Kunder utvecklar ofta en nära relation med terapeuter. När allt kommer omkring sitter de i ett rum och diskuterar mycket personliga ämnen, men gör det patienter och terapeuter vänner? Vissa människor tror verkligen att det gör det, men terapeuter är utbildade att inte se sina relationer med klienter på ett sådant sätt.
Fakta om förhållandet mellan terapeut och klient
Psykoterapi är nödvändigtvis ett obalanserat förhållande. Du, klienten, öppnar upp och terapeuten gör det vanligtvis inte. Detta är nödvändigt för att enbart fokusera på dina problem. Hur kan förtroende utvecklas i ett sådant ensidigt förhållande?
Eftersom terapeuten inte avslöjar nästan lika mycket kommer du förhoppningsvis att se terapeuten som en säker, omtänksam lyssnare som är dedikerad till att hjälpa dig att räkna ut din problem, inte hennes egna.
Vänskap är å andra sidan i sig dubbelsidig. I de flesta relationer öppnar vi oss gradvis eftersom den andra personen också öppnar sig. Som din vän vet jag många saker om dig, och du vet många saker om mig. Vi har vanligtvis delade upplevelser utöver att sitta i ett rum och prata.
Terapi kan verkligen vara en vänlig förhållanden, beroende på de involverade personligheterna och terapeutens teoretiska inriktning.
Historiskt har vissa psykoanalytiskt orienterade terapeuter gjort ont om att inte avslöja någon aspekt av sig själva för sina patienter. De trodde att detta skulle påverka patientens reaktioner på ett ohjälpsamt sätt som kallas överföring.
De flesta samtida psykoanalytiker och terapeuter inser dock att de alltid avslöjar aspekter av sig själva. Terapeutens mål är inte att dölja sin personlighet utan att främja den typ av relation som möjliggör en fullständig diskussion och utforskning av alla reaktioner som sker mellan terapeuten och patienten.
Din terapeut kan inte vara din vän
Din terapeut borde inte vara en nära vän eftersom det skulle skapa det som kallas en dubbel relation, något som är oetiskt i terapin.
Dubbla relationer uppstår när människor är i två mycket olika typer av relationer samtidigt. Det är till exempel oetiskt för en terapeut att behandla en nära vän eller släkting. Det är också oetiskt för en terapeut att ha ett sexuellt förhållande med en klient.
En av svårigheterna med dubbla relationer är att ett problem i ett förhållande, såsom en vänskap eller ett sexuellt förhållande, då kan orsaka problem i terapirelationen. Om du är arg på mig för att jag inte deltog i din fest, blir det svårt för dig att öppna dig i terapin.
Förutom att vara ett dubbelt förhållande utnyttjar sexuella relationer med klienter den kraft som ligger i terapirelationens ensidiga natur. Sådana relationer är oetiska av flera skäl.
När du är klar med behandlingen
Även om det inte är vanligt kan en vänskap utvecklas när du är klar med behandlingen. Men etiska riktlinjer rynker pannan på detta av olika anledningar, inklusive tanken att förhållandena i samband med överföringen och maktobalansen i terapin aldrig försvinner helt.
Om du för närvarande är i terapi, förvänta dig att din terapeut är någon som är lätt att prata med.
Om han eller hon är vänlig kan detta vara en extra bonus. Men kom ihåg att terapi inte är detsamma som en vänskap. Genom att dra nytta av det personliga och professionella förhållandet som utvecklas inom terapin kommer du bättre att kunna göra de förändringar du strävar efter i ditt liv.