Hantera maktbalansen i relationer

Innehållsförteckning:

Anonim

De flesta av oss tycker inte om att tänka på "makt" när vi tänker på relationer. Intima relationer innebär delning och samarbete - men det tar två för att dela och samarbeta. Vad händer om en partner inte vill?

Den som vill ha mindre av ett förhållande har mer makt. Det mest uppenbara exemplet på denna princip är skilsmässa. Det tar bara en person att avsluta ett förhållande. Det spelar ingen roll hur mycket den andra partnern vill att äktenskapet ska fungera.

Denna grundläggande princip kan ses i många mindre interaktioner. Middag och en film? Bara om båda parter vill. Sex? Det fungerar också bäst när det är samförstånd och samarbete. Visst är sex inte alltid samtycke, men relationer varar vanligtvis inte länge efter våldtäkt eller andra former av sex utan samförstånd.

Vad gör icke-samtycke till ett så kraftfullt verktyg? Det sätter inte bara den icke-samtycke i ställning som beslutsfattare, men det skickar också ett tydligt meddelande att "mina önskningar är viktigare än dina." För den partner som vill ha mer av ett förhållande kan detta vara ett förödande meddelande att få. Det föreslår att den icke samtyckta partnern för framtiden kommer att ha möjlighet att välja att hålla tillbaka eller bevilja samarbete, tillgivenhet och stöd - utan hänsyn till behoven eller önskningarna hos den andra medlemmen i förhållandet.

Att svara på icke-samarbete i ett förhållande

Det finns egentligen bara tre möjliga svar på icke-samarbete i en relation.

  1. Det första är att acceptera beslutet från icke-samtycke, oavsett vad det kan vara, för att upprätthålla åtminstone en framtoning av samarbete och ömsesidighet. Detta alternativ, även om det kan vara acceptabelt under en tidsperiod, avstår kontrollen helt. För de flesta är det inte en hållbar långsiktig lösning.
  2. Det andra är att kämpa för samarbete - ett riskabelt val för någon som starkt önskar ett förhållande.
  3. Det tredje är att gå iväg och säga - i huvudsak - "Om du väljer att inte stödja mig eller gå med i mig, går jag ensam eller hittar någon annan som ger mig det stöd eller det sällskap jag behöver." Även om detta alternativ kan verka som det mest lovande, det kan också vara det svåraste för en person som förlitar sig på ett befintligt förhållande för säkerhet och självkänsla.

Om så är fallet, hur varar då relationer? Tillit är en viktig komponent. När vi litar på vår partner litar vi delvis på att de inte lämnar. Vi litar också på att vår partner kommer att ta hänsyn till våra behov och önskningar när vi fattar beslut som påverkar båda partnerna. Detta förtroende byggs upp gradvis. Om någon visar sig vara pålitlig på små sätt tar vi risken att lita på dem med ännu mer.

Mänskliga relationer handlar om mycket mer än makt. Dessa relationer handlar om intimitet, vänskap, kärlek, respekt, nyfikenhet, tillfredsställelse, delning, kommunikation och mycket mer. Trots detta är det fortfarande sant att den som vill ha mindre av ett förhållande har mer kraft. I ett bra förhållande flyttas makt fram och tillbaka, eftersom varje partner tar hänsyn till varandras behov och tar eller avstår makt därefter.

De 6 bästa äktenskapsrådgivningsprogrammen