En kort uppmärksamhet och hög energinivå betyder inte nödvändigtvis att ditt barn har ADHD-det finns många anledningar till att barn kan vara hyper eller ha svårt att koncentrera sig. Men vissa barn kämpar mer än andra för att sitta stilla och uppmärksamma, och det orsakar problem för dem i deras dagliga liv.
Om du har ett barn som verkar studsa av väggarna eller som inte kan fokusera tillräckligt länge för att få jobbet gjort, är det klokt att vara orolig för möjligheten till ADHD.
Symtom
Precis som vuxna kan barn presentera en av tre typer av ADHD:
- Övervägande ouppmärksam presentation: Barn med den ouppmärksamma presentationen av ADHD kämpar för att fokusera och hålla sig på uppgif.webpten. De kan tyckas dagdrömma ofta, och de kan kämpa för att hålla sig organiserade.
- Övervägande hyperaktiv / impulsiv presentation: Barn med den hyperaktiva presentationen är impulsiva och kan inte sitta stilla. De snurrar ofta och rör sig i sina stolar och verkar ha oändlig energi.
- Kombinerad presentation: Den kombinerade presentationen orsakar nedsatt uppmärksamhet såväl som hyperaktivitet.
För att uppfylla kriterierna för diagnos av ADHD måste symtomen störa barnets dagliga liv i någon form. Till exempel kan ett ouppmärksamt barn kämpa för att förstå läxuppgif.webpter eftersom de inte var uppmärksamma i klassen. Eller ett hyperaktivt barn kan ha svårt att upprätthålla vänskap eftersom deras impulsiva beteende tenderar att irritera sina kamrater.
ADHD kan diagnostiseras redan i förskolan. Per definition måste symtom finnas före 12 års ålder.
ADHD-utvärdering
Om du eller ditt barns lärare misstänker att ditt barn kan ha ADHD är det viktigt att söka en utvärdering. Tidigt ingripande kan potentiellt förhindra uppkomsten av ytterligare symtom och sekundära tillstånd som ångest eller motsägelsefullt beteende.
Det finns inte ett specifikt laboratorietest som används för att diagnostisera ADHD. Istället kan en barnläkare eller mentalvårdspersonal utvärdera ett barns symtom och avgöra om kriterierna är uppfyllda. Ofta används flera olika metoder för att få information om ett barns beteende, såsom:
- Lärarrapportformulär samla in information från lärare om barnets beteende och uppmärksamhet i skolan. Rapporter från lärare kan vara avgörande för att bestämma hur mycket svårigheter ett barn har för att hålla sig på uppgif.webpten och sitta kvar jämfört med sina kamrater. Feedback om ett barns peer-interaktioner kan också vara till hjälp eftersom vissa barn med ADHD kämpar för att upprätthålla vänskap.
- Föräldrarapportformulär används för att bedöma ett barns beteende i hemmet. En mentalvårdspersonal kan fråga om barnets förmåga att följa anvisningarna, spela tyst eller vänta på deras tur i konversationen.
- Föräldra- och barnintervjuer hjälper klinikern att lära sig mer om ditt barns utveckling och familjehistoria.
Vad att ta med sig
Du kan också bli ombedd att ta med dig följande saker till utvärderingen:
- Ditt barns journaler, din kontaktinformation och kontaktinformation för ditt barns barnläkare
- Namn och kontaktinformation för lärare och andra vuxna som är involverade i en övervakande roll med ditt barn, till exempel i skolor
- Eventuella tidigare testresultat såsom IQ-test, prestationstest, personlighetsbedömningar och tidigare ADHD-utvärderingar, samt kontaktinformation för och namn på de yrkesverksamma som genomförde dem
- Rapportera kort och anteckningar från ditt barns skola
- Individualiserade utbildningsplaner (IEP), om tillämpligt
- Försäkringsinformation
Alla vuxna som övervakar ditt barn kan också bli ombedd att fylla i formulär som du bör ta med dig till utvärderingen om du blir ombedd. Du kan bli ombedd att ge din läkare ett skriftligt samtycke till att också kontakta dessa personer.
Behandlingsalternativ för barn med ADHD
Ibland tvekar föräldrar att diskutera farhågor om ADHD eftersom de fruktar att barn kommer att få mediciner med fruktansvärda biverkningar. Den goda nyheten är att det finns flera olika typer av mediciner (som Concerta, Clonidine och Strattera) tillgängliga för ADHD.
