Varhelst du ser något skrivet om bipolär sjukdom, är termen episod vanligtvis påträffad. En episod hänvisar till en samling symtom som beskriver en persons allmänna humör och beteende.
Episoder i bipolär sjukdom
Låt oss ta en närmare titt på episoder i bipolär sjukdom, enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders - Fifth Edition (DSM-V).
Maniska episoder
Under en manisk episod har en person ett ihållande och onormalt förhöjt, expansivt eller irriterat humör i minst en vecka och minst tre av följande symtom:
- Grandiositet eller en uppblåst självkänsla
- Lite behov av sömn
- Känner mig pressad att prata, prata högt och snabbt
- Lätt distraherad
- Betydande ökade aktiviteter eller motorisk agitation
- Delta i riskabelt beteende som spel eller oskyddat sex
- Racing tankar
Dessa symtom noteras av familjemedlemmar och nära och kära. De försämrar en persons förmåga att fungera hemma, i skolan och / eller på jobbet och kan orsaka psykos eller landa någon på sjukhuset.
Hypomaniska avsnitt
Under en hypomanisk episod behöver symtomen på mani bara pågå fyra dagar i rad. Symtomen försämrar inte den dagliga funktionen som de gör i en manisk episod, orsakar inte psykos, och de är inte tillräckligt allvarliga för att kräva sjukhusvistelse .
Major Depressive Episodes
En allvarlig depressiv episod måste pågå i minst två veckor och kännetecknas av antingen en svår sorg eller känsla av hopplöshet och / eller ett förlust av intresse eller nöje i aktiviteter som personen en gång haft. Andra symtom som kan förekomma i en depression avsnittet inkluderar:
- Känner dig alltför skyldig eller värdelös
- Sovproblem, som för mycket eller för lite
- Känner sig upprörd eller alternativt, känner sig långsam
- Äta mer eller mindre med betydande viktförändringar
- Trötthet och förlust av energi
- Koncentrationssvårigheter
- Tänker på död eller självmord
Om du har självmordstankar, kontakta National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 för stöd och hjälp från en utbildad rådgivare. Ring 911 om du eller en nära och kära är i omedelbar fara.
För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.
Blandade avsnitt
I DSM-5 ändrades termen blandad episod till blandade funktioner. Blandade funktioner innebär att en person antingen kan uppleva en manisk episod med åtminstone symtom på depression eller tvärtom, en större depressiv episod med minst tre symtom på mani.
I grund och botten har en person båda symtomen på mani och depression samtidigt. Människor med blandade egenskaper löper högre risk för mer komorbida tillstånd som missbruksstörningar.
Vad du ska göra om du upplever ett bipolärt avsnitt
Kom ihåg att en bipolär episod är en tydlig tidsperiod då specifika symtom är närvarande som tillsammans klassificerar en persons humör som manisk, hypomanisk eller depressiv.
Om du är orolig för att du upplever symtom på en bipolär episod, vänligen uppsök vård hos en psykolog.