Uppmärksamhetsförspänningen innebär en tendens att vara uppmärksam på vissa saker samtidigt som man ignorerar andra. Detta påverkar inte bara de saker som vi uppfattar i miljön utan de beslut vi fattar baserat på våra uppfattningar.
Vad exakt är en uppmärksam bias?
När du försöker fatta ett viktigt beslut, överväger du alltid alla möjligheter? Även om vi kanske vill tro att vi tar alla alternativ i beaktande, är verkligheten att vi ofta förbiser några alternativ och möjliga resultat. I vissa fall fokuseras vår uppmärksamhet på bara några av alternativen medan vi ignorerar resten. Denna tendens representerar en typ av kognitiv förspänning som kallas en uppmärksamhetsförspänning.
Varför uppmärksam bias händer
Så varför ägnar vi mer uppmärksamhet åt vissa stimuli och ignorerar andra? Vissa experter tror att denna tendens kan ha en evolutionär grund. För att säkerställa överlevnad var våra förfäder mer benägna att överleva om de ägde större uppmärksamhet åt riskabla saker i miljön och ignorerade saker som inte utgjorde ett hot.
Om du någonsin har varit i en skrämmande situation och upplevt det som ofta kallas "tunnelvision" där du blev hypermedveten och akut fokuserad på ett specifikt hot, kan du förmodligen se hur denna tendens kan vara till hjälp.
Forskare har funnit att känslomässiga tillstånd kan påverka uppmärksamhetsbias. Ängsamma individer uppvisar uppmärksamhetsförspänning tidigt under en informationsprocess, medan deprimerade individer vanligtvis uppmärksammar förspänning när stimuli presenteras under en lång tidsperiod.
Forskning
En metod som har använts för att studera uppmärksamhetsfördomar är känd som Stroop-testet. I denna typ av test uppmanas deltagarna att namnge färgen på ett tryckt ord. I experiment visas deltagarna ord som antingen är känslomässigt negativa eller känslomässigt neutrala.
Stroop-testet mäter hur lång tid det tar en deltagare att namnge färgen på ett ord på ett kort. Vissa ord är känslomässigt negativa ("död", "död") och andra är neutrala ("bord", "stol"). Om det tar en längre tid att namnge färgen på ett negativt ord antas det att personen påverkas av det negativa innehållet och förseningen tillskrivs emotionell förspänning. I huvudsak ägnar deltagarna mer uppmärksamhet åt känslomässigt negativa ord, så det tar dem längre tid att namnge färgen på dessa ord än de ord som kräver mindre uppmärksamhet.
Effekten av uppmärksam förspänning
Som du kan föreställa dig kan denna typ av fördomar ha en dramatisk inverkan på beslutsprocessen och kan få människor att göra dåliga eller felaktiga val.
Forskare har funnit att personer som har ätstörningar tenderar att ägna mer uppmärksamhet åt stimuli relaterade till mat, medan individer som upplever droganberoende tenderar att vara överkänsliga för drogerelaterade signaler. tendens att vara uppmärksam på vissa signaler medan man diskonterar andra kan göra återhämtningen så mycket svårare.
Uppmärksamhetsförspänningen kan också påverka minnen. Eftersom människor kan bli alltför fokuserade på en enda stimulans, kan de försumma att lägga märke till andra aspekter av en situation. När vi kommer ihåg händelsen senare kan minnen vara förvrängda, felaktiga eller ofullständiga på grund av denna förspänning.
Hur fungerar perception?