Vad är en hallucination?
Ordet "hallucination" kommer från latin och betyder "att vandra mentalt." Hallucinationer definieras som "uppfattningen av ett obefintligt objekt eller händelse" och "sensoriska upplevelser som inte orsakas av stimulering av relevanta sensoriska organ."
I lekmanns ord innebär hallucinationer att höra, se, känna, lukta eller till och med smaka på saker som inte är riktiga. Auditiva hallucinationer, som involverar hörsel av röster eller andra ljud som inte har någon fysisk källa, är den vanligaste typen.
Hallucinationer förekommer ofta hos personer med psykiatriska tillstånd, inklusive schizofreni och bipolär sjukdom, men du behöver inte nödvändigtvis ha en psykisk sjukdom för att uppleva hallucinationer.
Typer
Det finns fem typer av hallucinationer, inklusive:
- Auditiv: Höra röster eller ljud som ingen annan kan (vanligaste typen av hallucinationer)
- Visuell: Att se människor, färger, former eller föremål som inte är riktiga (näst vanligaste typen av hallucinationer)
- Taktil: Känslor (som buggar som kryper under huden) eller som om du blir rörd när du inte är
- Lukt: Luktar något som inte har någon fysisk källa (mindre vanligt än visuella och auditiva hallucinationer)
- Gustatory: Har en smak i munnen som inte har någon källa (sällsynta typ av hallucination)
Symtom
Hallucinationer kan ha olika symptom, beroende på typ, inklusive:
- Känslor i kroppen (såsom en krypande känsla på huden eller rörelse)
- Hörselljud (som musik, fotspår eller dörrar som slår)
- Höra röster (kan inkludera positiva eller negativa röster, till exempel en röst som befaller dig att skada dig själv eller andra)
- Se föremål, varelser eller mönster eller ljus
- Luktar en lukt (kan vara trevlig eller dålig och i en eller båda näsborrarna)
- Smaka på något (ofta en metallsmak)
Diagnos
Efter att ha frågat om dina symtom, sjukdomshistoria och livsstilsvanor kommer din vårdgivare sannolikt att göra en fysisk undersökning och beställa några tester för att försöka utesluta medicinska eller neurologiska orsaker till dina hallucinationer. Diagnostiska tester kan inkludera:
- Blodprov för att kontrollera metaboliska eller toxiska orsaker
- Elektroencefalogram (EEG) för att kontrollera om det finns onormal elektrisk aktivitet i hjärnan och för att se efter anfall
- Magnetisk resonanstomografi (MRI) att leta efter strukturella hjärnproblem som hjärntumör eller stroke
Tyvärr visar studier att människor underrapporterar hallucinationer. När du pratar med din läkare är det viktigt att vara ärlig om varaktigheten och frekvensen samt de specifika symtomen som är förknippade med dina hallucinationer.
Orsaker
Hallucinationer är oftast förknippade med schizofreni, en psykisk sjukdom som kännetecknas av oroliga tankar och beteenden. Men de är också en möjlig egenskap hos bipolär sjukdom.
Vid bipolär I-störning är hallucinationer möjliga både med mani och depression. I bipolär II kan hallucinationer bara förekomma under den depressiva fasen. Bipolär sjukdom som uppträder med hallucinationer och / eller vanföreställningar kan också leda till en diagnos av bipolär sjukdom med psykotiska egenskaper.
Hallucinationer förekommer inte bara med psykiska tillstånd som schizofreni och bipolär sjukdom, men de kan också förekomma med följande fysiska och psykologiska tillstånd:
- Användning av alkohol eller droger och / eller tillbakadragande
- Auditiv nervsjukdom
- Dissociativ identitetsstörning (DID)
- Epilepsi
- Glaukom
- Hallucinogen användning
- Metaboliska förhållanden
- Mellan- eller inre öronsjukdomar
- Migrän
- Narkolepsi
- Neurologiska störningar
- Oftalmiska sjukdomar
- Posttraumatisk stressstörning (PTSD)
- Schizoaffektiv sjukdom
- Sömnbrist
- Stroke
Behandling
Behandlingen av hallucinationer beror på vilken typ av hallucination, den bakomliggande orsaken och din allmänna hälsa. Generellt kommer dock din läkare sannolikt att rekommendera ett tvärvetenskapligt tillvägagångssätt som inkluderar medicinering, terapi och socialt stöd.
Psykoterapi
Psykoterapi för hallucinationer innebär att patienten blir nyfiken på detaljerna i symtomen, tillhandahåller psyko-utbildning, utforskar "troliga skäl" för hallucinationerna och normaliserar upplevelsen.
Självhjälp
Följande självhjälpsstrategier kan hjälpa patienter att hantera hörselhallucinationer:
- Övning
- Humming eller sjunga en låt flera gånger (som "Grattis på födelsedagen")
- Ignorera rösterna
- Lyssnar på musik
- Läsning (framåt och bakåt)
- Prata med andra
Medicin
Antipsykotiska läkemedel är ofta effektiva för att behandla hallucinationer, antingen genom att eliminera eller minska frekvensen med vilken de uppträder eller genom att ha en lugnande effekt som gör dem mindre oroande.
Nuplazid (pimavanserin) är det första läkemedlet som godkänts för att behandla hallucinationer i samband med psykos som upplevs med Parkinsons sjukdom.
Andra behandlingar
Repetitiv transkraniell magnetisk stimulering (rTMS), en relativt icke-invasiv procedur som innebär att en liten magnetisk anordning placeras direkt på skallen, har några preliminära bevis för att det kan minska frekvensen och svårighetsgraden av hörselhallucinationer hos vissa personer med schizofreni. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Hantera
En viktig aspekt av att hjälpa en nära och kära som upplever hallucinationer är att försäkra dem om att behandling finns tillgänglig. Här är några praktiska steg för att hjälpa din nära och kära att hantera hallucinationer.
Var uppmärksam på miljön
Miljön kan spela en viktig roll vid missuppfattningar och förvärring av hallucinationer. till exempel kan ett dåligt upplyst rum och högljudd, kaotisk miljö öka sannolikheten för en hallucination.
Hålla sig lugn
Även om det kan vara skrämmande och obehagligt när en nära och kära upplever en hallucination, är det viktigt att göra ditt bästa för att svara på ett lugnt och stödjande sätt. Du kan till exempel säga "Jag vet att det här är skrämmande för dig" eller "Oroa dig inte; Jag är här."
Använd distraktion
Beroende på svårighetsgraden av hallucinationen kan du försiktigt röra eller klappa din älskade hjälpa till att fungera som en distraktion och minska hallucinationen. Andra möjliga distraktioner inkluderar konversation, musik eller flytt till ett annat rum.
Var ärlig
Även om du inte vill göra din älskade upprörd eller diskutera, vill du vara ärlig och försäkra dem om att du inte avfärdar deras oro. Om de frågar: "Hörde du det?" Överväg att säga: "Jag vet att du hörde något, men jag hörde det inte."
Underhåll rutiner
Att hålla normala och tillförlitliga dagliga rutiner kan göra det mindre troligt att din älskade kommer att avvika från verkligheten och uppleva hallucinationer. Överväg att hålla reda på när hallucinationer inträffar och under vilka omständigheter.
Om du eller en nära anhörig kämpar med hallucinationer, kontakta Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline på 1-800-662-4357 för information om support- och behandlingsanläggningar i ditt område.
För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.