Kryddnejlikcigaretter, även känd som kreteks, anses ofta felaktigt vara ett säkert rökalternativ till vanliga cigaretter. De antas vara mer naturliga och saknar gif.webptiga kemikalier. De är dock lika problematiska som traditionella cigaretter.
Vad är kryddnejlika cigaretter?
Producerad i Indonesien och distribuerad över hela världen, består kryddnejlikcigaretter vanligtvis av cirka 60 till 80% tobak och 20 till 40% markklyftknappar och kryddnejlikaolja. Vanligtvis maskinvalsade, kryddnejlika cigaretter kommer med eller utan filter.
Kryddnejlika är de torkade, oöppnade blomknopparna från ett kryddnejlika, vilket är känt som Syzygium aromaticum. Den är infödd i Indonesien, särskilt Malukuöarna. Du kanske känner igen kryddnejlika som en krydda som används vid matlagning. Ibland tillsätts ytterligare kryddor som kummin, kanel och muskot i cigaretten.
Hälsorisker
Medan vissa människor tror att kryddnejlika cigaretter inte är lika dåliga för dig som vanliga cigaretter, har kreteks ett antal hälsorisker.
Nikotin, kolmonoxid och tjäraxponering
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) innehåller kryddnejlika cigaretter mer nikotin, kolmonoxid och tjära än vanliga cigaretter som säljs i USA.
Det tar mer tid och puffar i genomsnitt att helt röka en kryddnejlika cigarett, vilket får rökare att möta upp till 20 gånger risken för akut lungskada än icke-rökare. Krydda cigarettrökare som lider av astma eller luftvägsinfektion är särskilt utsatta.
Exponering för Eugenol
Kryddnejlika cigaretter innehåller också eugenol, ett milt bedövningsmedel som naturligt förekommer i kryddnejlika. Denna bedövande funktion gör att en kretek-rökare kan andas in längre och djupare. (På grund av denna effekt tillsätts eugenol ibland i traditionella cigaretter för att bedöva halsen mot hårdheten i tobaksrök.)
Dessa längre och djupare inandningar kan öka risken för lunginfektioner, andningssjukdomar och allergiska reaktioner hos vissa rökare. Det är särskilt riskabelt för dem med existerande lungkänslighet.
Ökad risk för hälsoproblem
Enligt American Cancer Society har kryddnejlika cigaretter samma hälsorisker som cigaretter. Kreteks har specifikt också associerats med en ökad risk för akut lungskada, vilket inkluderar:
- Inflammation
- Vätska i lungorna
- Lägre syrenivåer
Kryddnejlika cigaretter kan också orsaka lungcancer och nikotinberoende, enligt National Cancer Institute.
Dessutom kan kryddnejlika eller kryddnejlikaolja i stora doser orsaka en mängd potentiellt farliga problem, inklusive:
- Illamående och / eller kräkningar
- Buksmärtor
- Diarre
- Krampanfall
- Brännskador i mun eller hals
- Snabb andning
- Snabba hjärtslag
- Bronkospasm
- Lungskada
- Sömnighet
Gateway to Tobacco Use
Liksom bidi-cigaretter är det inte ovanligt att kryddnejlika cigaretter är en ung människas första introduktion till tobak. Mellan kryddnejlikans kryddade smak och den färgglada förpackningen riktar sig denna typ av cigarett direkt mot unga rökare och anses vara en gateway-produkt.
Obs: Eftersom försäljning av smaksatta cigaretter har förbjudits sedan 2009 i USA saknas nuvarande data från CDC om förekomsten av kryddnejlika cigarettanvändning bland ungdomar.
Kryddnejlika-cigaretter blev populärt i USA bland unga människor i början av 1980-talet, särskilt i Kaliforniens gymnasier och universitet. Trenden nådde sin topp 1984 när importen till USA, främst från Indonesien, uppgick till 150 miljoner cigaretter per år. Trenden började vända 1985 eftersom bevis tyder på att kryddnejlika cigaretter var mer skadliga än vad man ursprungligen trodde.
Från 1984 till 1985 bekräftade CDC 12 fall av allvarlig sjukdom som kan ha förknippats med kryddnejlika cigaretter med symtom inklusive lungödem, hosta upp blod och bronkospasm.
Juridisk status i USA
Under 2009 vidtog FDA åtgärder genom att förbjuda cigaretter med någon annan smak än tobak eller mentol, som inkluderade cigaretter gjorda av kryddnejlika eller kryddnejlikaolja.
Family Smoking Prevention and Tobacco Control Act från 2009 genomfördes för att avskräcka barn från att prova tobak. Söta smaker som läggs till cigaretter mildrar den hårda smaken av tobaksrök, vilket underlättar för nya rökare till vad som ofta blir en livslång kamp med nikotinberoende.
2020 slog FDA specifikt ned på företag som tillverkar och säljer frukt och e-cigaretter med myntsmak, vilket var mer tilltalande för unga vuxna än traditionella tobak eller myntsorter. Medan FDA också ökade åldern för att köpa tobaksprodukter till 21, bör föräldrarna veta att e-cigarett och andra tobaksprodukter fortfarande kan finnas tillgängliga online.
Från och med 20 december 2019, laglig åldersgräns är 21 år för att köpa cigaretter, cigarrer eller andra tobaksprodukter i USA
Ett ord från Verywell
Kryddnejlika cigaretter är inte ett säkert rökalternativ. Varje produkt som måste tändas, brännas och inandas är farlig för känslig lungvävnad och andra organ. En som innehåller tobak är ännu farligare.
Det finns inget sådant som en säker cigarett. Om du redan röker kryddnejlika cigaretter - eller någon annan typ av cigarett - finns det åtgärder du kan vidta för att upphöra med vanan och leva ett hälsosammare liv.