Det autonoma nervsystemet reglerar en mängd olika kroppsprocesser som äger rum utan medveten ansträngning. Det autonoma systemet är den del av det perifera nervsystemet som är ansvarig för att reglera ofrivilliga kroppsfunktioner, såsom hjärtslag, blodflöde, andning och matsmältning.
Översikt
Detta system är vidare uppdelat i tre grenar: det sympatiska systemet, det parasympatiska systemet och det enteriska nervsystemet.
- Det autonoma nervsystemet består också av en tredje komponent som kallas enteriskt nervsystem, som är begränsad till mag-tarmkanalen.
- Den parasympatiska uppdelningen av det autonoma nervsystemet hjälper till att upprätthålla normala kroppsfunktioner och sparar fysiska resurser. Denna uppdelning utför också sådana uppgif.webpter som att kontrollera urinblåsan, sakta ner hjärtfrekvensen och förträngande ögonelever.
- Den sympatiska uppdelningen av det autonoma nervsystemet reglerar fly-or-fight-svaren. Denna division utför också uppgif.webpter som att koppla av urinblåsan, påskynda hjärtfrekvensen och utvidga ögonpupiller.
Hur det fungerar
Det autonoma nervsystemet fungerar genom att ta emot information från miljön och från andra delar av kroppen. De sympatiska och parasympatiska systemen tenderar att ha motsatta handlingar där det ena systemet kommer att stimulera ett svar där det andra kommer att hämma det.
Traditionellt har stimulering antagits äga rum genom det sympatiska systemet medan inhibering tros ske via det parasympatiska systemet. Men många undantag har hittats.
Idag ses det sympatiska systemet som ett snabbt svarande system som mobiliserar kroppen för handling där det parasympatiska systemet tros agera mycket långsammare för att dämpa svaren.
Till exempel kommer det sympatiska nervsystemet att verka för att höja blodtrycket medan det parasympatiska nervsystemet kommer att verka för att sänka det. De två systemen arbetar tillsammans för att hantera kroppens svar beroende på situation och behov.
Om du till exempel står inför ett hot och behöver fly, kommer det sympatiska systemet snabbt att mobilisera din kropp för att vidta åtgärder. När hotet har gått, kommer det parasympatiska systemet att börja dämpa dessa svar och sakta återställa din kropp till sitt normala, vilande tillstånd.
Funktioner
Det autonoma systemet styr en rad interna processer inklusive:
- Matsmältning
- Blodtryck
- Hjärtfrekvens
- Urinering och avföring
- Pupillärt svar
- Andningsfrekvens
- Sexuellt svar
- Kroppstemperatur
- Ämnesomsättning
- Elektrolytbalans
- Produktion av kroppsvätskor inklusive svett och saliv
- Känslomässiga svar
De autonoma nervvägarna ansluter olika organ till hjärnstammen eller ryggmärgen. Det finns också två viktiga neurotransmittorer, eller kemiska budbärare, som är viktiga för kommunikation inom det autonoma nervsystemet:
- Acetylkolin används ofta i det parasympatiska systemet för att ha en hämmande effekt.
- Noradrenalin fungerar ofta inom det sympatiska systemet för att ha en stimulerande effekt på kroppen.
Potentiella problem
När de parasympatiska och sympatiska komponenterna i de autonoma nervsystemen blir synkroniserade kan människor uppleva en autonom störning, även kallad dysautonomi.
Det finns många typer av autonoma störningar, alla med sina egna unika symtom, inklusive:
- Akut autonom förlamning
- Felaktigt baroreflexfel
- Familjell dysautonomi (Riley-Day syndrom)
- Idiopatisk ortostatisk hypotoni
- Flera systematrofi
- Ortostatisk hypotension
- Postprandial hypotoni
- Rent autonomt misslyckande
- Sekundär ortostatisk hypotoni
Dessa störningar kan förekomma ensamma eller som ett resultat av andra tillstånd som orsakar störningar i det autonoma nervsystemet, inklusive:
- Åldrande
- Alkohol- eller drogmissbruk
- Autoimmun sjukdom
- Cancer
- Kroniskt trötthetssyndrom
- Diabetes
- Parkinsons sjukdom
- Perifer neuropati
- Ryggmärgsstörningar
- Trauma
Symtom
Om du eller någon du älskar upplever störningar i det autonoma nervsystemet kan du uppleva ett eller flera av följande symtom. Vissa människor upplever ett kluster av symtom åt gången, och en annan uppsättning symtom vid andra tillfällen.
Symtomen kan vara flyktiga och oförutsägbara eller utlösas av specifika situationer eller handlingar, till exempel efter intag av vissa livsmedel eller efter att ha stått upp snabbt.
- Svårighet att tömma urinblåsan
- Störande värk och smärta
- Yrsel eller yrsel vid stående
- Erektil dysfunktion
- Svimning (eller till och med verklig svimning)
- Trötthet och tröghet
- Gastrointestinala symtom
- Hypotoni (lågt blodtryck)
- Brist på pupilsvar
- Brist på svett eller kraftig svettning
- Domningar och stickningar
- Allvarlig ångest eller depression
- Takykardi (snabb hjärtfrekvens)
- Urininkontinens
Diagnos och behandling
Diagnos av en autonom sjukdom kräver en läkares utvärdering, som kan innefatta en fysisk undersökning, registrera blodtrycket när patienten både ligger och står, testar svettens respons och ett elektrokardiogram. Att diagnostisera en autonom störning är ofta svårt eftersom både den fysiska undersökningen och laboratorietesterna kan komma att bli normala.
Om du misstänker att du kan ha någon typ av autonom störning är det viktigt att hitta en vårdgivare som inte avfärdar dina symtom som "allt i ditt huvud" och som är villiga att ta den långvariga försök-och-felen för att diagnostisera. och behandla ditt tillstånd.
Det finns för närvarande inget "botemedel", men beroende på typen av autonom störning finns det sätt att behandla symtomen.
Ett ord från Verywell
Det autonoma nervsystemet spelar en viktig roll i människokroppen och kontrollerar många av kroppens automatiska processer. Detta system hjälper också till att förbereda kroppen för att hantera stress och hot, samt att återställa kroppen till ett vilande tillstånd efteråt.
Att lära dig mer om denna del av nervsystemet kan ge dig en bättre förståelse för de processer som ligger till grund för många mänskliga beteenden och svar.