I psykologi är priming en teknik där introduktionen av en stimulus påverkar hur människor reagerar på en efterföljande stimulans. Priming fungerar genom att aktivera en förening eller representation i minnet precis innan en annan stimulans eller uppgif.webpt introduceras. Detta fenomen inträffar utan vår medvetna medvetenhet, men ändå kan det ha stor inverkan på många aspekter av vår vardag.
Vad är grunding?
Det finns många olika exempel på hur denna priming fungerar. Att till exempel exponera någon för ordet "gul" kommer att framkalla ett snabbare svar på ordet "banan" än vad det skulle göra för orelaterade ord som "tv". Eftersom gul och banan är närmare kopplade i minnet svarar människor snabbare när det andra ordet presenteras.
Priming kan fungera med stimuli som är relaterade på olika sätt. Till exempel kan primingeffekter uppträda med perceptuellt, språkligt eller konceptrelaterat stimuli. Priming kan också ha lovande verkliga applikationer som inlärnings- och studiehjälpmedel.
Priming kallas som sådant för att framkalla bilder av en vattenbrunn som grundas. När väl brunnen har grundats kan vatten därefter produceras varje gång den slås på. När informationen har primats i minnet kan den hämtas till medvetenhet lättare.
Typer
Det finns flera olika typer av priming i psykologi. Var och en arbetar på ett specifikt sätt och kan ha olika effekter.
- Positiv och negativ priming beskriver hur priming påverkar bearbetningshastigheten. Positiv priming gör bearbetningen snabbare och påskyndar minneshämtningen, medan negativ priming saktar ner den.
- Semantisk grunding involverar ord som är associerade på ett logiskt eller språkligt sätt. Det tidigare exemplet på att svara på ordet "banan" snabbare efter att ha grundats med ordet "gul" är ett exempel på semantisk grundning.
- Associativ grunding innebär att man använder två stimuli som normalt är associerade med varandra. Exempelvis är "katt" och "mus" två ord som ofta är länkade till varandra i minnet, så utseendet på ett av orden kan ge motivet för att svara snabbare när det andra ordet dyker upp.
- Priming för upprepning inträffar när en stimulans och respons paras upprepade gånger. På grund av detta blir ämnen mer benägna att svara på ett visst sätt snabbare varje gång stimulansen dyker upp.
- Perceptuell grunding involverar stimuli som har liknande former. Till exempel kommer ordet "get" att framkalla ett snabbare svar när det föregås av ordet "boat" eftersom de två orden är perceptuellt lika.
- Konceptuell grunding innebär en stimulans och respons som är begreppsmässigt relaterade. Ord som "säte" och "stol" visar sannolikt att de påverkar grunden eftersom de är i samma konceptuella kategori.
- Maskerad grunding innebär att en del av den initiala stimulansen döljs på något sätt, till exempel med hashmarkeringar. Även om hela stimulansen inte är synlig, framkallar den fortfarande ett svar.
Priming-processen
Psykologer tror att enheter (eller scheman) av information lagras i långtidsminnet. Aktiveringen av dessa scheman kan antingen ökas eller minskas på olika sätt. När aktiveringen av vissa informationsenheter ökar blir dessa minnen lättare åtkomliga. När aktiveringen minskar blir informationen mindre sannolikt att hämtas från minnet.
Priming antyder att vissa scheman tenderar att aktiveras tillsammans. Genom att aktivera vissa informationsenheter blir relaterade eller anslutna enheter också aktiva.
Så varför skulle det vara användbart för relaterade scheman att bli aktiverade och mer tillgängliga? I många fall kan det vara snabbare att dra in relaterad information till minnet för att hjälpa människor att reagera snabbare när behovet uppstår.
Till exempel kan scheman relaterade till regnstormar och glatta vägar vara nära kopplade i minnet. När du ser att det regnar kan det också komma ihåg minnen om möjliga glada väderförhållanden. Eftersom ditt sinne har varit beredd på att tänka på den här informationen kan du bättre tänka snabbt och reagera snabbt när du stöter på en farlig, våt vägsträcka på din bilresa från jobbet.
Verklig verkan
Priming har observerats på olika sätt i forskningslaboratorier för psykologi, men vilken inverkan har det egentligen i den verkliga världen?
