Psykoterapi 2025, April

Vad är idrottspsykologi?

Vad är idrottspsykologi?

Sportspsykologi är en gren av psykologi som tittar på hur sinnet påverkar atletisk prestation och motion. Lär dig hur det hjälper professionella och amatöridrottare.

APA Etikkod: Riktlinjer för etiskt beteende

APA Etikkod: Riktlinjer för etiskt beteende

APA: s etikkod beskriver både principer och verkställbara standarder som hjälper psykologer i forskning och klinisk praxis.

Medicinsk modellanvändning inom psykologi

Medicinsk modellanvändning inom psykologi

Lär dig mer om definitionen av den medicinska modellen i psykologi, som betraktar och behandlar psykiska störningar som fysiska sjukdomar.

Förstå hysteri i det förflutna och nuet

Förstå hysteri i det förflutna och nuet

Hysteri var ett medicinskt tillstånd i viktoriansk tid som kännetecknades av symtom inklusive hallucinationer, nervositet och partiell förlamning. Läs mer.

Varför ställer terapeuter öppna frågor?

Varför ställer terapeuter öppna frågor?

Lär dig hur öppna frågor används i rådgivning och psykoterapi för att hjälpa till att utforska frågor och varför de är bättre än slutna frågor.

Vad är Kleptomania?

Vad är Kleptomania?

Kleptomania innebär oförmåga att motstå frestelsen att stjäla. Detta psykiatriska tillstånd kan orsaka betydande nöd och juridiska problem.

Activation Synthesis Model of Dreaming

Activation Synthesis Model of Dreaming

Aktivering-syntes-teorin antyder att drömmar är resultatet av aktivitet i den sovande hjärnan. Men betyder det att drömmar är meningslösa?

Hur stress bidrar till sömnproblem

Hur stress bidrar till sömnproblem

Stress- och sömnfrågor går ofta ihop. Lär dig mer om sambandet mellan stress och sömnproblem och hitta resurser för hälsosam sömn.

The Great Man Theory of Leadership

The Great Man Theory of Leadership

The great man-teorin om ledarskap är en av de tidigaste teorierna för att förklara och förstå ledarskap. Upptäck historien om denna teori.

Hur du hanterar dina känslor för din terapeut

Hur du hanterar dina känslor för din terapeut

Om du tror att du har utvecklat romantiska känslor för din terapeut, lär dig vad du ska göra åt det och hur du hanterar det.

Hur man flyger säkert med klaustrofobi

Hur man flyger säkert med klaustrofobi

Upptäck flera sätt att hantera klaustrofobi när du reser med flygplan, inklusive tips som hjälper dig före och under ditt flyg.

Mänskligt beteende och evolutionär psykologi

Mänskligt beteende och evolutionär psykologi

Evolutionära psykologer förklarar mänskliga känslor, tankar och beteenden genom linsen för evolutionsteorier och naturligt urval.

Gate Control Theory and the Brain

Gate Control Theory and the Brain

Portkontrollsteorin om smärta antyder att ryggmärgen innehåller en neurologisk 'gate' som styr smärtsignaler till hjärnan.

Begreppet Jungs kollektiva omedvetna förklaras

Begreppet Jungs kollektiva omedvetna förklaras

Carl Jungs kollektiva omedvetna hänvisar till konceptet att vårt djupaste omedvetna sinne är genetiskt ärvt och inte formas av erfarenhet.

Kan klienter och terapeuter vara vänner?

Kan klienter och terapeuter vara vänner?

Kunder utvecklar ofta en nära relation med terapeuter men är det möjligt att bli vänner? Ta reda på varför det kan vara svårt att bli vän med en terapeut.

Typer av terapi för ångest och vad man kan förvänta sig

Typer av terapi för ångest och vad man kan förvänta sig

För många är terapi den mest effektiva behandlingen för ångest. Lär dig om de olika typerna av terapi för ångest som kan ge dig de verktyg du behöver.

Vad är förskjutning inom psykologi?

Vad är förskjutning inom psykologi?

Förskjutning är en försvarsmekanism inom psykologin som omdirigerar uttrycket för våra negativa känslor till ett mindre hotande ämne.

Hur man hanterar kroniska avbrott och får ett ord

Hur man hanterar kroniska avbrott och får ett ord

Att ha en kronisk avbrytare i ditt liv kan vara irriterande. Upptäck hur du kan bekämpa deras avbrott och avsluta dina tankar.

Vad är ett presenterande problem?

Vad är ett presenterande problem?

Lär dig mer om betydelsen och relevansen av ett presenterande problem i samband med mentalvårdsbehandling.

10 tecken på att din tonåring är stressad

10 tecken på att din tonåring är stressad

Föräldrar bör leta efter de beteende röda flaggorna som kan signalera att din tonåring är stressad så att du kan vidta åtgärder och hjälpa.

Hur kognitiv teori används vid fobibehandling

Hur kognitiv teori används vid fobibehandling

Kognitiv teori är ett psykologiskt tillvägagångssätt som försöker förklara mänskligt beteende genom att förstå tankeprocesserna. Lär dig hur terapeuter använder det.

Varför kan jag inte komma ihåg mina drömmar när jag vaknar?

Varför kan jag inte komma ihåg mina drömmar när jag vaknar?

Varför kan du inte komma ihåg drömmar? Lär dig mer om levande drömmar i samband med REM-sömn, utlösare för drömåterkallelse och hur du bättre kommer ihåg dina drömmar.

Natur kontra vård: gener eller miljö?

Natur kontra vård: gener eller miljö?

Naturen mot vårddebatten är en av de äldsta frågorna inom psykologin. Vilket är viktigare: ärvda egenskaper eller inlärda beteenden?

Vad är en psykolog mot en psykiater?

Vad är en psykolog mot en psykiater?

Kunder kan se en psykolog, psykiater eller båda för en psykisk oro. Lär dig om deras skillnader, från utbildning till hur de tränar.

Munchausens syndrom (Factitious Disorder imponed on Self): symtom och behandling

Munchausens syndrom (Factitious Disorder imponed on Self): symtom och behandling

Munchausens syndrom (faktiska störningar som påförs själv) får människor att agera som om de är fysiskt eller psykiskt sjuka. Lär dig mer om Munchausens syndrom, inklusive vanliga egenskaper och behandlingar.

Vad är hypnos?

Vad är hypnos?

Hypnos är ett mentalt tillstånd av ökad medvetenhet, antydan och koncentration. Det kan användas som ett terapeutiskt verktyg för ett antal tillstånd.

Vad är ASMR?

Vad är ASMR?

Autonomt sensoriskt meridianrespons (ASMR) involverar en stickande känsla och känslor av välbefinnande som svar på vissa sevärdheter, ljud eller texturer. Läs mer om hur ASMR fungerar.

Livsbeslut att fördröja medan de sörjer

Livsbeslut att fördröja medan de sörjer

Lär dig om fyra viktiga livsbeslut som du bör undvika att fatta när du sörjer en älskades död.

Hur begär jag terapinummer från din terapeut

Hur begär jag terapinummer från din terapeut

Enligt federal lag har du inte rätt att få tillgång till terapianmärkningar som tagits under en psykoterapisession. Men statlig lag kan ofta åsidosätta detta.

Depersonalization / Derealization Disorder (DPDR): Definition, symtom, egenskaper, orsaker, behandling

Depersonalization / Derealization Disorder (DPDR): Definition, symtom, egenskaper, orsaker, behandling

Depersonalisering / derealisationsstörning är en dissociativ störning som kan få en person att koppla ifrån verkligheten. Lär dig om symtom, orsaker och behandling.