Det är lätt att falla in i ett förhållanden, speciellt om du inte tar dig tid att hugga ut lite kul tillsammans. Att leta efter sätt att få äventyr och / eller romantik till ditt förhållande kan faktiskt hjälpa till att stärka ditt band. Här är några roliga aktiviteter som hjälper dig att ansluta som ett par och skapa nya minnen tillsammans.
Verywell / JR Bee
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Planera ett datum natt (eller dag)
Den typiska kvällen för middag och film är alltid fantastisk, men ibland behöver du också en spontan paus från din rutin. Tänk utanför rutan: brunch, karaoke eller en lat dag i parken räknas också som datum. Datumkvällar behöver inte heller vara dyra för att vara roliga. Planera en billig utflykt tillsammans utan att bryta banken.
Övning
Fördelarna med att träna tillsammans är gott. Inte bara kommer du att spendera mer tid tillsammans, men du kommer också att förbättra din allmänna hälsa, komma i bättre form och till och med förbättra ditt sexliv. Träning har trots allt kopplats till förbättrad kroppsbild, minskad sexuell och erektil dysfunktion och kort- och långvarig upphetsning hos kvinnor.
Det kan betyda att vi går en promenad tillsammans, går till en yogakurs, använder en träningsapp hemma eller spelar ett fitnessspel på en videospelkonsol. Att träna tillsammans kan också vara i form av en ansträngande aktivitet som ger ett träningspass som att måla ett rum, städa ut en källare eller plantera en trädgård.
Koka tillsammans
Du känner till det gamla ordspråket, "Paret som lagar mat tillsammans stannar tillsammans," eller hur? Bryt ut mätkopparna och kokboken för att krydda saker i köket. Om du och din partner har barn, försök minst en natt i månaden att vänta med att äta middag tills barnen går och lägger sig. Tillaga sedan din måltid tillsammans och njut av en trevlig lugn middag för bara ni två.
Om du kan komma ut ur huset är det ett roligt sätt att lära sig några nya recept och matlagningstekniker att ta en matlagningskurs tillsammans.
Parmassage
Om din partner inte deltar i en spa-dag, sätt på lite avkopplande musik, dämpa lamporna och turas om att ge varandra en massage. Om du inte vill förbinda dig till en helkroppsmassage kan du prova en hand- eller fotmassage och se var saker tar dig därifrån.
Måla om
Välj ett rum för att renovera tillsammans. Det kan vara ett rum som behöver en organisatorisk makeover eller ett rum som du vill fräscha upp eftersom du använder det ofta. Att dekorera det perfekta rummet handlar inte om att vara en mästare inredningsarkitekt. Det handlar om den tid du och din partner tillbringar tillsammans när du omorganiserar, ändrar om eller omvärderar de behov du har för ett visst rum eller utrymme i ditt hem.
Dansa
Får jag lov? Spela de gamla skivorna (om du fortfarande har dem) eller lägg på din favoritspellista. Be din make / maka om en dans i köket. Eller ta dina drag ut på staden och slå på dansklubbarna.
Läsning
Krulla i soffan eller i sängen och läs en bok tillsammans. Läs högt eller läs tyst tillsammans. Starta din egen privata bokklubb för er två. Diskutera böckerna du läser över kaffe eller din favoritmåltid.
Lyssna på en podcast eller ljudbok
Snuggla i soffan och ställa in en podcast eller ljudbok tillsammans. Välj något roligt för att lägga till lite humörstimulerande skratt i ditt liv, eller något motiverande som kan stärka dig både som individer och som par.
Starta en ny hobby
Hitta gemensamma grunder och leta efter hobbyer som du tycker om tillsammans. Om du inte kan komma överens om en aktivitet som ni båda tycker om, välj att göra separata hobbyer i samma rum eller på samma soffa. Till exempel, om en person gillar att klippbok, kan de göra det medan deras partner spelar videospel.
Spela spel
Oavsett om du slår på Xbox tillsammans eller sätter dig lite ansikte mot ansikte med ett bra kortspel, brädspel eller pussel, kan spel vara en stor stressavlastare. Att spela spel med din partner kommer att ge dig massor av stunder att skratta och testa din tävlingsanda. Spel kan också vara sexiga. Tänk strip poker eller Twister. Varför inte? Spel på!
Titta på TV och filmer
Att titta på TV och filmer tillsammans är en av de enklaste aktiviteterna du kan göra efter en lång arbetsdag. Men se till att det bara är ni som sitter tillsammans och håller händerna. Inga prylar. Inga statusuppdateringar eller Instagram-inlägg.
Det är en fantastisk tid att snuggla och komma närmare medan du gör något så rutin som att titta på en Netflix-serie eller film.
Ta en promenad ner Memory Lane
Ni har tillbringat många år tillsammans och det finns många fler framöver. Ta dig tid att granska ditt liv tillsammans. Bläddra igenom din smarta kamera, Facebook-foton eller Instagram-bilder och titta på dina första bilder tillsammans.
Kom ihåg alla saker du har gjort och platser du har varit tillsammans genom åren, och fortsätt titta igenom tills du når dina senaste bilder tillsammans som ett par.
Resa
Packa din resväska och komma undan för natten, helgen eller en veckolång resa. En romantisk semester laddar er båda och ger dig lite kvalitetstid utanför din vanliga rutin.
Om din budget är stram väljer du en utflykt på en natt eller överväger att boka en hyresbostad via en webbplats som VRBO, AirBnB eller HomeToGo.
Fin mat utanför misshandlad väg
Uttråkad av dina lokala restauranger? Planera en resa för att utforska en hyllad restaurang som du aldrig provat tidigare. Välj en stad som inte är väldigt långt hemifrån eller skynda dig och bo en natt på ett närliggande hotell. Att äta utanför misshandlad väg kan ge en romantisk och ny upplevelse för er båda.
Utforska närmaste statspark
Att spendera tid som par utomhus kommer med en värld av fördelar, inklusive limning och skapande av livslånga minnen. Packa en ryggsäck och åk till närmaste statspark för dagen. Få de endorfinerna igång och gå på en lång vandring tillsammans. Eller sätt upp lägret för natten och ligga sida vid sida och titta på stjärnorna.
Förnya dina löften
Letar du efter något att göra tillsammans som är lite mer detaljerat? Förnya dina löften inför vänner och familj eller ha en privat ceremoni i ditt vardagsrum. Att förnya dina löften är en bra påminnelse om det band som ni två har med varandra, och om du har barn är det ett roligt sätt att införliva dem i din löneförnyelseceremoni.
Besök din partners hemstad
Att gå till din partners hemstad är ett utmärkt sätt att lära sig mer om deras barndom. Även om du känner att du redan vet allt om din partner, kan du se djupare när du ser dem i deras hemstad. Byt ut pinsamma barndomshistorier eller meningsfulla familjeminnen när du utforskar deras gamla hangouts tillsammans.
Ett ord från Verywell
Varje dag är ett firande av ditt förhållande. Fira dessa stunder. Markera din kalender för att fira ditt första dejt, datumet du förlovade dig och naturligtvis ditt bröllop. Men var noga med att fira andra livsstunder. Om din partner får en kampanj, laga en speciell måltid för att fira. Om du klarar din årliga tentamen med glans, njut av en kväll ute tillsammans.
Vi sveper ofta dessa vanliga livsstunder under mattan, men att fira dem när de händer är ett annat sätt att fira dig, din make, din familj och livet du har tillsammans.