Användning av nikotin 2025, April

Lär dig om fördelar och nackdelar med att använda en nikotininhalator, en form av nikotinbehandling som inhaleras som en cigarett.

Visste du att det finns radioaktiva partiklar i tobak och cigarettrök? Forskare tror att dessa toxiner spelar en roll i lungcancer.

Tjäran i cigaretter kommer från tobak. Denna gif.webptiga rest är full av cancerframkallande kemikalier och täcker varje yta som den vidrör, vilket skadar rökare och icke-rökare.

Nikotin är beroendeframkallande, men det medför också andra hälsorisker som du kanske inte känner till. Läs mer.

Den första rökfria veckan och helgen kan hanteras lättare med kunskap om vad man kan förvänta sig av och hur man hanterar nikotinuttag.

Är e-cigaretter ett bra sätt att sluta röka? Vilka är de aktuella fakta och farhågor om detta rökalternativ?

Är piprökning ett hälsosammare sätt att använda tobak än att röka cigaretter? Lär dig riskerna med rökrökning och hur den jämförs med vattenpipa.

Rökfri tobak inkluderar snus och tuggtobak. Det medför betydande hälsorisker för användarna. Lär dig varför det inte är ett slutstöd för rökare.

Har du haft tarmbesvär sedan du slutade med tobak? Läs mer om sambandet mellan att sluta röka och förstoppning.

Chantix är ett läkemedel utvecklat för rökavvänjning som unikt kan efterlikna nikotin i kroppen och blockera nikotin om du röker.

Nikotintuggummi kan vara ett effektivt stoppmedel men det kan vara beroendeframkallande. Om du har problem med att sluta, så gör du så här.

Bidi (uttalade bi-dee) -cigaretter är små handvalsade cigaretter som har tillförts söta smaker för att locka unga rökare.

Nikotintuggummi kan vara en effektiv form av nikotinersättningsterapi (NRT) och finns i många smaker. Lär dig hur du använder nikotintuggummi för att sluta röka.

Lär dig hur toxinerna i cigarettrök effektivt besegrar en del av kroppens naturliga försvar mot toxinerna i cigarettrök.

Ett förpackningsår är ett antal som härrör från mängden cigaretter som röks och hur lång tid det är att röka, men vad används det till?

Vilka fördelar kan du förvänta dig under de första rökfria månaderna? Läkning börjar så snart du röker din sista cigarett och fortsätter på obestämd tid.

Snus är en tobaksprodukt som finns i ett antal olika former, men är det någonsin ett säkert alternativ till rökning?

Är lågtjära, milda eller lätta cigaretter friskare än vanliga cigaretter? Som med alla cigaretter minskar de inte hälsorisker för rökning.

Lär dig mer om hur rökning, sluta röka och motion kan påverka din ämnesomsättning på en gång.

Alveoler är små luftsäckar i lungorna som hjälper oss att ta in syre och få ut koldioxid. Vad händer när de utsätts för cigarettrök?

Det finns en mängd olika hjälpmedel för att sluta röka som hjälper rökare att sluta gradvis. De mest använda granskas tillsammans med några andra.

Till och med små mängder alkohol ökar de behagliga effekterna av nikotin, vilket får människor att röka mer cigaretter när de dricker alkoholhaltiga drycker.

Lär dig varför det är värt det att sluta röka, oavsett vilken ålder du är eller vilken skada som redan har skett.

Lär dig mer om säkerhetsproblem och biverkningar av Chantix, ett icke-nikotinstopphjälpmedel som fungerar bra för vissa människor men inte för alla.

Lär dig varför rökning är en viktig riskfaktor för åderförkalkning, en form av hjärtsjukdom som är känd för härdning av artärerna.

Zyban är ett nikotinfritt slutstöd tillgängligt på recept. Lär dig hur det kan bidra till att minska din lust att röka samt användningsinformation och biverkningar.

Vad är en cigarett och vad finns i den? Lär dig om skillnaden mellan vanliga och handrullade cigaretter tillsammans med historien och riskerna med dem.

Formaldehyd är en gif.webptig gas som är en biprodukt av förbränningsprocessen vid cigarettrökning, men vilka är hälsoriskerna med att andas in den?

Tredjehandsrök beskriver de toxiner som efterlämnas av cigarettrök på ytor och i luften. Lär dig om de faror det medför.

Lär dig om effektiva sätt att hantera stress när du håller på att sluta röka och behöver stöd.