Symtom på alkoholavbrott kan uppstå när du plötsligt slutar använda alkohol efter regelbundet överdrivet drickande och kan sträcka sig från svår till mild.
Eftersom de kan förvärras med tiden är det viktigt att veta om dina symtom blir svårare så att du kan söka hjälp. De allvarligaste symtomen uppträder vanligtvis mellan två och fem dagar efter att du slutat dricka, vilket innebär att den första dagen eller två kanske inte är en bra indikator på risken för allvarliga problem.
Måttlig kontra överdriven dricka
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) definierar måttlig drickning som upp till en drink per dag för kvinnor och upp till två drycker per dag för män. Måttlig dricka anses vara säker för de flesta över 21 år. definieras allmänt som:
- 12 uns öl
- 8 uns maltlut
- 5 uns vin
- 1,5 uns 80-bevis destillerad sprit eller sprit, såsom whisky, gin, rom eller vodka
Överdriven drickning definieras av CDC som tung drickande, överdrivet drickande eller drickande som görs av alla som är gravida eller under 21 år. Binge dricker innebär att konsumera flera drinkar under ett tillfälle.
För kvinnor är det fyra eller fler drycker och för män är det fem eller fler. Kraftigt drickande inträffar när kvinnor har åtta eller fler drycker i veckan och män har 15 eller fler drycker per vecka. Majoriteten av människor som dricker för mycket har inte någon alkoholstörning och / eller är inte beroende av alkohol.
Hur uttag fungerar
Om du är en stor dricker - även om du inte är alkoholist - kommer du troligen att uppleva åtminstone vissa symtom om du slutar dricka plötsligt.
Alkohol ger detta resultat genom att öka effekterna av GABA, en neurotransmittor som är ansvarig för att skapa känslor av lugn och eufori. Det minskar också glutamat, en annan signalsubstans som skapar upphetsning.
Kraftigt drickande gör det svårare och svårare att öka GABA och minska glutamat, så mer och mer alkohol krävs för samma resultat. Din kropp vänjer sig vid dessa förändringar och svarar genom att producera mer glutamat och mindre GABA.
När du plötsligt slutar dricka påverkar du inte längre dessa två signalsubstanser, men din kropp är fortfarande överproducerande glutamat och underproducerar GABA. Som ett resultat kan du bli mycket upphetsad: orolig, rastlös och skakig. Om du dricker mycket kan dina symtom vara mycket allvarligare och utvecklas till skakningar, kramper och allvarligt högt blodtryck.
Vanliga tillbakadragande symtom
Om du regelbundet dricker för mycket och slutar dricka plötsligt kan du uppleva ett eller flera abstinenssymtom. Beroende på din tidigare alkoholanvändning kan dessa symtom variera från mild och obekväm till svår och potentiellt livshotande.
Även om symtomen vanligtvis börjar inom åtta timmar efter din sista dryck, kanske du inte upplever något förrän flera dagar senare. Dessa symtom tenderar att spika runt 24 till 72 timmar efter din sista dryck, även om mildare kan kvarstå mycket längre hos vissa människor.
Vanliga symtom inkluderar:
- Känner sig orolig eller nervös
- Känner sig irriterad
- Känna sig deprimerad
- Känslan utplånad och trött
- Skakighet
- Humörsvängningar
- Att inte kunna tänka klart
- Har mardrömmar
- Vidgade pupiller
- Svettas
- Huvudvärk
- Svårighetsgrad
- Illamående och / eller kräkningar
- Aptitförlust
- Snabbare hjärtfrekvens
- Blek hud
- Darrning
Allvarliga tillbakadragande symtom
En av de allvarligaste konsekvenserna av alkoholavbrott kallas delirium tremens, eller "DT: erna".
Cirka 3% till 5% av de människor som drar sig ur kraftigt drickande upplever delirium tremens. Detta tillstånd kan bli dödligt om det lämnas obehandlat, så om du eller en älskad visar några symtom på DT: er, sök akutbehandling eftersom symtomen kan bli värre.
Symtom på delirium tremens inkluderar:
- Feber
- Extrem agitation
- Krampanfall
- Extrem förvirring
- Hallucinationer (känner, ser eller hör saker som inte finns)
- Högt blodtryck
Sjukhus och detoxcentra har erfaren personal som är bekant med dessa symtom och har verktygen för att ge lämplig behandling.
