Mental hälsa 2025, April

PTSD och depression ökar risken för tidig dödlighet

PTSD och depression ökar risken för tidig dödlighet

En nyligen genomförd studie visade att dödsrisken för kvinnor med både PTSD och depression är fyra gånger större än kvinnor som inte har någon av dessa tillstånd.

Självmordstankar ökar ett år före och efter födseln

Självmordstankar ökar ett år före och efter födseln

Nyheter: Självskadande och självmordstankar ökar ett år före och efter födseln

För många låntagare är studielån en psykisk hälsokris

För många låntagare är studielån en psykisk hälsokris

Studielåneskulden har stigit till över 1,6 biljoner dollar i USA och orsakat stora ekonomiska bördor, stress och till och med depression hos låntagare.

Nya länkar mellan inflammation, klimakteriet och depression, forskningsresultat

Nya länkar mellan inflammation, klimakteriet och depression, forskningsresultat

Ny forskning baserad på Dallas Heart Study har hittat nya kopplingar mellan depression, inflammation och klimakteriet som kan informera förebyggande metoder.

Amerikas mentala hälsa är det lägsta som den har gjort på två decennier

Amerikas mentala hälsa är det lägsta som den har gjort på två decennier

Gallups årliga hälso- och sjukvårdsundersökning, som inleddes 2001, visade att amerikanernas mentala och emotionella välbefinnande var lägre än någonsin år 2020.

Mental hälsa är ett ökande fokus i raptexter - vad det betyder för lyssnare

Mental hälsa är ett ökande fokus i raptexter - vad det betyder för lyssnare

Forskare har funnit en ökning av mängden referenser till mental hälsa i hiphopmusik.

Kost, motion och sömn är pelare för mental hälsa, studiefynd

Kost, motion och sömn är pelare för mental hälsa, studiefynd

En ny studie förstärker att kvalitetssömn, motion och en diet med frukt och grönsaker är tre huvudpelare för mental hälsa.

Frekventa resor kan göra för ett lyckligare liv, studieprogram

Frekventa resor kan göra för ett lyckligare liv, studieprogram

Forskning visar att frekventa resor leder till större livstillfredsställelse, men experter säger att du kanske kan få samma fördelar med låg budget.

Negativa barndomsupplevelser kopplade till rättssystemets kontakt

Negativa barndomsupplevelser kopplade till rättssystemets kontakt

Negativa barndomsupplevelser har kopplats till kontakt med det straffrättsliga systemet, vilket kan öka risken för långvariga hälsoeffekter.

Datingappar hindrar inte kärlek, studieresultat

Datingappar hindrar inte kärlek, studieresultat

En ny studie avslöjar myten att du inte kan hitta varaktig kärlek i dejtingsappar.

Lycka toppar inte på 75 000 $, säger studien

Lycka toppar inte på 75 000 $, säger studien

En studie har visat att kopplingen mellan pengar och emotionellt välbefinnande är starkare än man tidigare trott.

Den digitala klyftan hindrar tillgången till terapi

Den digitala klyftan hindrar tillgången till terapi

En ny studie visade att seniorer är mindre benägna att använda telemedicin.

Högre känslighet för behagliga effekter av alkohol kan förutsäga alkoholstörning

Högre känslighet för behagliga effekter av alkohol kan förutsäga alkoholstörning

En nyligen genomförd studie visar att alkoholanvändning kan förutsägas av individens känslighet för alkoholens behagliga effekter. Dessa resultat kan hjälpa till att utveckla mer effektiva alkoholberoende behandlingar.

Mindfulness fungerar, men inte för alla

Mindfulness fungerar, men inte för alla

Hitta rätt mindfulness-praxis för dig för att maximera hälsofördelarna

Nytt test skulle kunna förutsäga depression, bipolär sjukdom

Nytt test skulle kunna förutsäga depression, bipolär sjukdom

Forskare har utvecklat ett nytt test som korrekt kan förutsäga depression och bipolär sjukdom baserat på ett visst protein i hjärnan.

Påståenden om sexuella trakasserier är partiska av skönhetsstandarder, rapporterar fynd

Påståenden om sexuella trakasserier är partiska av skönhetsstandarder, rapporterar fynd

En ny studie fann en koppling mellan i vilken utsträckning en anklagare är prototyp och troende påståenden om sexuella trakasserier.

Hur väl du ålder kan vara kopplad till sena livförväntningar

Hur väl du ålder kan vara kopplad till sena livförväntningar

Enligt en ny studie kan själveffektivitet och optimistiska förväntningar vara nyckelkomponenter i hälsosamt åldrande.

Brist på sömn kan leda till hjärnskakningssymptom, studien föreslår

Brist på sömn kan leda till hjärnskakningssymptom, studien föreslår

En studie på nästan 31 000 studentidrottare fann att många som var sömnberövade uppfyllde kriterierna för hjärnskakning trots ingen huvudskada.

Humor främjar spridning och lagring av nyheter, studieresultat

Humor främjar spridning och lagring av nyheter, studieresultat

En ny studie avslöjade humor kan vara ett användbart verktyg för informationsutbyte och lagring.

Guidad eller ej, Internetbaserad kognitiv beteendeterapi kan hjälpa till med depression

Guidad eller ej, Internetbaserad kognitiv beteendeterapi kan hjälpa till med depression

Även om depressiva symtom är allvarliga kan onlineverktyg vara användbara, oavsett om behandlingen riktas direkt av en professionell.

Kan Tai Chi hjälpa äldre vuxna att sova bättre?

Kan Tai Chi hjälpa äldre vuxna att sova bättre?

Tai chi, en kampsport som är mer tillgänglig för äldre vuxna än många andra träningsformer, har visat sig hjälpa till med sömnlöshet i en ny studie.

Kan en smartphone-app ändra din personlighet?

Kan en smartphone-app ändra din personlighet?

En ny studie visade lovande resultat bland deltagarna som använde en smartphone-app för att påverka förändringar i deras personlighet.

Ny studie utforskar hur traumafokuserad psykoterapi fungerar

Ny studie utforskar hur traumafokuserad psykoterapi fungerar

Ny studie förklarar effektiviteten av traumafokuserad psykoterapi

Tidshantering kan underlätta arbetsrelaterad ångest, allmänt välbefinnande

Tidshantering kan underlätta arbetsrelaterad ångest, allmänt välbefinnande

En studie avslöjar att tidshantering kan hjälpa till med produktivitet och din allmänna psykiska hälsa

Hur socialt tryck för att vara en man kan påverka aggressivt beteende

Hur socialt tryck för att vara en man kan påverka aggressivt beteende

Socialt tryck kring vad det betyder att vara en man kan ha en betydande inverkan på vissa individs beteenden.

För presentgåvor visar forskning att det är tanken som räknas

För presentgåvor visar forskning att det är tanken som räknas

För gåvautdelning är det tanken som räknas

CBT kan hjälpa till med depression - och din jobbsökning

CBT kan hjälpa till med depression - och din jobbsökning

En ny studie undersökte vilken inverkan kognitiv beteendeterapi (CBT) kan ha på yrkesresultaten för individer som kämpar med depression.

Hur din hjärna kan lura dig att följa dina kamrater mot dina övertygelser

Hur din hjärna kan lura dig att följa dina kamrater mot dina övertygelser

En ny studie visade att om jag inte håller med en kollegagrupp kan utlösa ett hjärnrespons som gör oss mer benägna att anpassa sig, även mot vår tro.