Är Casual Dating bra för relationer?

Innehållsförteckning:

Anonim

Relationsforskare definierar avslappnad dejting som dejting och sexuellt beteende utanför ett långvarigt romantiskt förhållande och beskriver det som en gemensam relationsstrategi bland tonåringar och unga vuxna. Med andra ord, casual dating är att träffa någon och eventuellt ha sex med dem när du inte är förlovad, gif.webpt eller på annat sätt har ett långsiktigt åtagande.

Casual dejting är inte detsamma som att ansluta, även om de har många saker gemensamt. Casual dating innebär en önskan att upprätthålla ett förhållande, även om det anses casual. Anslutning, å andra sidan, kräver inte nödvändigtvis ett emotionellt engagemang på någon nivå.

Beroende på din ålder och din särskilda uppväxt kan du överväga avslappnad dejting som ett roligt sätt att umgås, en språngbräda mot ett mer långvarigt förhållande eller ett omoraliskt förhållande på grund av dess utomäktenskapliga sexkomponent (om sex förekommer). Många förespråkare av traditionellt äktenskap fördömer casual dating som skadligt och en föregångare till skilsmässa. Är det sant att casual dating är skadligt på lång sikt?

Casual Dating och skilsmässa

Förhållande psykologer och sociologer har länge trott att avslappnad dejting och sambo före äktenskap leder till högre skilsmässa. Anslutningen är dock svår att upprätta på egen hand (det finns många möjliga förvirrande faktorer), och många studier visar den motsatta trenden.

Hur du ställer frågor och till vem du ställer frågor om casual dating påverkar djupt vilken typ av resultat du får om detta ämne. Om du frågar lyckliga par i både avslappnade och gif.webpta relationer, kommer de båda att visa liknande mönster i tillfredsställelse och lycka. Detsamma gäller olyckliga par.

Med andra ord, bevis som visar att par är mindre glada och mer benägna att skilja sig kan vara ett resultat av det specifika paret och inte förhållandestilen. Casual dating kanske eller inte kan leda till fler skilsmässor i framtiden, beroende på den person du träffar och sannolikheten för ett långvarigt förhållande. Forskare kan inte hålla med.

Är tillfälliga relationer mindre tillfredsställande?

En annan vanlig effekt som tillskrivs casual dating är att dessa icke-engagerade, casual relationer är mindre tillfredsställande än mer traditionella, engagerade relationer.

Forskning publicerad i Canadian Journal of Human Sexuality fann att även om sexuell tillfredsställelse var högre för personer i gif.webpta, engagerade eller exklusiva relationer, fanns det fortfarande en positiv koppling mellan tillfällig dejting och sexuell tillfredsställelse. Casual dating leder inte till ett olyckligt sexliv.

Vad sägs om allmän tillfredsställelse med förhållandet som helhet? Bilden blir lite mer komplicerad här.

Om du inte förväntar dig en framtid med den du träffar, kommer din tillfredsställelse att bli lägre än för samboende, förlovade eller gif.webpta relationer.

Om du do hoppas att ditt avslappnade dejtingsförhållande kommer att förvandlas till något mer långsiktigt, då blir din tillfredsställelse densamma som för sambo eller gif.webpta par. Allt beror på om du känner att förhållandet slutar eller är i fara.

Sammantaget är det troligt att du är nöjd med ditt förhållande och ditt sexliv om dina förväntningar och attityder till avslappnad dejting är positiva.

Leder casual dating till dålig mental hälsa?

Vissa människor tror också att casual dating leder till negativa psykologiska effekter som låg självkänsla, ångest och depression. Myter om de negativa effekterna av casual dating och anslutning, särskilt för kvinnor, finns i överflöd. Vad säger vetenskapen?

När det gäller anslutningen visade forskning under ett år med studenter i USA att endast när människor anslöt sig för icke-autonoma ("jag valde inte detta") skäl uppvisade de lägre självkänsla, högre depression och ångest, och mer fysiska symtom.

Med andra ord, när en person anslöt sig på grund av grupptryck eller för att de inte kunde samtycka (att vara under påverkan av droger eller alkohol), gjorde det dem mindre glada.

Deltagare som anslöt sig för att de ville (autonomt val) var dock lika glada som de studenter som inte anslöt sig alls.

