Fear of Negative Evaluation Scale (FNE) är en 30-graders, självklassificerad skala som används för att mäta social ångest. FNE utvecklades av David Watson och Ronald Friend och beskrivs i en artikel publicerad i Journal of Consulting and Clinical Psychology 1969. FNE används fortfarande mycket och har översatts och validerats på andra språk.
Eftersom experter rekommenderar att alla kvinnor och flickor över 13 år ska screenas för ångestsyndrom som en del av rutinhälsovården, är FNE en typ av screening som du kan stöta på under ett besök hos din läkare. Sådana screenings kan vara till hjälp för att upptäcka och behandla ångest tidigt, vilket är viktigt eftersom ångest kan bli värre med tiden om den lämnas obehandlad.
Hur FNE administreras
Varje artikel på FNE är ett uttalande om någon aspekt av social ångest. När du slutför FNE måste du bestämma om varje uttalande är sant eller falskt för dig personligen.
Om valet är svårt blir du ombedd att välja svaret som är något mer tillämpligt baserat på hur du känner för tillfället. Du ombeds också att svara baserat på din första reaktion och inte spendera för lång tid på något objekt.
Nedan följer några exempel på sanna eller falska uttalanden från FNE:
- "Jag oroar mig sällan för att verka dum för andra."
- "Jag oroar mig för vad människor kommer att tänka på mig även när jag vet att det inte gör någon skillnad."
- "Jag blir spänd och nervös om jag vet att någon dimensionerar mig."
Information tillhandahållen av FNE
En totalpoäng på FNE erhålls baserat på dina svar på de sanna / falska frågorna. Nedan följer de föreslagna tolkningarna.
- Lågskyttar (0-12): Lågskyttar är vanligtvis avslappnade i sociala situationer.
- Medelpoäng (13-20): Människor som gör poäng inom detta intervall kan vara rädda i vissa sociala eller utvärderande situationer.
- Höga poäng (21-30): Högskyttar är i allmänhet oroliga över vad andra tycker om dem.
Som med alla andra självrapporteringsinstrument måste poäng på FNE tolkas av en mentalvårdspersonal och följas upp med en fullständig diagnostisk intervju för social ångestsyndrom (SAD) när det är motiverat.
Noggrannhet
Poäng på FNE korrelerar signifikant med mått på ångest, depression och allmän nöd hos personer med social ångestsyndrom (SAD). Detta innebär att instrumentet används för både kliniker och forskare som ett sätt att screena för SAD och även för spåra förändringen i sociala ångestsymptom över tid.
Den korta versionen av FNE
En kort version av FNE utformades av Leary (1983) för att mäta samma konstruktion som hela instrumentet. De korta FNE-artiklarna är som följer:
- Jag oroar mig för vad andra kommer att tänka på mig även när jag vet att det inte gör någon skillnad.
- Jag är orolig även om jag vet att människor bildar ett ogynnsamt intryck av mig.
- Jag är ofta rädd för att andra människor märker mina brister.
- Jag oroar mig sällan för vilken typ av intryck jag gör på någon.
- Jag är rädd att andra inte kommer att godkänna mig.
- Jag är rädd att människor kommer att hitta fel med mig.
- Andras åsikter om mig stör mig inte.
- När jag pratar med någon oroar jag mig för vad de kan tänka på mig.
- Jag är vanligtvis orolig för vilken typ av intryck jag gör.
- Om jag vet att någon dömer mig har det liten effekt på mig.
- Ibland tror jag att jag är för bekymrad över vad andra tycker om mig.
- Jag oroar mig ofta för att jag ska säga eller göra fel saker.
Den korta skalan har visat sig ha utmärkt tillförlitlighet mellan artiklar och två veckors test-omprovningsförlitlighet, vilket innebär att skalans artiklar alla mäter samma koncept och att poängen på testet är stabila över tiden.
Ett ord från Verywell
En skala som FNE är endast användbar som en screeninganordning. Om du känner att dina symtom är allvarliga och stör ditt dagliga liv, sök råd från din läkare eller en psykolog för att se om du uppfyller kriterierna för diagnos av SAD och om behandlingen kan vara till hjälp för din situation.
Om du eller en nära anhörig kämpar med en ångeststörning, kontakta den nationella hjälplinjen för substansmissbruk och mentalvård (SAMHSA) på 1-800-662-4357 för information om support- och behandlingsanläggningar i ditt område.
För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.