Socialpsykologi 2025, April

Hur man hanterar zoomutmattning

Hur man hanterar zoomutmattning

Det är svårare att chatta med kollegor och nära och kära med pandemiens begränsningar. Zooma är ett utmärkt sätt att ansluta men det kan vara mentalt dränerande.

Hur tidig andlighet hindrar alkoholmissbruk

Hur tidig andlighet hindrar alkoholmissbruk

Tonåringar som har ett aktivt andligt liv är hälften så benägna att bli alkoholister eller drogmissbrukare än de som inte har någon religiös tro.

Hur man övar tacksamhet den här tacksägelsen

Hur man övar tacksamhet den här tacksägelsen

Lär dig varför att öva tacksamhet är viktigare än någonsin i år och hur du kan utöka dessa metoder under ditt dagliga liv, inte bara en gång om året.

Tips för att hantera konflikter, spänning och ilska

Tips för att hantera konflikter, spänning och ilska

För att hålla din ilska på en hanterbar nivå, lär dig att behålla din ro när du känner att dina knappar trycks.

7 tips för att hantera datorstress och frustration

7 tips för att hantera datorstress och frustration

Eftersom våra livsstilar blir alltmer beroende av teknik är det oundvikligt att saker kommer att gå fel. Läs hur du kan undvika frustration.

Värdet av en psykologiskt hälsosam arbetsplats

Värdet av en psykologiskt hälsosam arbetsplats

Kvaliteten på vår arbetsmiljö har en betydande inverkan på vår emotionella, psykologiska och fysiska hälsa.

Tips för att hjälpa din stressade College Kid Cope

Tips för att hjälpa din stressade College Kid Cope

Högskoleexamen är stressande studenter. Hjälp dina barn att komma igenom den tuffa perioden med dessa tips för att hantera stress.

Utlösare av våldsattacker i hemmet

Utlösare av våldsattacker i hemmet

Drog- och alkoholanvändning har länge kopplats till våld i hemmet, men den exakta rollen som förgif.webptning spelar för att utlösa våldsamma händelser är inte klar.

Länk mellan beteendeshämning och social ångest

Länk mellan beteendeshämning och social ångest

Beteendehämning kan vara en indikator på social ångestsyndrom och kan vara ett värdefullt verktyg för tidig identifiering.

Hur man hanterar och förhindrar vägrar

Hur man hanterar och förhindrar vägrar

Raseri har blivit ett allt vanligare problem som hotar säkerheten för alla förare. Hantera stress och raseri genom dessa tips.

Att hantera testangst och bedömningsstress

Att hantera testangst och bedömningsstress

Tester kan vara stressiga även för de mest förberedda eleverna, och testangst kan faktiskt skada din prestation, men det finns sätt att förhindra detta.

Bakom tangentbordet: Spotting Digital Dating Abuse

Bakom tangentbordet: Spotting Digital Dating Abuse

Om teknik blir ett vapen i ett förhållande, kallas detta digital dating missbruk. Lär dig hur du upptäcker det i en relation och vad du ska göra åt det.

5 dåliga hälsovanor som kan öka social ångest

5 dåliga hälsovanor som kan öka social ångest

Dåliga hälsovanor kan bidra till social ångest. Läs om fem vanor att undvika om du lider av social ångestsyndrom.

Förstå orsakerna till social ångestsyndrom

Förstå orsakerna till social ångestsyndrom

Orsaker till social ångestsyndrom kan inkludera miljömässiga, samhälleliga, biologiska och andra faktorer. Lär dig mer om orsaken till tillståndet.

Attityder och beteende i psykologi

Attityder och beteende i psykologi

Attityder har ett starkt inflytande på beteendet. Lär dig mer om hur attityder bildas, förändras och hur de påverkar vårt sätt att uppträda.

Hur man minimerar familjekonflikten under semestern

Hur man minimerar familjekonflikten under semestern

Här är några sätt att dela upp din tid under semestern och hantera familjekonflikter och semesterstress som kan uppstå.

Allt om akut stress

Allt om akut stress

Vad är akut stress och hur påverkar det dig? Lär dig hur du hanterar detta och andra typer av stress med nya vanor och tekniker.

Hantering av stress i den verkliga världen

Hantering av stress i den verkliga världen

Olika tekniker fungerar bäst vid olika tidpunkter och uppfyller unika behov. Börja med dessa idéer för att sätta ihop en samling som är bäst för dig.

Att klara av att bli mobbad för dina värderingar

Att klara av att bli mobbad för dina värderingar

Världen är full av olika åsikter. Som ett resultat eskaleras mobbningen för det du tror på. Lär dig hur du hanterar denna mobbning.

Gör ditt Staycation verkligen avslappnande

Gör ditt Staycation verkligen avslappnande

Staycations är ett utmärkt sätt att koppla av och spara pengar, men att stanna hemma kan medföra stress i det dagliga livet. Så här får du din till att räkna.

Tillit kontra misstro: Lär dig om psykosocialt steg 1

Tillit kontra misstro: Lär dig om psykosocialt steg 1

Tillit kontra misstro är det första steget i Erik Eriksons teori om psykosocial utveckling. Lär dig vad som händer i detta viktiga skede.

Rationella svar och social ångest

Rationella svar och social ångest

Rationella svar är fraser som är konstruerade för att hjälpa dem med social ångest. Det kan vara bra att använda dessa svar i sociala situationer.

Hur representativitetsheuristiken påverkar beslut och partiskhet

Hur representativitetsheuristiken påverkar beslut och partiskhet

Representativitetens heuristik är en mental genväg för att fatta beslut eller bedömningar. Lär dig hur det påverkar tänkande och ibland leder till partiskhet.

Generativitet vs stagnation i psykosocial utveckling

Generativitet vs stagnation i psykosocial utveckling

Generativitet vs stagnation är det sjunde steget i psykosocial utveckling som sker under medelvuxen ålder. Lär dig effekten av detta livsstadium.

Olika typer av våld i hemmet

Olika typer av våld i hemmet

Fysiskt våld är en vanlig form av våld i hemmet. Men andra former som emotionellt / familjevåld, isolering och förföljelse är lika skadliga.

5 ihållande myter om social ångestsyndrom

5 ihållande myter om social ångestsyndrom

Social ångest är en rädsla för verklig eller föreställd interpersonell utvärdering i sociala situationer och prestationssituationer. Lär dig mer om myter relaterade till SAD.

Hur man känner igen de tecken som någon ljuger

Hur man känner igen de tecken som någon ljuger

Lär dig vad forskning tyder på tecken på att någon ljuger och få tips om vad du ska leta efter när du försöker upptäcka en lögn.

Mental Health Technician's Roll in Patient Treatment

Mental Health Technician's Roll in Patient Treatment

Mental hälsotekniker är nyckelaktörer i ett team för mentalvård. Här är vad du bör veta om deras roll och utbildning.

Psykologikarriärer i skolor

Psykologikarriärer i skolor

Skolpsykologer arbetar i skolor för att hjälpa barn med emotionella, sociala och akademiska problem. Lär dig mer om karriärer inom detta växande område.

Hur mycket tjänar psykologer?

Hur mycket tjänar psykologer?

Psykologernas löner varierar beroende på specialisering samt år av utbildning och erfarenhet. Här är en sammanfattning av sysselsättningsstatistiken för den här karriären.