Medvetenhet och förebyggande 2025, April

Varför människor tror på konspirationsteorier

Varför människor tror på konspirationsteorier

Vad motiverar människor att tro på konspirationsteorier? Upptäck några av de psykologiska faktorer som bidrar till konspirationstro.

Att övervinna rädslan för att flyga

Att övervinna rädslan för att flyga

Aerofobi, eller rädsla för att flyga, är en relativt vanlig men potentiellt allvarlig fobi. Här är orsaker, symtom och behandlingsalternativ.

Hawthorne-effekten och beteendestudier

Hawthorne-effekten och beteendestudier

Hawthorne-effekten hänvisar till ett fenomen där deltagarna förändrar sitt beteende till följd av att de är med i ett experiment eller en studie.

Använd din humoristiska känsla som en stresshanteringsmekanism

Använd din humoristiska känsla som en stresshanteringsmekanism

Lär dig värdet av humor i stresshantering och upptäck hemligheterna för att använda din humor för att bättre hantera livets utmaningar.

Uppifrån och ner bearbetning och uppfattning

Uppifrån och ner bearbetning och uppfattning

Top-down-bearbetning sker när vi bildar uppfattningar baserat på vad vi redan vet, börjar med allmänna och sedan går till specifika detaljer.

Just Noticeable Difference (JND) inom psykologi

Just Noticeable Difference (JND) inom psykologi

Lär dig om den just märkbara skillnaden - inte att förväxla med den absoluta tröskeln - när det gäller en stimulans i ett psykologiska experiment.

Hur man direkt lyfter din humör

Hur man direkt lyfter din humör

När vi är stressade verkar lycka ibland svårt att uppnå. Ibland behöver du bara en snabb lösning för att göra ditt humör ljusare för att arbeta mot dina mål.

Vilken fobi är rädslan för siffror?

Vilken fobi är rädslan för siffror?

Aritmofobi, eller rädslan för siffror, är en generaliserad kategori som omfattar alla nummerrelaterade fobier. Läs mer.

Förstå sorg i åldern för COVID-19-pandemin

Förstå sorg i åldern för COVID-19-pandemin

Sorg är en normal mänsklig upplevelse, men COVID-19-pandemin har ökat många av de sätt som vi vanligtvis hanterar förlust. Utforska sätt att hantera sorg.

Hur man håller romantiken levande mitt i Coronavirus-pandemin

Hur man håller romantiken levande mitt i Coronavirus-pandemin

Att främja romantik mitt i coronaviruspandemin är ytterst viktigt för att komma ut i den andra änden, ett starkare par.

Hur experimentell psykologi studerar beteende

Hur experimentell psykologi studerar beteende

Experimentell psykologi innebär att man använder vetenskapliga metoder för att studera sinnet och mänskligt beteende. Utforska metoder som psykologer använder.

Vad är tecknen på en kris i mitten av livet?

Vad är tecknen på en kris i mitten av livet?

Vissa undersökningar uppskattar att en av fyra personer upplever en midlife-kris. Här är några av varningsskyltarna att se upp för.

Rädslan för ormar eller ofidiofobi

Rädslan för ormar eller ofidiofobi

Lär dig om effekterna, symtomen och behandlingen av ophidiophobia, rädslan för ormar, en underkategori av herpetophobia, rädslan för reptiler.

Naturalistisk observation i psykologi

Naturalistisk observation i psykologi

Lär dig om naturalistisk observation, en forskningsmetod som ofta används inom psykologi och andra samhällsvetenskaper.

Halloween-skildringar av psykisk sjukdom lägger till Stigma

Halloween-skildringar av psykisk sjukdom lägger till Stigma

Lär dig hur Halloween-attraktioner som visar psykisk sjukdom som skrämmande bidrar till stigma som hindrar människor från att söka behandling.

Länk mellan lycka och stressavlastning

Länk mellan lycka och stressavlastning

Det finns verkligen enkla, roliga sätt att bygga resurser och bli mer motståndskraftiga mot stress. Lär dig forskningen bakom hur och varför.

Kan genetik orsaka depression?

Kan genetik orsaka depression?

Medan genetik kan medföra depression, betyder det bara att du är potentiellt mer mottaglig för att utveckla depression.

20 bästa motiverande poddsändningar att lyssna på just nu

20 bästa motiverande poddsändningar att lyssna på just nu

Vill du känna dig inspirerad? Vi har hittat de 20 bästa motiverande podcasterna som hjälper dig genom livets utmaningar - det finns en för varje mål!

Berg-och dalbana fobi

Berg-och dalbana fobi

Lär dig varför en rädsla för berg-och dalbanor är en komplicerad kombinationsfobi som många människor lider av.

Förhållandet mellan barnmissbruk och BPD

Förhållandet mellan barnmissbruk och BPD

Lär dig vad forskningen berättar om sambandet mellan barnmisshandel och senare borderline personlighetsstörning.

Förstå psykologin för positivt tänkande

Förstå psykologin för positivt tänkande

Positivt tänkande har fått stor uppmärksamhet de senaste åren tack vare populära självhjälpsböcker. Lär dig mer om forskning om fördelarna.

Instabila relationer och bipolär personlighetsstörning

Instabila relationer och bipolär personlighetsstörning

Få råd om hur du hanterar beteenden som skapar instabila interpersonella relationer hos personer med borderline personlighetsstörning (BPD).

Självmordstankar och beteende hos personer med BPD

Självmordstankar och beteende hos personer med BPD

Lär dig varför självmordsbeteenden är mycket vanliga hos personer med borderline personlighetsstörning (BPD), plus ta reda på vad du kan göra för att hjälpa till.

Orsaker och riskfaktorer för generaliserad ångestsyndrom

Orsaker och riskfaktorer för generaliserad ångestsyndrom

Det finns många biologiska och miljömässiga faktorer som påverkar utvecklingen av generaliserad ångestsyndrom. Läs mer här.

Depression: Orsaker och riskfaktorer

Depression: Orsaker och riskfaktorer

Depression kan vara genetisk, men vissa medicinska tillstånd, substansanvändning, könshormoner och andra faktorer kan också spela en roll.

Förbindelsen mellan astma och PTSD

Förbindelsen mellan astma och PTSD

En typ av traumatisk händelse som kan leda till PTSD hos barn och vuxna är upplevelsen av en livshotande sjukdom som astma.

Risken för PTSD efter en bilolycka

Risken för PTSD efter en bilolycka

Många utvecklar PTSD efter en bilolycka. Om du har varit i en krasch, lär dig de faktorer som sätter dig i fara och hur du kan hantera bättre.

Akut stressstörningssymtom och koppling till PTSD

Akut stressstörningssymtom och koppling till PTSD

Lär dig om symtomen vid akut stressstörning (ASD) och hur den är förknippad med den senare utvecklingen av posttraumatisk stressstörning (PTSD).

7 störningar relaterade till social ångestsyndrom

7 störningar relaterade till social ångestsyndrom

Lär dig om störningar som ofta ses i samband med social ångestsyndrom, inklusive depression, panikstörning, alkoholmissbruk och mer.

23 Mental Health Apps för stress, ångest och mer

23 Mental Health Apps för stress, ångest och mer

Även om det inte finns någon ersättning för att prata med din läkare eller terapeut, kan dessa appar för mental hälsa hjälpa till att ge bekväm daglig support.