Nikotintuggummi är en form av terapeutisk nikotin som är utformad för att hjälpa ex-rökare att gradvis minska mängden nikotin som de är vana vid att ta emot dagligen från cigaretter.
Nikotintuggummi används som tuggummi i två styrkor: 2 mg för personer som rökt mindre än 25 cigaretter om dagen och 4 mg för dem som rökt 25 eller fler cigaretter om dagen.
Ät eller drick inte i 15 minuter innan du tuggar nikotintuggummi, eftersom absorptionen av nikotin kan minskas, särskilt om sura livsmedel / drycker konsumeras.
Nikotintuggummi är sockerfritt och bör inte sväljas.
Varumärken och smaker
Nikotintuggummi är ett receptfritt läkemedel. Recept från läkare behövs inte.
Nikotintuggummi marknadsförs under flera varumärken, inklusive Nicorette, Habitrol, Nicotrol och Nicotinell, tillsammans med en mängd butiksmärkta nikotingummiprodukter.
Nikotintuggummi finns i styrkorna 2 mg och 4 mg, och alla märken erbjuder ett mynta-smaksatt tuggummi och ett frukt-smaksatt tuggummi. Dessutom har Nicorette Icy Mint och Cinnamon Surge smaker.
Medicinskt finns det inga skillnader mellan varumärken, men konsumenterna kanske föredrar smaken av varandra.
Hur man använder nikotintuggummi
Nikotintuggummi bör tuggas långsamt tills en mild stickande känsla känns, vid vilken tidpunkt den ska vilas (parkeras) mellan kinden och tandköttet. När stickningen stannar, ta ut tandköttet och tugga långsamt, parkera det igen när stickningen uppstår. Fortsätt detta tills allt nikotin frigörs från tandköttet - cirka 30 minuter.
Tugga inte nikotintuggummi snabbt, tugga inte mer än en bit åt gången och tugga inte det oftare än rekommenderat.
Längd på nikotintuggummi
När väl tandköttsstyrkan har valts, följ detta schema för tuggummi för att minska nikotinsug:
- Vecka 1 till 6, tugga en bit var 1: a till 2 timmar.
- Vecka 7 till 9, tugga en bit varannan till var fjärde timme.
- Veckor 10 till 12, tugga en bit var 4: e till 8: e timme.
Tips för att minska användning av tandkött
- Minska den tid som tuggummit tuggas på. Om du tuggar i 30 minuter, tappar du ner till 20 minuter, sedan 15, sedan 10, etc.
- Byt ut en bit nikotintuggummi varje dag mot vanligt, sockerfritt tuggummi.
- Om du använder 4 mg tuggummi, byt till 2 mg tuggummi.
Nikotintandköttsbehandling bör avslutas inom tre månader. Om du har problem med att stoppa nikotintandköttsterapi, kontakta din läkare.
Biverkningar och speciella försiktighetsåtgärder
Biverkningar som vanligtvis är associerade med nikotintandköttsbehandling inkluderar:
- Magsår
- Käftmuskler värker
- Illamående
- Huvudvärk / yrsel
Kontakta omedelbart en läkare om något av följande inträffar:
- Oregelbunden hjärtrytm
- Krampanfall
- Andningsproblem
- Symtom på överdosering av nikotin
Se en läkare innan du använder nikotintuggummi om du har:
- Ett hjärtsjukdom eller hjärtsjukdom
- Okontrollerat högt blodtryck
- Dentiskt tillstånd eller störningar
- Överaktiv sköldkörtel
- Du är gravid eller planerar att bli gravid-nikotin kan skada fostret
Berätta för din läkare om alla receptbelagda och receptfria läkemedel du använder innan du påbörjar nikotintandköttsbehandling.
Tecken och symtom
Rök inte eller använd någon annan nikotinersättningsterapi (NRT) när du använder nikotintuggummi, eftersom du riskerar att få en överdos av nikotin.
Tecken och symtom på en överdos av nikotin kan inkludera:
- Yrsel
- Orolig mage
- Dålig huvudvärk
- Kräkningar
- Kall svettningar
- Dreglar
- Förvirring
- Suddig syn
- Hörselproblem
- Svaghet eller svimning
Om du misstänker att du har haft en överdos av nikotin, sluta använda nikotintuggummi eller pastill och kontakta din läkare omedelbart.
Håll nikotintuggummi borta från barn och husdjur
Nikotin är gif.webptigt och nikotintuggummi kan innehålla tillräckligt med nikotin för att skada barn eller husdjur. Förvara på ett säkert ställe och kontakta gif.webptkontrolltjänster i ditt område vid överdosering.
Nikotin tandköttsberoende
Nikotintuggummi används efter behov och därför är potentialen att missbruka just detta upphörande stöd betydande.
Kom ihåg att nikotintuggummi är ett allvarligt läkemedel som måste användas exakt enligt tillverkarens anvisningar. Om du väljer att använda nikotintuggummi för att hjälpa dig att sluta röka, avvänj dig försiktigt av det under den tid du föreslår.
Framgång slutar med nikotintuggummi
Medan nikotintuggummi kan hjälpa dig att sluta röka, kom ihåg att det är ett stopphjälpmedel, inte en mirakelarbetare. Receptet på framgång med rökavvänjning ligger inom du, inte en produkt.
Utveckla din vilja och beslutsamhet att sluta röka en enkel dag i taget och ha tålamod med dig själv.
Tid, tålamod och support hjälper dig att vinna detta lopp. Tro det, tro på dig själv och var villig att göra det arbete som krävs för att sluta så länge det tar. Gör detta så kommer du att upptäcka att du kan sluta röka, precis som andra har gjort.