Personlighetsfrågor är alla raserier online dessa dagar. Det verkar som att du inte kan kontrollera ditt Pinterest- eller Facebook-flöde utan att översvämmas av olika frågesporter som syftar till att upptäcka dina dolda personlighetsdrag, avslöja den "riktiga dig" eller identifiera vilken popkulturikon du delar gemensamma drag med.
Översikt över personlighetstester
De flesta personlighetsfrågor är bara för skojs skull, men de avslöjar ibland sanningar och visdom som hjälper till att belysa olika aspekter av personlighet, beteende och preferenser. Sådana frågesporter ger ofta en underhållande källa till distraktion under en tråkig arbetsdag.
De kan också vara en användbar övning för att lära känna dig själv lite bättre, oavsett om du gör en seriös psykologisk inventering eller upptäcker vilken Harry Potter karaktär du är. Förutom dessa underhållande frågeformulär finns det massor av legitima psykologiska bedömningar tillgängliga online som kanske kan berätta lite mer om dig själv.
Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), till exempel, är en av de mest populära psykologiska bedömningarna i världen idag, och många svär att känna till deras "typ" har hjälpt dem att få en bättre förståelse för sig själva och andra.
MBTI var utformat för att bedöma psykologiska preferenser, inklusive hur människor ser världen, hur de interagerar med världen och hur de fattar beslut. Ett mor-dotter-team utvecklade testet baserat på personlighetsteorier hos psykoanalytiker Carl Jung.
Sedan dess har bedömningen blivit en av de mest populära och mest använda personlighetstesterna. Testet används ofta av psykologer, karriärrådgivare och arbetsgivare och är ofta ett snabbt sätt att lära sig mer om vad människor är bra på och om de kommer att lyckas i vissa roller.
Fördelar med personlighetstester
Så kan kunskap om din personlighetstyp på MBTI och andra personlighetsbedömningar verkligen hjälpa? Vilket nytta kan dessa personlighetsåtgärder verkligen göra? Här är en översikt över hur du kan gynna din personlighetstyp.
Bättre förstå andra människor
Efter att ha tagit MBTI och sett dina resultat kan du ha en bättre förståelse för alla de olika reaktioner och uppfattningar som andra människor kan ha i samma situationer. Vi har alla ett annat sätt att se och interagera med världen.
Ingen personlighetstyp är "bättre" än någon annan, bara annorlunda. Och varje perspektiv ger något nytt och intressant till bordet.
Människor faller ofta i fällan genom att felaktigt tro att de flesta andra delar samma åsikter, åsikter, attityder och egenskaper som de gör. Att ha dina egna personliga preferenser markerade och kunna skymta några av de egenskaper som andra människor har kan vara en ögonöppnare för många.
Att förstå några av dina kärnperspektivegenskaper såväl som de människor du är nära är också till hjälp i relationer. Om du till exempel är en extrovert men din make är mer introvert kommer du bättre att kunna upptäcka tecknen på att din partner blir utmattad och måste ta en paus från att umgås. Genom att bättre känna varandras personlighetsdrag kan du bättre svara på dina nära och kära och bygga starkare partnerskap.
Identifiera dina gillar och ogillar
Kanske har du alltid hatat att prata i telefon men aldrig riktigt förstått varför. Eller kanske har du alltid behövt lite extra tid att tänka på ett problem innan du fattar ett beslut.
Genom att lära dig mer om var du ligger på extroversionen / introversionen och tänker / känner kontinuerna kan du bättre förstå varför du föredrar vissa saker och ogillar andra. Detta kan vara till nytta när du försöker fatta viktiga beslut som kan ha en inverkan på ditt livs förlopp, till exempel att välja en college-major.
Att välja ett huvudämne och yrke som är väl anpassat till dina personliga preferenser kan innebära att du blir lyckligare och mer nöjd med ditt val och ditt arbete på lång sikt.
