Medvetenhet och förebyggande 2025, April
Hur du hanterar din hälsa, relationer, egenvård, arbetsliv och aktiviteter i det dagliga livet när du har en personlighetsstörning.
Säsongsaffektiv sjukdom (SAD) är oftast förknippad med vintermånaderna. Men vissa människor är mer benägna att SAD under sommaren. Ta reda på varför de långa sommardagarna kan utlösa depressionssymptom.
Thalassophobia är en intensiv rädsla för djupa vattendrag, ofta orsakade av upplevelser. Lär dig om symtomen och sätten att hantera denna fobi.
Känner du någonsin att du inte kommer dit du vill gå i livet? Här är några saker du kan göra för att komma ur ett spår.
Spontan återhämtning innebär en plötslig återkomst av ett tidigare släckt svar. Lär dig mer om hur denna process fungerar och utforska exempel.
Nästan hälften av vuxna med ADHD (ADHD) har också en ångestsyndrom, oftast social ångestsyndrom (SAD).
Undrar du hur du kan öka dina endorfiner? Läs mer om vad endorfiner är och hur man kan öka dem.
Lär dig varför depression är vanligare hos kvinnor än hos män, plus vilka sociala och kulturella influenser som kan spela en roll.
Om du märker att ditt barn har fallit av antingen deras höjd- eller viktkurvor, be din läkare att genomföra en noggrann historia och fysisk.
Luktreferenssyndrom är en övervikt med lukt som liknar OCD. Det delar också egenskaper med bromidrofobi och jiko-shu-kyofu.
Vad är depressionens kemi? Hur orsakar förändringar i neurotransmittorer, hjärnans budbärare symtom och svarar på mediciner?
Verkar ditt barn alltför orolig? Lär dig om de kämpar med generaliserad ångestsyndrom så att du kan söka lämplig behandling.
Lär dig mer om varningsplikt, vilket är en juridisk skyldighet för terapeuter att varna andra om klienter utgör ett hot mot sig själva eller någon annan.
En läsare frågar hur man ska hantera en vän som bara ringer när hon har problem men också verkar skapa fler problem än hon löser.
Lära vad
Sömnproblem och höga stressnivåer går ofta hand i hand. Amy Morin delar hur man kan förbättra båda.
En läsare kämpar med att känna sig rastlös och oproduktiv. Här är råd från en terapeut om hur du tar kontroll över din tid.
En läsare kämpar med låg självkänsla. Amy tillhandahåller strategier för att stärka självförtroendet och bygga hälsosamt förtroende.
Människor med PTSD har visat sig ha högre diabetes. Om du har diabetes och PTSD, se till att du effektivt hanterar båda tillstånden.
Förbättra ditt välbefinnande och lära dig hur du kan komma i kontakt med tips från yoga och meditation.
En läsare frågar hur man ska lita på sin fru igen efter att hon fuskat. Chefredaktör Amy Morin ger råd om hur man kan reparera ett förhållande efter otrohet.
OCD är en komplex sjukdom med många orsaker inklusive biologiska, psykologiska och sociala faktorer. Lär dig mer om fusion av tankar och OCD.
Kroppsdysmorf sjukdom är en form av psykisk sjukdom som har att göra med sitt upplevda utseende. Lär dig om symtomen på denna störning.
Det obsessiva-kompulsiva spektrumet innefattar störningar med olika kluster av symtom som liknar OCD-symtom.
Lär dig mer om varför många personer med OCD är rädda för att förlora kontrollen, plus ta reda på varför detta ofta är ett missförstått symptom på OCD.
Ta reda på vad forskning visar om personer med panikstörning och andra ångestsyndrom är mer benägna att drabbas av huvudvärk.
Lär dig hur panikstörning och OCD är lika och hur de skiljer sig åt.
Den ovanliga rädslan för blommor är ofta, men inte alltid, baserad på andra problem. Från allergier till rädsla för bin har antofobi många orsaker.
Lär dig mer om rädsla för intimitet, vilket ofta får människor att undvika eller sabotera relationer, plus upptäcka orsaker, symtom och hanteringsstrategier.
Rädslan för rodnad, erytrofobi är en ironisk rädsla. Ju mer rädd vi blir, desto starkare tenderar det rodnande svaret att vara. Så här hanterar du.