Du kanske har hört att antidepressiva medel kan hjälpa till att behandla panikstörning. En klass av antidepressiva medel, selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), ordineras ofta för att behandla panikstörningar, ångest och panikattacker. Lär dig hur SSRI används för behandling av panikstörning.
Selektiva serotoninåterupptagshämmare, eller helt enkelt SSRI, hänvisar till en specifik klass av antidepressiva läkemedel. Vid första introduktionen på 1980-talet användes SSRI för att behandla depression. SSRI-läkemedel är nu etablerade för att vara effektiva vid behandling av panikstörningar och inkluderar läkemedel som Prozac (Fluoxetin), Paxil (Paroxetin), Celexa (Citalopram), Lexapro (Escitalopram), Luvox (Fluvoxamine) och Zoloft (Sertraline).
Som namnet antyder påverkar SSRI serotonin, som är en naturligt förekommande kemikalie eller neurotransmittor i hjärnan. Serotonin är associerat med regleringen av en mängd olika funktioner inklusive humör och anses vara obalanserat hos personer med ångestproblem. SSRI fokuserar enbart på nivåerna av serotonin (selektivt) genom att förhindra dess absorption (återupptagning) av nervceller i hjärnan. Genom att stabilisera nivåerna av serotonin minskar dessa läkemedel känslor av ångest och reglerar humör, vilket gör dem effektiva för att hantera depression och ångest.
På grund av långsiktig effektivitet, begränsade biverkningar och validerade forskningsresultat är SSRI-preparat det vanligaste läkemedlet för panikstörning. Om du överväger medicinering eller för närvarande ordineras SSRI kan du undra hur detta läkemedel kan hjälpa. Nedan listas är vanliga sätt på vilka SSRI används vid behandling av panikstörning.
Symtomminskning
I stort sett ordineras en person med panikstörning SSRI för att hjälpa till att minska besvärliga symtom. SSRI har visat sig minska frekvensen och intensiteten av panikattacker. Att minska svårighetsgraden av attacker hjälper till att lindra rädslan i samband med framtida attacker, vilket är ett av de mest försvagande symtomen på panikstörning. SSRI kan göra stor skillnad för en person som har blivit rädd för att lämna hemmet eller har svårt att delta i andra nödvändiga aktiviteter.
Skicklighetsbyggande
Att delta i terapi och självhjälpsaktiviteter är en viktig del av återhämtningsprocessen. Självhjälpsstrategier inkluderar andningsövningar och avslappningsförmåga. En kvalificerad terapeut kan tillhandahålla kognitiv beteendeterapi (CBT), vilket innebär att man utvecklar nya sätt att tänka och bete sig för att hantera panikstörning.
Studier tyder på att CBT enbart inte är lika fördelaktigt utan SSRI: er CBT är ett långvarigt hjälpmedel för att hantera symtom, men medicinering kan hjälpa till att snabbt minska symtomen, vilket möjliggör en större förmåga att delta och dra nytta av psykoterapitekniker. När symtomen är under kontroll kan man känna sig redo att öva exponeringsterapi, det gradvisa införandet av fobiska situationer för att långsamt bygga upp en känsla av självförtroende när man möter rädsla. För många personer med panikstörning är exponeringsterapi endast möjligt med stöd som SSRI ger.
Behandling av problem som förekommer samtidigt
SSRI kan inte bara hjälpa till att bekämpa symtomen på panikstörning utan kan också lindra samexisterande problem. Andra psykiska problem, såsom depression eller olika former av ångest, är ofta förknippade med panikstörning. Indikatorer för en stämningsstörning inkluderar symtom som trötthet, sorg och minskat intresse för tidigare trevliga aktiviteter.
Ämnesmissbruk är också relaterat till panikstörning. SSRI kan säkert ordineras i sådana fall. Till skillnad från lugnande medel, som Xanax, Ativan eller Valium, är SSRI inte beroendeframkallande. Eftersom beroendet inte är ett problem, förskrivs SSRI under längre tid, vilket ökar risken för förbättring.
Som med alla läkemedel finns det vissa risker och biverkningar associerade med SSRI. Några mer allvarliga biverkningar innefattar potentiellt en ökad risk för självmordstankar och självmordsbeteenden hos vissa yngre individer, allergiska reaktioner och komplikationer under graviditeten.
Om du har självmordstankar, kontakta National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 för stöd och hjälp från en utbildad rådgivare. Ring 911 om du eller en nära och kära är i omedelbar fara.
För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.
Dessa potentiella faror är sällsynta och bör undersökas med din läkare. Några av de vanligaste biverkningarna inkluderar illamående, huvudvärk, viktförändringar och sexuell dysfunktion.På grund av risken för sömnighet och yrsel som är typiska för SSRI bör försiktighet iakttas vid körning eller deltagande i andra aktiviteter som kräver vakenhet.
Några av de vanligaste biverkningarna bleknar ofta över tiden. Det kan vara bra att spåra eventuella biverkningar och framsteg som du har upplevt när du tar en SSRI. Sådan information kan hjälpa din läkare att avgöra om dosen ska justeras eller läkemedlet ändras. Normalt kommer din läkare att börja med en låg dos och öka mängden efter behov. Att bestämma vilken dos som är rätt för dig kräver lite tålamod. Det kan ta lite tid för SSRI att vara effektiva, ibland behöver det flera veckor innan de börjar se förbättringar och upp till flera månader för att nå maximal effekt. Även om du tror att medicinen inte fungerar, sluta inte plötsligt ta SSRI-preparat. För att undvika potentiella komplikationer, sluta använda endast under ledning av din läkare.
Generellt kommer de flesta med panikstörning att reagera positivt på SSRI. Om du bestämmer dig för att testa dem som en del av din behandlingsplan, kom ihåg att vara tålmodig, var beredd att diskutera framsteg vid varje läkarbesök och förvänta dig att börja känna lättnad från symtomen på panikstörning.