Relationer 2025, April

Inte alla typer av socialt stöd är desamma; olika typer av socialt stöd har olika funktioner, och vissa kan faktiskt skapa mer stress.

Om du överväger separation eller skilsmässa finns det flera viktiga frågor du måste tänka igenom innan du lämnar.

Vem har makt i ett förhållande? Lär dig hur det är personen som väljer att hålla tillbaka samtycke eller samarbete och hur makt ska delas.

Flera experter väger in användningen av ett postnuptialavtal för att återuppbygga förtroendet för ditt äktenskap efter otrohet.

Forskning visar att Millennials försenar äktenskapet eller beslutar att inte gif.webpta sig alls. Ta reda på deras skäl till det.

Lär dig varför par ska prata om känslor för att skapa en djup intimitet som behövs för att gå avstånd i deras relation.

Aggressivitet i relationer kan leda till betydande påfrestningar. Lär dig tips om hur du hanterar aggressiv kommunikation i dig själv och andra.

Forskning visar att socialt stöd är ett kraftfullt verktyg för stressavlastning. Hur mycket betyder relationer och hur kan du kultivera socialt stöd?

En översikt över vad medberoende betyder, vad tecken på medberoende är och hur man kan minska medberoende tendenser.

Socialt stöd från vänskap kan ha stora fördelar med stresshantering. Lär dig hur du stärker dina relationer med god lyssningsförmåga.

Få tips från en kommunikationsexpert och en stresshanteringsexpert om konfliktlösning för familjer för stresslindring.

Här är vad du behöver veta för att skapa ömsesidigt stödjande, hälsosamma vänskap som ger dig möjlighet till tillväxt och stressavlastning.

Mindful dating innebär att närma sig dejtingsprocessen i ett målmedvetet och medvetet sinnestillstånd. Lär dig hur du kan vara mer uppmärksam och göra smarta dateringsval.

När din make inte lyssnar på dig eller låter dig känna dig förmodligen ignorerad, arg, frustrerad och sårad. Vad kan du göra och vad borde du inte göra?

Att klaga på varandras beteende är vanligt i alla långvariga förhållanden. Det finns ett sätt att uttrycka klagomål effektivt så att du hörs.

Dr Sue Johnson har förklarat att hälsosamma relationer består av tre nyckelfaktorer. Här är en färdplan för att förbättra din relation.

Så här berättar du om ditt äktenskap kan gå mot skilsmässa.

En av de bästa sakerna du kan göra för ditt förhållande är att öva sig på att säga dessa enkla fraser så ofta som möjligt för att hålla er båda kär.

När en vän går igenom en stressande kris kan det vara svårt att veta vad man ska göra. Följande tips, från terapi till lyssnande, kan hjälpa till med stress.

Att träffa en introvert kan vara förvirrande, men med rätt insikter kan ditt förhållande bli en framgång. Lär dig insatserna med att dejta en introvert.

Om du vill stärka din relation, här är sju oväntade sätt att förbättra din relation.

Medan forskare fortfarande inte helt förstår hur pornografianvändning förändrar sexuellt beteende, finns det bevis för att det ökar sexuell aggression.

Lär dig vad ghosting är när det gäller dejting och andra relationer, varför det har blivit så vanligt och hur man hanterar att ignoreras av någon annan.

Ett lyckligt äktenskap kan vara en stor buffert mot stress, medan ett olyckligt kan vara en viktig orsak. Lär dig ingredienserna i ett lyckligt äktenskap.

Socialt stöd kan vara en mycket effektiv stressavlastare, men ibland kan det slå tillbaka. Här är vad som fungerar i vägen för socialt stöd och vad som bara skapar mer stress.

Social jämförelse är inget nytt, men sociala medier ökar ante. Så här bryter du förtrollningen och stoppar stressen i sociala medier sociala jämförelser.

Studier av socialt stöd har visat att stödjande vänskap kan ge emotionell hjälp under stressiga tider och till och med förbättra vår hälsa.

Nytt beteende och en plötslig förändring av vanor kan tyda på otrohet. Ta reda på tecknen på en otrogen make.

Huruvida ett vandrande öga är normalt eller inte är mindre problem än hur det får dig att känna dig. Det finns sätt att uttrycka dina bekymmer om du har dem.

Lär dig hur du hanterar chocken av att lära dig att din partner har varit otrogen och hur man kan avgöra om äktenskapet kan räddas.