Spädbarn har ingen livshistoria för att väga ner dem eller göra dem ledsna, men det betyder inte att de inte kan uppleva depression. Även om det inte har bevisats genom empiriska studier, tror många personal inom psykisk hälsa, baserat på fallstudier och klinisk erfarenhet, att barn kan och blir deprimerade. Det är dock inte vanligt med ungefär en av 40 spädbarn som upplever tecken på depression.
Symtom
Enligt experter är ett av de främsta sätten att känna igen depression hos spädbarn deras emotionella vitalitet. För att bedöma detta, ställ dig själv följande frågor:
- Verkar min baby vara tillbakadragen, kanske ofta stirrar ut i rymden?
- Verkar mitt barns ansiktsuttryck sorgligt (sällan leende)?
- Uttrycker min bebis ett pulserande utbud av känslor?
- Är det svårt att få ditt barn att umgås med dig socialt?
- Är min baby tyst och dämpad?
Även om olika spädbarn naturligtvis har olika personligheter och temperament, kan det vara ett tecken på depression om detta beteende förändras från ditt barns normala beteende.
Snarare överraskande är att gråt inte nödvändigtvis är ett tecken på en deprimerad bebis. I själva verket kan ett deprimerat spädbarn bli märkt som ett "bra" barn eftersom de inte gråter eller bråkar så ofta.
Orsaker
Det finns flera möjliga orsaker till depression hos spädbarn. Liksom andra typer av barndomsdepression kan genetik och hjärnkemi spela en roll i ett barns emotionella hälsa, liksom föräldrarnas eller vårdgivarens mentala hälsa.
Eftersom spädbarn lär sig mycket om sina känslor från dem omkring dem kan barnet ha större chans att utveckla det om en förälder lider av depression. Spädbarn i fattiga eller kränkande hem löper också en ökad risk.
Diagnos
Även om det är viktigt att känna igen möjliga symtom på depression, betyder inte ditt barn att det finns några tecken på ett deprimerat humör nödvändigtvis att de upplever klinisk depression.
Enligt Diagnostisk klassificering av psykisk hälsa och utvecklingsstörningar hos spädbarn och tidig barndom (DC: 0-3R), som publicerades 2005 av en ideell organisation som heter Zero to Three, bör följande fem villkor vara uppfyllda för att diagnosen depression ska kunna ställas hos ett spädbarn:
- De emotionella och beteendemönstren måste representera en förändring från vad som är typiskt för barnet.
- Ett deprimerat eller irriterat humör måste vara närvarande varje dag, under större delen av dagen, under en period av två veckor.
- De deprimerade symtomen bör förekomma i mer än en aktivitet och inom mer än ett förhållande.
- Symtomen måste orsaka barnet nöd, försämra deras funktion och / eller hindra deras utveckling.
- Symtomen får inte bero på ett allmänt medicinskt tillstånd, ett läkemedel eller ett miljögif.webpt.
Behandling
Om ditt barn bara har upplevt dessa symtom i några dagar kan det mycket väl vara att de helt enkelt går igenom en kort upprördhet relaterad till din frånvaro som snabbt kommer att passera när de anpassar sig till återgången till din normala rutin.
Om ditt barn fortsätter att ha svårigheter kanske du vill boka en tid hos en förälder-spädbarns psykoterapeut eller annan mentalvårdspersonal med erfarenhet av att arbeta med små barn.
Även om mediciner och terapi inte ges till barn så unga, kan en psykoterapeut arbeta med dig för att hjälpa dig att bättre förstå och uppfylla ditt barns behov så att de känner sig trygga och säkra i sin miljö. Musikterapi och spädbarnmassage kan också vara användbara alternativ för att underlätta eventuella symtom på depression.
Hantera
Att dechiffrera ditt barns känslor är aldrig lätt och att kasta risken för depression i blandningen kan göra det ännu mer skrämmande. När allt kommer omkring kan barn inte uttrycka sitt humör eller beskriva hur de mår eller vad de upplever.
Ett av de bästa sätten att hantera som förälder eller vårdgivare är att vidta åtgärder för att skydda din egen psykiska hälsa, vilket inkluderar att få hjälp om du också lever med depression eller hanterar postpartumdepression. Om du undrar om du kan uppleva förlossningsdepression eller ångest efter förlossningen, boka en tid med din förlossningsläkare direkt. Behandlingar är tillgängliga.
Ett ord från Verywell
Att ta hand om ditt barn innebär att ta hand om deras fysiska hälsa såväl som deras emotionella hälsa. Om du börjar tidigt kan du prioritera mental hälsa i din familj och förhindra att depression manifesterar sig i allvarligare problem senare i livet.