Missbruk 2025, April

Depression gör det svårt att göra roliga, meningsfulla saker. Men ju mindre du gör, desto sämre känner du dig. Aktivitetsplanering bryter den cykeln.

Om du har tappat en nära och kära kan din första semester utan dem vara en smärtsam påminnelse om någon som inte är med dig längre. Här är vad du kan göra.

Vissa människor som plötsligt slutar ta läkemedlet Lamictal mot bipolär sjukdom klagar över allvarliga abstinenssymptom. Avsmalnande gradvis kan hjälpa.

Cannabidiol (CBD) är en cannabisförening som har skapat intresse för lindring av symtom på depression. Lär dig hur den används och om den fungerar.

Många personal inom mentalvården intygar framgången med att använda hypnos för att behandla konsekvenserna av traumatisk exponering, inklusive PTSD. Läs mer.

Här är några sätt att undvika eller lindra de obekväma abstinenssymptom som du kan uppleva när du avbryter ditt antidepressiva.

Om du har bulimia nervosa, binge ätstörning eller liknande störningar kan självhjälp vara fördelaktigt och kostnadseffektivt.

Insikter från personliga erfarenheter av användning av Omega-3-fettsyror, som finns i fiskolja och linfröolja, som en behandling för bipolär sjukdom.

Lär dig om de negativa effekterna av stressrelaterad sömnlöshet och få användbara råd om vad du kan göra åt det.

Lär dig hur du hanterar stress mer effektivt kan hjälpa till att minska risken för psykosomatisk sjukdom och medicinskt oförklarliga symptom.

Inte all stress är dålig för dig; många typer av stress anses vara bra stress genom att de har flera aspekter som är fördelaktiga för dig.

Ilska och stress kan leda till allvarliga hälsoproblem på vägen. Det är viktigt att hitta hälsosamma sätt att hantera dessa känslor.

Lär dig mer om kognitiv beteendeterapi (CBT), som har visat sig vara mycket effektivt vid behandling av depression och ångest.

Även om stopp används för att stoppa racingtankar eller tvångsmässig oro. Det är vanligt i kognitiva beteendebaserade behandlingsplaner.

Lär dig hur krisrådgivning kan spela en viktig roll för att hjälpa människor att hantera olika typer av traumatiska händelser och utveckla coping-färdigheter.

Belviq och Qsymia kan tyckas tilltalande för människor som har fått vikt på psykiatriska läkemedel men känner först till dessa viktiga varningar.

En framgångsrik plan för psykisk hälsa är beroende av ditt engagemang för målen och utvecklar en god terapeutisk rapport med din terapeut.

Terapeutisk rollspel är en teknik som gör det möjligt för en person med fobi att utöva nytt beteende. Det används för att behandla psykiska störningar.

Är du offer för självsabotage? Ibland skjuter vi oss i foten genom att reagera på stress på sätt som orsakar ännu mer stress.

Experter är inte säkra på varför människor tar på sig pounds medan de är på Celexa (citalopram) men det finns sätt att hantera viktökning som orsakas av SSRI-antidepressiva medel.

Att dra sig tillbaka från Prozac är inte alltid lätt, så här är allt du behöver veta om abstinenssymptom, din tidslinje och hur du får hjälp.

Lär dig användningen, hälsofördelarna och möjliga biverkningar av johannesört, en ört med en lång historia av användning för tillstånd som depression.

Människor som tar generisk quetiapin, eller antipsykotiska läkemedlet Seroquel, behöver veta de potentiella biverkningarna.

En psykiatrisk servicehund kan utföra en mängd olika uppgif.webpter för någon med bipolär sjukdom för att hjälpa till att övervinna de utmaningar som tillståndet medför.

Lär dig om kort- och långsiktiga effekter av litium samt risken för litiumtoxicitet och varför blodprov krävs under behandlingen.

Om du har bipolär sjukdom kommer humörstabilisatorer sannolikt att ordineras åt dig. Dessa läkemedel behandlar symtom på mani, hypomani och depression.

Lär dig mer om Cogentin (benztropin), ett läkemedel som ibland används hos personer med bipolär sjukdom för att behandla läkemedelsinducerad parkinsonism från bipolär medicin.

En överdos av Zoloft (sertralin) kan påverka människor annorlunda, så det är bra att känna till alla möjliga symtom och hur man får hjälp om det behövs.

Att dra sig tillbaka från Effexor (venlafaxin) är inte alltid lätt, så här är allt du behöver veta om abstinenssymptom, din tidslinje och hur du får hjälp.

Läs hur tuberkulosmedicinen D-cykloserin, tillsammans med exponeringsterapi, har visat sig lovande vid behandling av fobier och ångeststörningar.