Vad är polyamory?

Innehållsförteckning:

Anonim

Vad är polyamory?

"Polyamory är den icke-besittande, ärliga, ansvarsfulla och etiska filosofin och praxis att älska flera människor samtidigt", enligt Polyamory Society. "Polyamory betonar medvetet hur många partners man vill vara involverad i snarare än att acceptera sociala normer som dikterar att bara älska en person i taget."

Att vara polyamorös betyder att ha öppna intima eller romantiska relationer med mer än en person åt gången. Människor som är polyamorösa kan vara heterosexuella, lesbiska, homosexuella eller bisexuella, och relationer mellan polyamorösa människor kan inkludera kombinationer av människor med olika sexuella läggningar.

Till skillnad från öppna relationer kännetecknas polyamory av emotionell såväl som sexuell eller romantisk intimitet mellan partners. Till skillnad från otrohet, äktenskapsbrott eller sex utanför äktenskapet är polyamori samtycke och avslöjas för alla inblandade.

Ibland är polyamorösa relationer hierarkiska (en relation prioriteras framför andra) och ibland är de lika. I ett hierarkiskt scenario kan en person ha både primära och sekundära partners:

  • Primär: En primär partner är högst upp i den hierarkiska strukturen; den här personen kan vara den person du bor med, ha barn med eller till och med gif.webpta dig med. En primär partner är inte nödvändig för polyamorösa relationer.
  • Sekundär: Sekundär partner kanske inte är lika sammanflätade i ditt liv som en primär partner; till exempel kanske du inte delar bostäder eller ekonomi men du kan fortfarande vara helt engagerad i varandra.

De definierande aspekterna av polyamorösa relationer i förhållande till andra icke-monogama relationer är samtycke och kommunikation.

Vad polyamory inte är

Även om gränserna i polygamiska förhållanden är helt annorlunda än för monogamiska relationer, finns de fortfarande.

Människor i polyamorösa förhållanden kan eller kanske inte gif.webpta sig, även om personer som identifierar sig som polyamorösa kan avvisa begränsningarna i den sociala konventionen för äktenskapet, och särskilt begränsningen till en partner.

Polyamory bör inte förväxlas med bigamy eller polygamy, som involverar äktenskap med mer än en person och är olagligt i USA.

Det ska inte heller förväxlas med "svängning" eller "make swapping" där par i etablerade en-mot-en-förhållanden har avslappnade sexuella möten med människor i andra par.

Polyamory är inte samma sak som ett "öppet" förhållande, vilket innebär att ett engagerat par är överens om att en eller båda partner får ha sex med andra människor, utan att nödvändigtvis dela information om de andra partnerna. Men polyamorösa par kan också ha öppna relationer.

"Consensual nonmonogamy" är ett paraplybegrepp som psykologer använder för att beskriva svängande, öppna relationer och polyamori. Forskning tyder på att mer än 20% av amerikanerna har deltagit i ett samförstånd, icke-monogamt förhållande någon gång i livet.

Pratar om polyamory

Om du vill ta fram polyamory med en potentiell ny partner, här är några viktiga konversationsstartare att tänka på:

  • Vilken typ av relation söker du exklusivt eller inte exklusivt?
  • Innan vi blir seriösa måste jag säga att jag inte letar efter ett monogamt förhållande.
  • Vad tycker du om att träffa flera personer samtidigt?
  • Har du någonsin hört talas om polyamori - skulle du någonsin överväga att prova?

Typer av polyamorösa relationer

Till skillnad från monogama förhållanden, som per definition är begränsade till en partner, finns polyamory i många former och kan förändras över tid baserat på de inblandade individerna.

Medan många polyamorösa relationer kännetecknas av ett par som öppet och konsensivt bedriver självständiga eller gemensamma relationer utanför sitt primära förhållande, övar andra polyamory genom att ha flera oberoende, separata relationer eller till och med relationer mellan tre eller fler personer.

