Viktiga takeaways
- Hur mycket utbildning du får tidigt i livet kan påverka din kognitiva funktion när du åldras, visar ny forskning.
- Granskningen utmanar tidigare teorier relaterade till "kognitiv reserv" eller sinnets förmåga att fortsätta bearbeta uppgif.webpter, behålla minnen etc. trots effekterna av åldrande.
- Ändå noterar forskare att utbildning kan hjälpa till att försena demensdebut och att utbildningsnivå tidigt i livet kan knytas till andra faktorer som påverkar kognitiv nedgång, som kardiovaskulär hälsa.
Ny forskning visar att vuxna kan ha varit med på något när de sa till dig att "stanna i skolan" som barn.
En ny recension, publicerad i tidskriften Psykologisk vetenskap i allmänhetens intresse, fann att formell utbildning är starkt relaterad till kognitiv funktion i alla vuxna åldrar, kulturella sammanhang, raser och kön. Tidningen finner att utbildning, särskilt tidigare i livet, kan spela en roll för att fördröja uppkomsten av demens.
"Ur ett folkhälsoperspektiv verkar utbildning vara en av de bäst etablerade förebyggande åtgärderna för demens, och nyligen framkomliga bevis tycks antyda att denna effekt är delvis kausal", säger Serhiy Dekhtyar, doktor, biträdande professor vid Karolinska institutets Åldrande forskningscenter i Solna, Sverige. "Att utvidga utbildningsmöjligheterna tidigt i livet kommer sannolikt att ge betydande fördelar för kognitiv hälsa."
Granskningens resultat
Tidigare forskning har visat att "antalet år av formell utbildning som har genomförts av individer är positivt korrelerad med deras kognitiva funktion under vuxenlivet och förutspår lägre risk för demens sent i livet", skrev forskare.
Som ett resultat utvärderade de två frågor: om formell utbildning är korrelerad med kognitiv funktion och om högre utbildning är förknippad med minskad risk för demens.
De fann att formell utbildning är starkt relaterad till nivåer av kognitiv funktion över åldrar, kulturella sammanhang, raser och kön. Men när det gäller den andra frågan fann de att "utbildning verkar uppvisa en enda försumbar koppling till åldringsrelaterad kognitiv nedgång", säger Laura Fratiglioni, MD, doktor, medförfattare till tidningen och senior professor vid Institutionen för neurobiologi, Vårdvetenskap och samhälle vid Karolinska Institutet.
"… Vi ger bevis för att utbildning påverkar nivån på kognitiv prestanda, men inte den kognitiva nedgång som observerats under åldrandet", säger Fratiglioni. "Med andra ord når personer med ett högre antal skolår ålderdom med en kognitiv kapacitet som är högre än kapaciteten hos individer med lägre skolår. Men båda grupperna (högre och lägre utbildade personer) minskar kognitivt samtidigt hastighet när man blir äldre. "
Serhiy Dekhtyar, doktor
Att öka utbildningsmöjligheterna tidigt i livet kommer sannolikt att ge betydande fördelar för kognitiv hälsa.
- Serhiy Dekhtyar, doktorFratiglioni säger att den väletablerade kopplingen mellan utbildning och demens, "troligen inte beror på utbildningens roll i kognitiva banor, utan snarare är ett resultat av tröskelmodellen för demens, där högutbildade individer passerar den funktionella tröskeln för kognitiv försämring vid en senare tidpunkt eftersom de hade uppnått högre toppnivåer av kognitiv prestanda tidigare i livet. "
Slutsatsen utmanar befintliga teorier om kognitiv åldrande, säger Fratiglioni, såsom kognitiv reserv, "definierad som individuell förmåga att bearbeta kognitiva uppgif.webpter trots de skadliga effekterna av hjärnåldring och relaterad patologi."
Även om mer utbildning inte nödvändigtvis minskar risken för demens, kan det hjälpa till att försena demensdebut genom att påverka andra riskfaktorer, en punkt som Fratiglioni och hennes kollegor betonar i en annan recension som publicerades i The Lancet: Neurology.
Fratiglioni säger, "Denna fördelaktiga effekt kan bero på den direkta effekten på en kognitiv nivå, men också genom att främja en hälsosam livsstil, lägre kärlbelastning och högre engagemang i sociala aktiviteter."
Utbildning som en förebyggande form
Forskare skriver att folkhälsovetenskapliga metoder för att minska risken för demens måste vara holistiska. "Att förbättra de förhållanden som formar utvecklingen under de första decennierna av livet medför en stor potential för att förbättra kognitiv förmåga i tidig vuxen ålder och för att minska folkhälsobördan i samband med kognitiv åldrande och demens", skriver de.
Att förbättra tillgången till utbildning bör också vara en av dessa förebyggande metoder. "Att öka utbildningsmöjligheterna tidigt i livet kommer sannolikt att ge betydande fördelar för kognitiv hälsa", säger Dekhtyar. "Även om skolgångsinterventioner på senare tid är till synes mindre framgångsrika än tidig utbildning, stängs inte fönstret för intervention efter det att den formella skolan har slutförts.
Dekhtyar fortsätter, "Som diskuterats i vår Lancet Neurology översyn, säkerställa balans mellan krav och kontroll på jobbet, stödja individer i att vara fysiskt, mentalt och socialt aktiva genom hela livet och minska ensamhet, kan också bidra till att förebygga demens. "
Vad det betyder för dig
Denna översyn betonar vikten av att minska luckorna i utbildningsmöjligheter. Forskning har ännu inte direkt kopplat till pedagogiska skillnader till högre Alzheimers bland svarta amerikaner. Forskning har dock funnit att tillgång till utbildning av lägre kvalitet (särskilt bland amerikaner med låg inkomst och rasminnesgrupper) är kopplad till andra hälsoproblem som diabetes eller hjärt-kärlsjukdom. Dessa hälsoproblem kan i sin tur påverka kognitiv nedgång och risk för demens. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Pedagogisk psykologi: historia och perspektiv