Hur du upplever världen
Viralfenomenet Yanny / Laurel 2018 är ett exempel på hur priming kan påverka hur du uppfattar information. Ett tvetydigt ljudprov laddades upp av en onlineanvändare med en omröstning som frågade vad folk hörde.
Vissa hörde tydligt "Yanny", medan andra tydligt hörde "Laurel". Vissa människor rapporterade till och med att de kunde växla fram och tillbaka mellan vilka ord de hörde.
På grund av den akuta tvetydigheten föreslår psykologer att människor förlitar sig på primingeffekter för att avgöra vad de är mer benägna att höra.
Forskning tyder på att vi inte hör genom att analysera frekvenserna av de ljud som kommer in i öronen och sedan bestämma orden som dessa frekvenser bildar.
Istället använder vi så kallad top-down-bearbetning. Våra hjärnor känner först igen några ljud som tal. Därefter använder våra hjärnor kontextledningar för att tolka innebörden av dessa talljud.
Detta kan hjälpa till att förklara varför människor ofta tolkar sångtexter fel. När ljudet är tvetydigt fyller din hjärna den information som saknas så bra som möjligt. Priming-effekter kan då komma i spel. Om du är grundad på att tolka en lyrik på ett visst sätt, är det mer troligt att du hör den på ett visst sätt baserat på den grunding.
När det gäller att höra antingen Yanny eller Laurel, är det bara att vara medveten om det virala ljudklippets karaktär att du hör det som det ena eller det andra. Det faktum att människor som hörde klippet redan förväntade sig att höra antingen Yanny eller Laurel startade dem att höra något av dessa två ord snarare än något annat ord.
I detta fall spelade faktorer relaterade till ljudkvalitet och hörselförmåga också en roll. Yngre personer med mindre åldersrelaterad hörselskada hörde mer "Yanny" eftersom öronen bättre kan upptäcka ljud med högre frekvens. De som hörde Laurel tenderade att bara höra lägre frekventa ljud.
Hur du beter dig
I en studie grundade forskare implicit deltagare med ord som vanligtvis förknippas med stereotyper om äldre. Efter att ha lämnat testbåset var det mer troligt att människor som hade grundats med ord relaterade till äldre vuxna skulle gå långsammare än deltagare som inte hade fått grund.
En studie publicerad i tidskriften Åldrande och mental hälsa fann att priming deltagare med negativa åldrande stereotyper resulterade i mer negativa effekter på beteenden och självvärderade utvärderingar. Att grunda deltagarna med dessa negativa åldrande stereotyper ledde till ökade känslor av ensamhet och ökad frekvens i hjälpsökande.
Med andra ord, att komma ihåg stereotyper om äldre människor är ensamma och hjälplösa ledde faktiskt till att människor kände sig ensamma och agerade mer hjälplösa.
Forskare föreslår att exponering för sådana åldersrelaterade stereotyper kan leda till ökat beroende och lägre självutvärderingar av förmåga och funktion hos äldre människor.
En tredje studie, även i Åldrande och minne, vuxna 55 år och äldre med negativa eller positiva meddelanden om åldrande. De bad sedan deltagarna att komma ihåg en lista med 30 ord. Vuxna som hade fått negativa meddelanden hade sämre minnesprestanda än de som fick positiva meddelanden.
Hur du lär dig
Lärare och lärare kan också använda priming som ett inlärningsverktyg. Vissa elever presterar bättre när de vet vad de kan förvänta sig. Att ta itu med nytt material kan ibland vara skrämmande, men det kan hjälpa att studera studenter genom att presentera information innan en lektion ges.
Priming används ofta som en pedagogisk intervention för studenter med vissa inlärningssvårigheter. Nytt material presenteras innan det lärs ut, så att eleven kan bli bekväm med det.
Studenter kan till exempel få "förhandsgranska" de böcker eller material som ska användas som en del av en lektion. Eftersom de redan är bekanta med informationen och materialet kan de kanske bättre uppmärksamma under själva lektionen.
Ett ord från Verywell
Medan priming sker utanför medveten medvetenhet kan detta psykologiska fenomen spela en viktig roll i ditt dagliga liv. Från att påverka hur du tolkar information till ditt beteende kan priming spela en roll i dina uppfattningar, känslor och handlingar.
Vad är klassisk konditionering och hur fungerar det?