Diagnos
Alkoholavbrott diagnostiseras främst med historia och fysisk undersökning och innehåller ofta blodprov för att utesluta andra medicinska problem. Din läkare kommer att leta efter fysiska tecken och symtom som:
- Skakningar i dina händer
- Snabb hjärtslag
- Högt blodtryck
- Vidgade pupiller
- Feber
- Snabb andning
Din läkare kan också använda kliniska institutets uttagsbedömning för alkohol (CIWA-Ar) för att bedöma hur allvarliga dina symtom är. Denna skala använder tio frågor för att mäta följande symtom:
- Illamående och kräkningar
- Darrning
- Svettas
- Ångest
- Agitation
- Taktila störningar, som är onormala känslor i, på eller under huden
- Auditiva störningar, som innebär hörsel
- Synstörningar
- Huvudvärk
- Förvirring
Behandling
Behandlingen beror på svårighetsgraden av symtomen.
Milda till måttliga symtom
Om du har milda till måttliga symtom på alkoholavbrott kan du kanske dra tillbaka hemma, men du måste ha någon kvar hos dig för att se till att dina symtom inte blir värre. Du kan behöva träffa din läkare dagligen tills du också är stabiliserad.
Din läkare kan ordinera ett bensodiazepin-lugnande medel som Ativan (lorazepam), Valium (diazepam) eller Klonopin (klonazepam) för att hjälpa dig att komma igenom de tidiga dagarna av tillbakadragandet. Du kommer förmodligen att testas för andra medicinska problem som är relaterade till din alkoholanvändning och kommer sannolikt att få rådgivning om din alkoholanvändning.
Måttliga till svåra symtom
Om dina symtom är måttliga till svåra kommer du sannolikt att behöva bli på sjukhus. Dina vitala tecken kommer att övervakas, du kommer att ta blodprover och du kan ha intravenösa (IV) vätskor för att förhindra uttorkning. Din läkare kan också använda IV för att ge dig mediciner som hjälper dig att komma igenom symtomen på abstinenser eller för att behandla kramper eller andra komplikationer.
Långvarig behandling
Oavsett hur svåra eller milda dina symtom är, är den bästa långvariga behandlingen att sluta dricka helt, särskilt när du redan har gått igenom. För detta ändamål måste du se till att du bor i en miljö som stöder att avstå från alkoholanvändning.
Om du eller en nära anhörig kämpar med missbruk eller missbruk, kontakta den nationella hjälplinjen för substansmissbruk och mentalvård (SAMHSA) på 1-800-662-4357 för information om support- och behandlingsanläggningar i ditt område.
För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.
Syn
Majoriteten av människor upplever en fullständig återhämtning från alkoholavbrott. Vissa människor fortsätter att ha störande symtom som kallas post-akut abstinens i flera månader som sömnsvårigheter, trötthet, humörsvängningar och trötthet. En liten andel människor dör av delirium tremens.
Om du har underliggande medicinska tillstånd, fortsätter du att dricka tungt och / eller dina organ är skadade, din återhämtning blir mer komplicerad. Kraftig drickning skadar dina organ och kan leda till hjärtsjukdomar, leversjukdomar och nervsystemproblem, så det är viktigt att få hjälp och behandling om du har svårt att avstå från att använda alkohol.
Förutsägelse av tillbakadragande symtom
Du kanske undrar hur allvarliga dina abstinenssymptom kan vara om du slutar dricka. Svaret på den här frågan beror bland annat på många faktorer - din storlek, ålder, kön, dricksvanor och genetik. Du kan dock få en god uppfattning om din risknivå genom att ta en snabb frågesport om dina symtom .
Testet är helt konfidentiellt och anonymt; dina resultat registreras inte, är endast tillgängliga för dig och du blir inte ombedd någon personlig identifierande information. Det kan också hjälpa om du nyligen har slutat dricka och inte är säker på hur allvarliga dina abstinenssymtom är.
Obs! Detta frågesport är inte avsett att ersätta en professionell medicinsk utvärdering. Det ska endast användas som en guide för att avgöra om dina alkoholavbrottssymtom kan föreslå att du bör söka läkarvård innan du försöker sluta dricka. Var ärlig mot dig själv när du svarar på frågorna. Du är den enda som kommer att se resultaten av ditt test.