Vet vilka situationer som är idealiska för dig
Att lära dig mer om din personlighetstyp kan också hjälpa dig att upptäcka nya sätt att komma till problem. Om du upptäcker att du tenderar att vara hög på introversion kan du i framtiden ta hand om att ge dig själv gott om tid att bli bekväm i en situation innan du till exempel presenterar dig för en ny kollega.
Att veta vad som kan fungera bäst för din typ kan ge dig nya idéer om hur du löser problem, hanterar stress, hanterar konflikter och hanterar dina arbetsvanor.
Känn igen dina styrkor och svagheter
Att veta vad du är bra på kan vara viktigt i en mängd olika situationer, oavsett om du väljer en högskola eller funderar på att köra för en plats i din lokala skolstyrelse. Om du till exempel vet att du är en ISTJ (introvert, känner, tänker och bedömer) på MBTI, kan du kanske inse att vissa aspekter av din personlighet kan kvalificera som styrkor i vissa situationer och svagheter i andra. Medan dina starka organisatoriska färdigheter och detaljorienterade personlighet kan vara en viktig styrka i ditt arbete, kan det ibland snubbla upp dig i situationer där du behöver låta andra människor ta tyglarna.
Kom ihåg att test har begränsningar
Men att känna till din "typ" är inte allt. Personlighetstest och frågesporter kan vara informativa, roliga och hjälpsamma, men även de allvarligaste psykologiska bedömningarna är aldrig allt-i-ett-fallet när det gäller att utvärdera vem du är, vad du kan åstadkomma, hur du kan prestera i vissa situationer och vem du kan bli i framtiden. Här är några anledningar till att du kanske inte vill ta resultaten av alla dessa personlighetsfrågor alltför seriöst.
- Att veta din typ kanske inte avslöjar allt. Det berättar till exempel inte om du kommer att älska en viss karriär eller lyckas i ditt jobb. Att ta en personlighetquiz eller bedömning kan ge dig en bättre uppfattning om vilka områden som tilltalar dig, men det är stor skillnad mellan att vara intresserad av ett visst område och njuta av det verkliga arbetet. En personlighetsinventering kan indikera att du skulle bli en bra revisor, men du kanske tycker att jobbet är tråkigt och ouppfyllande.
- Att hålla fast vid idéer om vem du är kan hindra dig från att prova nya saker. Till exempel kan en extrovert avvisa saker som vanligtvis faktureras som ensamma eller tysta aktiviteter. Detta kan leda till att du går miste om upplevelser som du kan lära dig av eller verkligen njuta av. Du kanske till och med missar mötet med intressanta människor eftersom de inte verkar dela samma egenskaper eller intressen som du. Försök att inte hänga för mycket på att märka olika aspekter av din personlighet eller avfärda saker som verkar som om de inte skulle passa bra för någon med din "typ".
- Att lägga för mycket tonvikt på din typ kan hindra dina relationer. Att hålla sig hårt och snabbt vid idéer om vad din personlighetstyp är kan göra det enkelt att avvisa andra människor som inte verkar ha samma "typ" som du är. Men det är ett misstag, för även om många av dessa människor kan ha olika idéer och förhållningssätt till livet, kan du fortfarande lära dig mycket av dem.
Att utesluta vissa människor från ditt liv kan leda till en begränsad social krets som bara verkar förstärka de idéer du redan har. Det kan till och med sätta en dämpare på ditt kärleksliv om du vägrar att ge människor en chans eftersom de inte gillar samma saker eller agerar på samma sätt som du gör.
Ett ord från Verywell
Personlighetstest, inklusive riktiga psykologiska bedömningar och just-for-fun-frågesporter du hittar online, kan vara tankeväckande, insiktsfulla och till och med roliga. Nyckeln är att inte hänga på för dina resultat. Kom ihåg att även om forskare har funnit att våra övergripande personligheter är förvånansvärt stabila över tiden, är våra liv inte statiska. Vi växer och förändras när vi lär oss nya saker och har nya upplevelser, och forskare har funnit att våra personligheter kan förändras också.