Dåliga handskakningar lämnar dåliga första intryck. Även om det är möjligt att övervinna ett första dåligt första intryck, är det lättare att lära sig att undvika några av de typiska misstag som människor gör när man skakar hand. Nedan följer de tio bästa "dåliga handskakningarna" och tips om hur man korrigerar var och en.
Aggressiva handskakningar
Dominant handslag
Det dominerande handskakningen innebär att du placerar din handflata nedåt när du ger din hand till någon och är en form av aggression. Genom att placera din handflata nedåt tvingar du den andra personen att placera sin handflata uppåt, vilket är en undergiven position. Även om det dominerande handskakningen kan vara lämplig under vissa omständigheter, bör det undvikas i vardagliga situationer.
Om du befinner dig mottagaren av en dominerande handskakning finns det en enkel korrigering som du kan göra. Ta ett steg till vänster: detta tvingar båda dina händer att räta sig naturligt.
Ben krossare
I likhet med det dominerande handskakningen är benkrossen aggressiv och innebär ett alltför starkt grepp. Om du någonsin har fått en benkross, vet du hur obekväm det kan vara. Äldre vuxna kräver ett lösare grepp.
Handskakningsgrepp bör inte vara svårare än styrkan som du skulle använda för att hålla ett dörrhandtag. Dessutom bör du matcha ditt grepp till personen du skakar hand med.
Om du någonsin fastnat i ett benkrosshandslag, gör en kommentar som "Wow, stark handskakning!" I de flesta fall kommer personen att tappa greppet om dig.
Dubbelhänt
Även om det finns tillfällen där en dubbelsidig handskakning är lämplig, kan den verka alltför personlig eller intim om den används med någon du just har träffat.
Såvida du inte är politiker eller mormor är det troligen bäst att reservera dubbelsidig handskakning för nära vänner.
För nära
I likhet med det dominerande handskakningen och benkrossen innebär "för nära" handskakning att den andra personen kommer in mycket nära dig för att skaka hand eller drar dig in när du skakar hand. I båda fallen kommer handskakningens närhet troligen att få dig att känna dig obekväm.
Fixen? Ta bara ett steg tillbaka. Om inte den andra personen har dig i ett vice grepp, bör du kunna återta ditt personliga utrymme.
Passiva handslag
Halt fisk
Mittemot benkrossen är den slappa fisken. Ett slappt handskakning signalerar till den andra personen att du är nervös, osäker eller inte involverad. Ett slappt handslag kan vara särskilt skadligt för din karriär.
Om du är osäker på om ditt handslag är slappt, be att träna med några vänner tills du har rätt grepp.
Endast fingrar
Ännu värre än det slappa handskakningen är en där du bara ger fingrarna till den andra personen. För att undvika detta scenario, se till att den handflätade delen av handen mellan pekfingret och tummen rör vid den andra personens hand innan du drar åt greppet.
Kall, klam eller svettig
Om du är nervös för introduktioner kan du få kalla, klamiga eller svettiga händer i sociala situationer. Även om det kan kännas som att situationen är utom din kontroll finns det steg du kan vidta för att försöka minska påverkan.
- Håll en pappershandduk i fickan för att torka av svettiga handflator (diskret när du får en chans).
- Undvik att ha en kall drink i din högra hand när du vet att du kommer att träffa människor.
- Om dina händer tenderar att vara kalla, värm upp dem med ett omedelbart värmepaket i fickan eller en varmluftstork i toaletten.
Ingen ögonkontakt
Har du någonsin skakat hand med någon som inte skulle se dig i ögonen? Du undrar förmodligen vad de hade att dölja. Att inte få ögonkontakt under ett handskakning signalerar till den andra personen att du inte kommer.
Om din brist på ögonkontakt beror på social ångest, öva på att se en plats mellan ögonen, så att du åtminstone ser ut som att möta den andras blick.
Andra handskakningar
Fröken
"Missen" är ett handskakning som på något sätt inte riktigt kommer ihop. Kanske gick du för att skaka hand men slutade skaka fingrar. Du kanske klumpigt skakade hand och kunde inte vänta med att dra bort handen. Oavsett problemet med handskakningen, vet att den andra personen känner sig lika ansvarig för "missen" och att det är rent oavsiktligt.
Långt handslag
Du har nog upplevt det långa handskakningen. Långt efter att introduktionen är igång pumpar den andra fortfarande din hand upp och ner.
Det perfekta handskakningen varar två till tre sekunder och fortsätter inte längre än den muntliga introduktionen. Längre, och det kan verka som om du bara håller hand.
Ett ord från Verywell
I slutändan är det en färdighet som kräver övning att veta hur man skakar hand korrekt. Skaka hand när du har möjlighet, och med tiden kommer det att bli en andra natur som att säga "tack".
När allt annat misslyckas och du hittar ett dåligt handslag, vad ska du göra? Gå vidare. Försök att distrahera den andra personen med en fråga eller komplimang. Även om du bara kan göra ett första intryck, finns det vanligtvis mycket tid att kompensera för ett dåligt.