har visat löfte när det gäller att hantera vissa symtom på schizofreni. Vissa människor kan vara oroliga för att de kommer att uppleva en "hög" användning av CBD-olja som du skulle röka marijuana, men detta är inte sant. Den ingrediens som skulle få dig att känna dig "hög" och ha den psykoaktiva komponenten kallas tetrahydrocannabinol eller THC. THC avlägsnas från CBD-olja så att du kan uppleva symtom utan bekymmer om att vara i ett förändrat tillstånd.
Var hittar du behandling
Om du upplever symtom på schizofreni är det bäst att tala med din läkare. De kanske vill göra blodarbete och köra tester för att se till att symtomen inte orsakas av ett annat medicinskt tillstånd. Därifrån kan du träffa en psykiater eller annan kvalificerad mentalvårdspersonal för att diskutera vad du upplever.
Tänk på att du kan behöva utvärderas noggrant för att säkerställa att diagnosen är korrekt. Denna utvärderingsprocess innefattar ett möte med dig för att prata om dina erfarenheter, samt ett möte med en make eller andra familjemedlemmar för att samla säkerhetsinformation.
De 9 bästa onlineterapiprogrammen Vi har testat, testat och skrivit opartiska recensioner av de bästa onlineterapiprogrammen inklusive Talkspace, Betterhelp och Regain.Vårdnivåer
Behandlingen kan omfatta öppenvård, intensiv öppenvård, delvis sjukhus, bostads- eller slutenvårdsprogram. Den vårdnivå som är bäst för din situation kommer att bestämmas av skärpan och karaktären hos dina nuvarande symptom. Det finns utbildade proffs som är specialiserade på behandling av schizofreni på varje vårdnivå. Om du är osäker på var du kan hitta behandlingsleverantörer är det bäst att börja med att be din läkare om lokala eller regionala remissalternativ.
Ett ord från Verywell
Det är viktigt att ha tålamod med dig själv och ditt behandlingsteam under denna process. Så mycket som vi vill att symtomen ska avta har alla olika erfarenheter av vilka behandlingsmetoder som fungerar bra för dem och vad som inte verkar fungera bra. En del av din behandlingsresa kommer att vara att utforska och upptäcka de metoder som fungerar bäst för dig och dina symtom.
Att följa din behandlingsplan är viktigt för övergripande framgång. Detta innebär att göra saker som:
- Att ta mediciner konsekvent
- Delta i dina möten regelbundet
- Deltar aktivt i rådgivning och gruppterapi
- Låt din läkare veta vad du upplever
- Be din supportgrupp om hjälp om det behövs
- Att vara tålmodig med dig själv och dina leverantörer
- Påminna dig själv om att detta är en resa
Även om vägen känns utmanande, kom ihåg att det finns många saker du kan göra för att processen ska gå smidigare. Det viktigaste är att ha tålamod och prata med din läkare om dina erfarenheter. De måste förstå dina symtom för att hjälpa till att utveckla en behandlingsplan som fungerar bra för dig.