Arachibutyrophobia är faktiskt inte rädslan för jordnötssmör som ett objekt, utan situationen att få det hålla fast vid munnen. Det är ofta rotat i en mer generaliserad fobi för kvävning (pseudodysfagi) eller av klibbiga strukturer, men det kan också förekomma ensam.
Det är inte ovanligt att ha mer än en fobi eller att feldiagnostisera ditt tillstånd utan professionell hjälp.
Liksom alla fobier varierar arakibutyrofobi i svårighetsgrad från person till person. Till exempel kan vissa människor konsumera små mängder jordnötssmör, kanske som ett dopp för grönsaker, medan andra är rädda för att äta jordnötssmör alls. I vissa fall sträcker sig rädslan till andra jordnötsprodukter, från glass med jordnötssmör till jordnötssåser.
Här är ett exempel på ett patientscenario: Jennifer var ovillig att äta jordnötssmör efter att ha kvävt på en stor, klibbig jordnötssmör och gelésmörgås. När hon började undvika jordnötssåser också, diagnostiserade Jennifer terapeut henne med arachibutyrophobia.
Jordnötsallergi kan vara utlösaren
På Centers for Disease Control and Prevention-listan över de åtta livsmedel som en person mest sannolikt har en allvarlig allergisk reaktion på listas jordnötter (tillsammans med trädnötter, fisk, skaldjur, soja, mjölk, ägg och vete).
Även om du är rädd för att ha jordnötssmör fast på toppen av munnen kan det verka som en ovanlig sak att vara rädd för, men förekomsten av jordnötsallergier och hur allvarlig de kan vara gör det tydligt varför denna fobi finns.
Eftersom du kan spåra många specifika fobier tillbaka till en traumatisk händelse tidigare kan det att se någon få en allergiattack som ett resultat av att äta jordnötssmör som barn, kanske i skolan eller dagis, kan ha en långvarig effekt - och vara avtryckaren bakom någons arachibutyrophobia.
Å andra sidan kan du kanske spåra din rädsla för att kväva jordnötssmör som barn, även om du kanske har varit för ung för att komma ihåg det nu. Eller så har du kanske sett någon kväva på det på tv.
Kvävning av jordnötssmör är faktiskt ganska vanligt. Enligt en rapport om vuxna och barn med utvecklingsstörning i New Jersey var smörgåsar faktiskt den främsta orsaken till kvävningsincidenter, med en jordnötssmör och gelésmörgås involverad i de flesta fall.
Behandling
Arachibutyrophobia faller under paraplyet av specifik fobi och kan behandlas mycket genom kognitiva beteendeterapimetoder. Denna typ av terapi fokuserar på att övervinna din rädsla genom att hjälpa dig att lära dig nya beteendemönster och tänkande.
Beroende på svårighetsgraden av din fobi kan framgångsrik behandling ta så lite som en till tre sessioner.
Naturligtvis undviker vissa människor helt enkelt att äta jordnötssmör. Kom också ihåg att behandling för en specifik fobi endast behövs när den fobi orsakar en person nöd och / eller en försämring av deras vardagliga funktion.