Känslor spelar en viktig roll i vårt dagliga liv. Varje dag tillbringar vi enorm tid att bevittna andras känslor, tolka vad dessa signaler kan betyda och bestämma hur vi ska svara på och hantera våra egna komplexa känslomässiga upplevelser.
Känslor inom psykologi och forskning
Känslor är också ett viktigt ämne inom psykologin, och forskare har ägnat mycket energi åt att förstå syftet med känslor och utveckla teorier om hur och varför känslor uppstår. Forskare har också lärt sig mycket om det faktiska uttrycket av känslor.
Känslor kan uttryckas verbalt (genom ord och ton) eller genom icke-verbal kommunikation, inklusive användning av kroppsspråk eller ansiktsuttryck.
Kroppsspråk som en slouched hållning eller korsade armar kan användas för att skicka olika emotionella signaler. Ett av de viktigaste sätten att uttrycka känslor är dock genom ansiktsuttryck.
Är känslor universella?
Du har antagligen hört att kroppsspråkssignaler och gester ibland har olika betydelser i olika kulturer, men gäller samma idé också för ansiktsuttryck? Uttrycker människor i andra länder och kulturer känslor på samma sätt?
I sin bok från 1872 Uttrycket av känslor hos människor och djurberömda naturforskaren Charles Darwin hävdade att mänskliga uttrycksfulla uttryck var både medfödda och universella över kulturer. Forskare och emotionsexpert Paul Ekman har funnit att de flesta ansiktsuttryck som används för att förmedla grundläggande känslor tenderar att vara desamma över kulturer.
Medan han har funnit att det mänskliga ansiktet kan skapa en häpnadsväckande mängd uttryck (mer än 7000!), Tenderar de att falla under sex grundläggande känslor.
De 6 universella känslorna
- Lycka
- Överraskning
- Sorg
- Ilska
- Avsky
- Rädsla
Forskare har visat fotografier av människor som uttrycker dessa känslor för individer från olika kulturer, och människor från hela världen har kunnat identifiera de grundläggande känslorna bakom dessa uttryck. Ekman tror att inte bara dessa grundläggande känslor förmodligen är medfödda, men de är sannolikt också trådbundna i hjärnan.
Kulturella variationer
Det finns dock viktiga kulturella skillnader i hur vi uttrycker känslor. Visa regler är skillnaderna i hur vi hanterar våra ansiktsuttryck enligt sociala och kulturella förväntningar.
I ett klassiskt experiment såg forskare i hemlighet japanska och amerikanska deltagare när de såg grymma bilder och videor av saker som amputationer och operationer. Människor från båda bakgrunderna visade liknande ansiktsuttryck, grimaserade och förmedlade avsky för de blodiga bilderna.
När en forskare var närvarande i rummet när deltagarna såg dessa scener var det dock mer troligt att de japanska deltagarna maskerade sina känslor med leenden. Varför skulle forskarens närvaro förändra hur dessa tittare svarade?
I japansk kultur är det vanligtvis mindre acceptabelt att uppvisa starka negativa känslor framför andra än i amerikansk kultur. Genom att maskera deras uttryck följde de japanska tittarna visningsreglerna för sin kultur.
Förmågan att uttrycka och tolka känslor spelar en viktig roll i vårt dagliga liv.
Medan många uttrycksfulla uttryck är medfödda och troligtvis trådbundna i hjärnan, finns det många andra faktorer som påverkar hur vi avslöjar våra inre känslor. Socialt tryck, kulturella influenser och tidigare erfarenheter kan alla bidra till att forma känslor.