Nikotintabletten är en nikotinersättningsterapi (NRT) som kommer i form av en liten, godisliknande, sockerfri tablett i smaker som kanel, frukt och mynta. När en nikotintablett placeras i munnen och tillåts lösa sig under 20 till 30 minuter, absorberas nikotin i blodomloppet, vilket lindrar kortsiktiga begär efter rök.
Du kan inte röka medan du använder nikotintabletter, så många människor använder dem som ett sluthjälpmedel, men det finns många saker du bör veta och förstå om dessa pastiller innan du använder dem för att hjälpa dig att sluta röka.
Fördelar och nackdelar
Nikotintabletter erbjuder rökare som försöker sluta och ex-rökare snabbt lättnad från begär som ingår i nikotinuttaget. De är dock inte en felsäker lösning.
Pastiller bör endast användas efter behov, men eftersom de liknar godis - både i smak och form - är potentialen att missbruka detta upphörande stöd betydande.
Medan du inte behöver ett läkares recept för nikotintabletter, är de ett allvarligt receptfritt läkemedel som måste användas exakt enligt anvisningarna och du måste avvänja dig noggrant av dem under den tid som föreslås.
Varumärken och styrkor
Varumärken associerade med nikotintabletten inkluderar Commit, Nicorette och Nicorette Mini Lozenge. Alla dessa märken är tillverkade av GlaxoSmithKline och finns i flera styrkor:
- Commit och Nicorette sugtabletter finns i två styrkor: 2 mg och 4 mg
- Nicorette mini-pastiller finns också i styrkorna 2 mg och 4 mg, men de har mindre storlek och löses upp till tre gånger snabbare än vanliga Nicorette-pastiller
Dosering
Du kan välja rätt pastillstyrka genom att veta när dagens första cigarett röks eller röks och följa dessa riktlinjer:
- Första cigaretten inom 30 minuter efter att ha vaknat: 4 mg
- Första cigaretten mer än 30 minuter efter att ha vaknat: 2 mg
Nikotintabletter bör användas i följande doser:
- Vecka 1 till 6: En pastill var 1: a till 2 timmar
- Vecka 7 till 9: En pastill varannan till fjärde timme
- Veckor 10 till 12: En pastill var fjärde till åtta timme
Använd inte mer än fem pastiller på 6 timmar eller 20 pastiller under en 24-timmarsperiod. Du bör sluta använda nikotintabletter i slutet av 12 veckor. Om du har problem med att sluta, kontakta din läkare.
Eftersom sura livsmedel och drycker kan hämma absorptionen av nikotin genom slemhinnan i munnen rekommenderar pastilltillverkare att vänta 15 minuter efter att ha ätit innan de använder en nikotintablett.
Du kan inte röka eller använda någon annan NRT när du använder nikotintabletter eftersom du riskerar en överdos av nikotin.
Bieffekter
Biverkningar som vanligtvis är associerade med nikotintabletter är:
- Halsbränna
- Hicka
- Illamående / matsmältningsbesvär
- Öm hals
Om du upplever någon av följande extrema biverkningar, sluta använda nikotintabletten och kontakta din läkare omedelbart:
- Oregelbunden hjärtslag eller hjärtklappning
- Munsår eller andra problem
- Allvarlig irritation i halsen
- Symtom på överdosering av nikotin, som kan inkludera yrsel, kräkningar, förvirring, dimsyn och svaghet
Särskilda försiktighetsåtgärder att tänka på
Du bör rådfråga din läkare innan du använder nikotintabletter om något av följande villkor gäller för dig:
- Du är gravid. Rökning är skadligt för fostret, så du bör försöka sluta innan du blir gravid, om möjligt. Om du inte kan det är det viktigt att du arbetar nära din läkare för att säkert sluta röka under graviditeten.
- Du använder vissa mediciner. Om du använder Chantix, Zyban eller läkemedel mot depression eller astma kan doserna behöva justeras när du slutar röka. Rökare metaboliserar vissa mediciner snabbare än icke-rökare, så var noga med att meddela din läkare om alla läkemedel du tar, inklusive vitaminer och kosttillskott.
- Du har allergier. Du är allergisk mot läkemedel, livsmedel eller andra ämnen.
- Du har upplevt hjärtproblem. Du har hjärtsjukdomar, högt blodtryck, kärlkramp eller har haft hjärtinfarkt.
- Du har andra hälsoproblem. Om du har diabetes, en överaktiv sköldkörtel, tillstånd i blodkärlet som Brueggers sjukdom, en binjurstumör eller magsår.
- Du har en speciell diet. Om du har en diet med lågt natriuminnehåll eller har fenylketonuri (PKU).
Nikotin är gif.webptigt och pastiller kan innehålla tillräckligt med nikotin för att skada barn eller husdjur. Förvara dem på ett säkert ställe och kontakta gif.webptkontroll på 800-222-1222 vid överdosering.
Ett ord från Verywell
Nikotintabletten kan hjälpa dig att sluta röka, men kom ihåg att det är ett slutstöd, inte en mirakelarbetare. Magin för framgång med rökavvänjning ligger inom du, inte en produkt. Arbeta med att utveckla din beslutsamhet att sluta röka en dag i taget och ha tålamod.
Om du lägger till lite online-support i ditt avsluta-program kommer du att förbättra chansen för långsiktig framgång med rökavvänjning. Skönheten i onlinehjälpen är att den är tillgänglig för dig dygnet runt eftersom människor besöker från hela världen.
Tid, beslutsamhet och stöd kommer att hjälpa dig att röka vanan. Tro det, tro på dig själv och var villig att göra det arbete som krävs för att sluta. Du kommer att upptäcka att du burk sluta röka, precis som andra har gjort.