Posttraumatisk stressstörning (PTSD) och generaliserad ångestsyndrom (GAD) är två störningar som kan förekomma samtidigt. Detta är inte helt förvånande med tanke på att PTSD är en trauma- och stressrelaterad sjukdom som kan manifestera sig i olika vägar från en person till en annan.
Som sådan kan PTSD (en störning orsakad av exponering eller hot om dödsfall, allvarlig skada eller sexuellt våld) leda till andra störningar som alla har sin egen uppsättning unika orsaker, egenskaper och symtom.
Förutom GAD kan andra samtidigt förekommande störningar inkludera panikstörning (PD), social ångestsyndrom, tvångssyndrom (OCD) och specifik fobi.
Förstå generaliserad ångestsyndrom (GAD)
Allmän ångestsyndrom (GAD) går långt utöver det normala oroande och oro som de flesta upplever. Det definieras som den överdrivna oro för ämnen eller händelser som kvarstår i minst sex månader.
Ångest är något som personen inte kan kontrollera med föremål för oro, ofta byter från en sak till en annan. Det oroande tar i slutändan mycket av en persons dag med liten lättnad och till den punkt där relationer och arbete påverkas.
En person diagnostiseras med GAD i närvaro av minst tre av följande fysiska eller kognitiva symtom:
- Kantighet eller rastlöshet
- Trötthet eller tröttande lätt
- Nedsatt koncentration eller känsla som om ens sinne plötsligt blir tomt
- Irritabilitet, antingen internaliserad eller extern
- Ökad muskelspänning
- Svårighetsgrad eller sömnlöshet
För att bekräfta en diagnos kan symptomen inte förklaras av några andra orsaker eller tillstånd inklusive receptbelagda läkemedel, alkoholanvändning, olaglig droganvändning, neurologiska problem eller annat medicinskt tillstånd.
Förhållandet mellan PTSD och GAD
Viss forskning tyder på att ungefär en av sex personer med PTSD upplever GAD i något skede i deras tillstånd.
Medan orsakerna till deras samexistens inte är helt tydliga, vet vi att oro är ett vanligt inslag i PTSD. Eftersom känslomässiga reaktioner vanligtvis är hyperuppväckta hos personer med PTSD kan bekymmer också utvidgas och överdrivas till den punkt där de kan inte längre kontrolleras. Hos vissa individer kan oro till och med användas som en hanteringsmekanism.
Det är inte ovanligt att höra människor med PSTD säga att oroa sig för andra händelser eller problem distraherar dem från de saker som är mer upprörande för dem.
Oron kan ge människor avstånd till de tankar och känslor de inte kan möta. En annan möjlig förklaring är att PTSD och GAD har liknande ursprung. Även om trauma är den medfödda orsaken till PTSD kan det också vara utlösaren som leder till GAD.
Andra störningar som finns tillsammans med PTSD
På samma sätt som GAD kan samexistera med PTSD, har andra ångeststörningar och tvångssyndrom samma ursprung och överlappande symtom. Bland dem:
- Panikstörning (PD), och särskilt panikattacker, är ganska frekventa vid PTSD. Panikstörning kännetecknas av frekventa och oväntade panikattacker och pågående oro för framtida attacker.
- Social ångestsyndrom förekommer ganska ofta hos personer med PTSD och definieras av den intensiva rädslan och undvikandet av sociala situationer där individen utsätts för eventuell granskning av andra.
- Specifik fobi uppskattas förekomma hos cirka 30% av personer med PTSD och kännetecknas av rädslan för specifika föremål (såsom spindlar, blod eller hundar) eller situationer (hissar, broar, höjder).
- Obsessiv-kompulsiv sjukdom (OCD) har studerats mindre i förhållande till PTSD, men vissa undersökningar tyder på att över 35% av personer med PTSD kan ha OCD OCD kännetecknas av överdriven tvångsmässiga och / eller påträngande tankar samt upprepade beteenden eller mentala handlingar (tvång) som utförs som svar på besattheten.
Om du eller en nära anhörig kämpar med PTSD eller annan psykisk hälsoproblem, kontakta den nationella hjälplinjen för substansmissbruk och mentalvårdstjänster (SAMHSA) på 1-800-662-4357 för information om support- och behandlingsanläggningar i ditt område.
För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.
De 7 bästa online-grupperna för ångest