Huruvida anslutning och avslappnad dejting skadar människor mentalt beror på deras egna personliga önskemål och attityder till dessa förhållandestilar. Om du tror att anslutning och avslappnad dejting är fel, kommer du att känna dig dålig att delta i dessa saker. Om du tycker att de är roliga sätt att träffa människor och utforska framtida relationer, kommer du att känna dig lycklig. Allt beror på din synvinkel.

Casual dejting i relationsprogression

Om du inte tycker att avslappnad dejting är fel eller omoralisk, kommer du sannolikt att hitta den här typen av förhållande tillfredsställande. Mer intressant har forskare börjat överväga avslappnad dejting som ett steg i ett progressivt förhållande som så småningom leder till långsiktigt engagemang eller äktenskap.

I en värld där traditionellt äktenskap drar sig tillbaka använder människor casual dating som ett sätt att testa sexuell och relationskompatibilitet med partners.

Med andra ord tenderar casual dating att vara ett tidigt steg mot långvariga partnerskap. Dessa relationer börjar ofta med ett möte eller till och med ansluter. De två personerna kan börja gå på datum, kanske inte uteslutande först. Om det finns kompatibilitet tenderar folk att bli exklusiva, flytta in tillsammans och så småningom gif.webpta sig och få barn.

Skillnaden mellan dagens casual dejting och dejtingsstilar från tidigare generationer är att nu, casual dating mer öppet involverar utomäktenskaplig sex.Detta kan vara anledningen till att äldre, mer konservativa grupper tenderar att fördöma casual dating som oönskat. Eftersom icke-äktenskaplig, avslappnad sex är allmänt accepterad i moderna samhällen, är denna attityd mindre inflytelserik än den brukade vara.

Tips för Casual Dating

Även om det inte finns några officiella regler när det gäller casual dating, finns det några riktlinjer att tänka på för att få ut det mesta av den här upplevelsen för dig och din partner:

Var ärlig och öppen

Du måste se till att båda parter förstår att dejtingen är avslappnad och att ni båda är okej med det här. Diskutera om du gör eller inte vill veta om eller höra om deras andra datum och diskutera om det till och med är ett alternativ (utan tryck) att förhållandet blir allvarligt på vägen. Om det inte är fråga om tillfälligt sex för dig, måste du också göra detta känt.

Definiera dina gränser

Bara för att det är avslappnat betyder det inte att det inte kan finnas några gränser. Definiera din. Finns det vissa typer av människor du inte träffar? Har du gränser i sängen om förhållandet blir sexuellt? Vilka är dina regler för att vara säker och skydda dig mot sexuellt överförbara sjukdomar?

Se upp för svartsjuka

Svartsjuka och avslappnad dejting blandas inte. Du måste vara okej om du ser din dejtingspartner med någon annan - antingen personligen eller på sociala medier. Om du har svårt att kontrollera dina avundsjuka tendenser kan det vara ett tecken på att du har det bättre i ett seriöst förhållande. Casual dating kan också vara tufft om du är benägen att vara medberoende eller osäker.

Ha så kul

Det finns många saker du kan göra tillsammans när du vardagligt går utöver sex.

  • Möt på en kaffebar
  • Se en film- eller musikkonsert tillsammans
  • Gå ut på middag
  • Ta dina hundar på en promenad tillsammans
  • Fönsterbutik tillsammans

Med det sagt, ta dem inte som din plus-one till ett bröllop eller fest. Att presentera personen för familj och vänner går utöver casual dating.

Visa respekt

Ömsesidig respekt är nyckeln i alla förhållanden, vardagliga eller på annat sätt. Om du går på ett datum eller två och bestämmer att personen bara inte passar dig, låt personen veta det på ett snällt och respektfullt sätt.

Ett ord från Verywell

Casual dating kommer att skada dig bara om du gör det mot din vilja, om du inte har något hopp för en framtid med personen eller om du tycker att det är omoraliskt. Om du njuter av känslan av frihet som följer med att utveckla relationer med en potentiell partner och testa vattnet innan du gör ett åtagande, är avslappnad dejting ett steg mot att hitta en person som eventuellt kan bilda ett långsiktigt åtagande i framtiden.