Triad

Även känd som ett "truppel", hänvisar en triad till ett förhållande med tre personer. Inte alla tre personer behöver dock träffa varandra. En person kan träffa två olika personer.

Quad

Som namnet antyder hänvisar en fyrad till ett förhållande med fyra personer. Denna typ av polyamoröst förhållande uppstår ofta när två polyamorösa par möts och börjar träffa en person från det andra paret. Du kan också ha en hel fyrhjuling, där alla fyra medlemmar är romantiskt eller sexuellt involverade med varandra.

Polycule

Denna term avser ett helt nätverk av människor som är romantiskt förbundna. Det kan till exempel inkludera dig och din primära partner, din primära partners sekundära partner, din primära partners sekundära partner och så vidare.

Köksbord Polyamory

Denna term hänvisar till ett familjenätverk bildat av människor som känner varandra. Namnet kommer från det faktum att människor i denna typ av polyamoröst förhållande samlas runt köksbordet för måltider.

Parallell polyamory

Parallell polyamory avser relationer där du är medveten om varandras andra partners men har liten kontakt med dessa partners.

Solo Polyamory

Individer i ett solo-polyamoröst förhållande har inte för avsikt att slå samman sin identitet eller livsinfrastruktur med sina partners. De vill till exempel inte gif.webpta sig eller dela ett hem eller ekonomi med någon av sina partners.

Sexmissbruk och polyamory

De flesta i polyamorisamhället förkastar tanken att polyamori och sexberoende har något att göra med varandra. Sexmissbruk är inte ett definierande kännetecken för polyamori, och polyamorösa människor deltar inte nödvändigtvis i den överdrivna sexuella aktiviteten som är karakteristisk för sexmissbruk. Personer med sexmissbruk baserat på önskan om flera partners kan dock vara särskilt intresserade av det polyamorösa samhället.

Tips för att undvika relationer

Behovet av tydlig kommunikation och gränser mellan alla berörda är ett centralt inslag i den polyamorösa filosofin. Komplexiteten i samverkan mellan polyamorösa partnerskap kan göra att vissa individer är utsatta för exploatering. Forskning visar dock att människor i icke-monogama förhållanden i samförstånd och de i monogama har liknande nivåer av psykologiskt välbefinnande och relationskvalitet.

Upprätta regler och gränser

En stor del av polyamory är att se till att alla partners är på samma sida när det gäller emotionella och fysiska gränser, inklusive:

  • Att avslöja detaljer om relationer med andra
  • Hur ofta att spendera tid med varandra och andra människor
  • Dela din polyamorösa status med andra
  • Vad är OK och inte okej när det gäller sexuella handlingar och säkerhetsrutiner

Stöd varandra

Precis som i ett monogamt förhållande är det viktigt att stödja dina partners och visa respekt och artighet, även om du inte gillar din partners metamour (din partners partner som inte är romantiskt eller sexuellt engagerad i dig).

Undvik jämförelser

Även om det är mänsklig natur, gör ditt bästa för att undvika jämförelsesspelet. Gå till exempel inte och boka en extravagant resa för två bara för att din partner hade en weekendresa med en av deras andra partners.

Uttryck dina känslor och behov

Svartsjuka är en vanlig känsla som kan komma till ytan i ett polyamoröst förhållande. Kommunicera dessa känslor, istället för att låta dem konsumera dig, är nyckeln till polyamori.

Faktum är att en vanlig term som används i polyamory är kompression eller känslan av glädje från att se din partner lycklig med en annan partner. Detta är motsatsen till svartsjuka.

Ett ord från Verywell

Bara du kan bestämma om polyamory är rätt för dig. Att ha denna typ av relation innebär inte bara att utmana idealet om monogami utan att undersöka vad du förväntar dig av kärlek och romantiska partners. I slutändan är det viktigast för en lycklig relation att vara ärlig mot dig själv och din partner med dina känslor.