Om du är ett mål för mobbar på arbetsplatsen, börjar du förmodligen varje vecka med en oro i magen. Sedan räknar du ner dagarna fram till helgen eller nästa semester. Olämpligt beteende av vuxna mobbere kan inkludera:
- Sönderfallande människor
- Exkluderar andra
- Gör snälla kommentarer
- Stjäl kredit
- Hotar andra
- Orättvis kritik
Hälsoriskerna
Effekterna av mobbning på arbetsplatsen slutar inte när du lämnar kontoret. Att bli utsatt för mobbning kan orsaka fysiska och psykiska hälsoproblem, inklusive:
- Ångest
- Högre blodtryck
- Panikattacker
- Påfrestning
- Sömnproblem
- Sår
Påverka jobbet
Mobbade arbetare kan inte utföra sina jobb efter bästa förmåga. Prestationsfrågor inkluderar:
- Oförmåga att arbeta eller koncentrera sig
- En förlust av självkänsla
- Har problem med att fatta beslut
- Lägre produktivitet
Mobbade arbetare tappar inte bara motivation, de förlorar tid eftersom de är upptagna av:
- Försöker försvara sig
- Undvik mobbaren
- Nätverk för support
- Ruminerar om situationen
- Planerar hur man ska hantera situationen
Dessutom känner mobbningsmål en känsla av isolering. I själva verket kan mobbning på arbetsplatsen lämna offret så traumatiserat att de känner sig maktlösa, desorienterade, förvirrade och hjälplösa.
Klinisk forskning om mobbning på arbetsplatsen
Problemet är så utbrett att du kan hitta kliniska studier om ämnet. Forskning om mobbning på arbetsplatsen kvantifierar de personliga konsekvenserna för offret och de skattemässiga konsekvenserna som påverkar företagets resultat.
University of Manitoba forskare fann att mobbning på arbetsplatsen kan orsaka mer skada på anställda än sexuella trakasserier.
Forskare vid universitetet i Helsingfors avdelning för folkhälsa fann att icke-målmedarbetare lider också. Resultaten visar offer för mobbning och de som bevittnar det är mer benägna att få recept på psykotropa läkemedel som:
- Antidepressiva medel
- Lugnande medel
- Sömntabletter
Effekter på mobbarnas arbetsgivare
Mobbning på arbetsplatsen har skadliga effekter på arbetsgivarna, inte bara offret och deras medarbetare som bevittnar det. Förutom att störa arbetsmiljön och påverka arbetarnas moral kan det också:
- Minska produktiviteten
- Skapa en fientlig arbetsmiljö
- Främja frånvaro
- Påverkan på ersättning till arbetstagare
- Resultera i dyra och möjligen pinsamma juridiska frågor
Andra dyra effekter på arbetsgivaren inkluderar:
- Ytterligare kostnader för att rekrytera och utbilda nya anställda
- Erosion av anställdas lojalitet och engagemang
- Ökad användning av sjukfrånvaro, vårdkrav och personalomsättning
- Ökad risk för rättsliga åtgärder
- Dålig allmän image och negativ publicitet
Hur arbetsgivare kan svara
Det är alltid i ditt bästa intresse att möta mobbning på arbetsplatsen och upprätthålla en mobbningsfri arbetsplats eftersom förebyggande är mer kostnadseffektivt än intervention eller medling. Det är också rätt att göra om du bryr dig om dina anställda.
Arbetsgivare måste erbjuda utbildningsmöjligheter för chefer, handledare och andra myndighetspersoner eftersom majoriteten av mobbning på arbetsplatsen kommer från mobbchefer.
Sträva efter att skapa en arbetsplatsmiljö som odlar lagarbete, samarbete och positiv interaktion istället.