Det finns också många andra typer av behandling som inte innebär medicinering. Föräldraträning kan vara mycket effektiv. Detta involverar en professionell som hjälper föräldrar med att lära sig olika strategier för beteendemodifiering och disciplintekniker som kan minska beteendeproblem i samband med ADHD.
Skolboende kan också vara till hjälp för ditt barn. Ibland kan enkla strategier - som att ha ett barn sitta nära framsidan av klassrummet för att minska distraktioner - vara till nytta.
En skolpsykolog eller mentalvårdspersonal kan komma med förslag för att hjälpa lärare att förse ett barn med en inlärningsmiljö som kan minska symtomen på ADHD.
Föräldraskapsstrategier
Att uppfostra ett barn med ADHD kan vara stressande. Barn med ADHD är mer benägna att utvisas från dagis och skola, och de kan agera mer i hemmet. Det kan också vara en utmaning att få dem att göra sina läxor och följa instruktionerna.
Barn med ADHD tenderar också att ha högre antal olycksfallsskador. De tenderar att skadas från att falla av möbler efter överdriven klättring, falla eller hoppa ut ur fönster eller av däck, lossa fast fasthållningsanordningar och stå upp i bilen eller barnvagnen eller till och med av misstag dricka gif.webpt, vilket alla resulterar i fler akutbesök.
De kräver ofta konstant övervakning och mer struktur än andra barn. Här är några strategier för modifiering av beteenden som ofta lärs ut i föräldrarnas utbildningsprogram:
- Ge positiv uppmärksamhet. Positiv speltid minskar uppmärksamhetssökande beteende. Och det kommer att göra dina konsekvenser mer effektiva.
- Ge effektiva instruktioner. Få ditt barns fulla uppmärksamhet innan du ger anvisningar. Stäng av TV: n, skapa ögonkontakt och lägg en hand på ditt barns axel innan du säger "Rengör ditt rum." Ge en instruktion i taget. Och be ditt barn att upprepa vad de hört för att se till att de förstår det.
- Beröm ditt barns ansträngning. Fånga ditt barn som är bra och påpeka det. Beröm motiverar barn med ADHD att bete sig och frekvent återkoppling är viktig.
- Upprätta belöningar. Belöningssystem kan vara ett bra sätt att hjälpa barn med ADHD att hålla sig på rätt spår. Upprätta några målbeteenden, som att stanna vid bordet under en måltid eller använda mjuka detaljer med ett husdjur.
- Använd konsekventa konsekvenser. Att placera ett barn i timeout, ta bort privilegier och möjliggöra naturliga konsekvenser kan vara effektiva disciplintekniker.
Strategier för skolan
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är det viktigt för föräldrar, lärare och vårdgivare att arbeta tillsammans för att hjälpa barnet lyckas i skolan. Här är några andra verktyg som kan vara till hjälp:
- Boende: Extra tid för att slutföra tester eller att placera en plats i ett lugnt område kan öka barnets chanser att lyckas.
- En beteendemodifieringsplan: Att tvinga ett barn med ADHD att stanna kvar i urtag kan förvärra beteendeproblemen, men att ta bort andra privilegier kan vara effektivt.
- En beteendeshanteringsplan som går mellan hemmet och skolan: Ett barn kan få poäng eller tokens från sin lärare som kan bytas ut mot privilegier hemma, som att titta på TV eller använda en dator.
- Struktur i hemmet: En konsekvent läxtid (med schemalagda pauser) och en läxa som är fri från distraktioner kan hjälpa ditt barn att få sitt arbete gjort.
Det kan också vara bra att skapa checklistor som påminner dem om vad de ska packa i ryggsäcken varje dag. Då kräver de färre påminnelser från dig för att vara ansvariga.
Ditt barns lärare, vägledningsrådgivare och terapeut kan kanske hjälpa dig att utveckla den bästa planen för att hjälpa ditt barn att lyckas akademiskt.
Ett ord från Verywell
Även om det inte finns något botemedel mot ADHD kan symtomen vanligtvis hanteras väl. Ditt barns symtom kommer sannolikt också att förändras med åldern, vilket är normalt. Ditt barns behandling kommer sannolikt att behöva justeras över tiden, så det är viktigt att fortsätta övervaka symtom och framsteg.
Även om det att uppfostra ett barn med ADHD innebär några extra utmaningar, med stöd och lämpliga insatser, kan barn med ADHD trivas.