The Big Book of Alcoholics Anonymous

Innehållsförteckning:

Anonim

Boken "Anonyma alkoholister", känd av medlemmarna kärleksfullt som "The Big Book", är läroboken för det ursprungliga 12-stegs återhämtningsprogrammet som nu är känt under samma namn.

Författad av Bill W., grundare av Alcoholics Anonymous, och många av de första 100 medlemmarna i gruppen, skrevs den faktiskt av kommittén, med utkast till boken skickade fram och tillbaka mellan Bill Ws grupp i New York och Dr. Bob, den andra grundaren av AA i Akron, OH.

Många långvariga medlemmar av programmet Alcoholics Anonymous anser The Big Book med samma uppskattning som andra gör Bibeln och anser att den är gudomligt inspirerad.

Det kan stå förnuft eftersom grundarna av 12-stegsprogrammet började sin andliga återhämtningsresa i den kristbaserade Oxford-gruppen och lånade många av gruppens och andra kristna organisations principer för att bilda de 12 stegen. Följaktligen följer att vissa skulle betrakta The Big Book som en viss vördnad.

Syftet med den stora boken

Som det står framåt i boken, "Vi, anonyma alkoholister, är mer än hundra män och kvinnor som har återhämtat sig från ett till synes hopplöst sinne och kropp. Att visa andra alkoholister exakt hur de kan återställa är det viktigaste syftet med denna bok. "

För att uppnå detta syfte är den stora boken uppdelad i två huvuddelar. Den första delen, känd som de första 164 sidorna eller "originalmanuskriptet" förklarar 12-stegsprogrammet och hur det kan användas för att övervinna effekterna av alkoholism.

Den första delen inkluderar kapitel 5 med titeln "Hur det fungerar", som innehåller de 12 stegen och läses vanligtvis vid öppningen av varje A.A. möte över hela världen.

Läs högt på Most A.A. Möten

Den andra delen av boken innehåller berättelser skrivna av några av de ursprungliga medlemmarna av A.A. berätta om deras personliga erfarenheter av alkoholism och hur de hittade en väg till återhämtning.

I de fyra utgåvorna av boken har några av dessa berättelser tagits bort och andra har lagts till, men meddelandet är detsamma - det enda sättet att helt återhämta sig från effekterna av alkoholism är att öva de principer som finns i de 12 stegen, som kan leda till en "andlig uppvaknande" för alkoholisten.

För dem vars liv har förändrats av den har boken "Anonyma alkoholister" blivit mer än bara en bok - den har blivit en livslång följeslagare.

Förmodligen den mest kända delen av det ursprungliga manuskriptet, som inte har upphovsrättsskydd, finns i kapitel 5 känt som "How It Works", ett avsnitt som läses högt av medlemmar vid många A.A. möten.

Hur det fungerar

Sällan har vi sett en person misslyckas som noggrant har följt våra anvisningar. De som inte återhämtar sig är människor som inte kan eller inte vill ge sig helt till detta enkla program, vanligtvis män och kvinnor som är konstitutionellt oförmögna att vara ärliga mot sig själva.

Det finns sådana olyckliga. De är inte fel; de verkar ha fötts så. De är naturligtvis oförmögna att förstå och utveckla ett sätt att leva som kräver noggrann ärlighet. Deras chanser är mindre än genomsnittet.

Det finns också de som lider av allvarliga emotionella och psykiska störningar, men många av dem återhämtar sig om de har förmågan att vara ärliga.

Våra berättelser visar på ett allmänt sätt hur vi brukade vara, vad som hände och hur vi är nu. Om du har bestämt att du vill ha vad vi har och är villiga att gå åt alla håll för att få det - då är du redo att följa anvisningarna.

På vissa av dessa kan du slå. Du kanske tror att du kan hitta ett enklare och mjukare sätt. Vi tvivlar på om du kan. Med all uppriktighet efter vårt befallning ber vi dig att vara orädd och grundlig från början. Några av oss har försökt hålla fast vid våra gamla idéer och resultatet blev noll tills vi släppte absolut.

Kom ihåg att du har att göra med alkohol - listig, förvirrande, kraftfull! Utan hjälp är det för mycket för dig. Men det finns en som har all makt - den är Gud. Du måste hitta honom nu!

Halva åtgärder kommer att hjälpa dig ingenting. Du står vid vändpunkten. Kasta dig själv under hans skydd och vård med fullständig övergivelse.

Nu tror vi att du kan ta det! Här är stegen vi tog, som föreslås som ditt program för återhämtning:

1. Medgav att vi var maktlösa över alkohol - att våra liv hade blivit omöjliga att hantera.

2. Kom att tro att en makt större än oss själva kunde återställa oss till sanning.

3. fattade ett beslut att överlämna vår vilja och våra liv till vård och vägledning av Gud så som vi förstod honom.

4. Gjorde en sökande och orädd moralisk inventering av oss själva.

5. Tillåtet för Gud, för oss själva och för en annan människa den exakta karaktären av våra fel.

6. Var helt villiga att Gud tar bort alla dessa karaktärsfel.

7. Ödmjukt, på våra knän, bad honom att ta bort våra brister - hålla inget tillbaka.

8. Gjorde en lista över alla personer som vi hade skadat och blev villiga att göra ändringar på dem alla.

9. Gjorde direkt rättelse för sådana människor när det är möjligt, utom när de skulle skada dem eller andra.

10. Fortsatte att göra personlig inventering och när vi hade fel erkände jag det omedelbart.

11. Sökt genom bön och meditation för att förbättra vår kontakt med Gud, och ber bara om kunskap om hans vilja för oss och kraften att genomföra den.

12. Efter att ha haft en andlig upplevelse som ett resultat av denna handlingssätt försökte vi förmedla detta budskap till andra, särskilt alkoholister, och att utöva dessa principer i alla våra angelägenheter.

Du kan utropa, "Vilken beställning! Jag kan inte gå igenom den." Bli inte avskräckt. Ingen av oss har kunnat upprätthålla något som perfekt efterlevnad av dessa principer. Vi är inte helgon. Poängen är att vi är villiga att växa i andliga riktningar. De principer som vi har fastställt är riktlinjer för framsteg. Vi hävdar andliga framsteg snarare än andliga perfektion.