Vad är motöverföring?
I psykoanalytisk teori uppstår motöverföring när terapeuten projicerar sina egna olösta konflikter på klienten. Detta kan vara som svar på något som kunden har upptäckt.
Även om många nu anser att det är oundvikligt, kan motöverföring vara skadligt om det inte hanteras på lämpligt sätt. Med korrekt övervakning visar dock vissa källor att motöverföring kan spela en produktiv roll i det terapeutiska förhållandet.
Överföring mot motöverföring
American Psychological Association (APA) definierar termen som en reaktion på klientens eller klientens överföring, vilket är när klienten projicerar sina egna konflikter på terapeuten.
Överföring är en normal del av psykodynamisk terapi. Det är dock terapeutens uppgif.webpt att känna igen motöverföring och göra det som krävs för att förbli neutral.
Fyra typer av mottransfer
Det finns fyra manifestationer av motöverföring:
- Subjektiv: Terapeutens egna olösta problem är orsaken. Detta kan vara skadligt om det inte upptäcks.
- Mål: Terapeutens reaktion på sin klients otillräckliga beteende är orsaken. Detta kan gynna den terapeutiska processen.
- Positiv: Terapeuten är överstödjande, försöker alltför hårt att bli vän med sin klient och avslöjar för mycket. Detta kan skada det terapeutiska förhållandet.
- Negativ: Terapeuten agerar mot obehagliga känslor på ett negativt sätt, inklusive att vara alltför kritisk och bestraffa eller avvisa klienten.
Motöverföring är särskilt vanligt hos nybörjade terapeuter, så handledare följer noga och hjälper dem att bli mer självmedvetna. Den psykiska hälsosamhället stöder erfarna kliniker genom att uppmana dem att söka peer-review och övervakningsvägledning efter behov.
I stället för att helt eliminera motöverföring är målet att använda dessa känslor produktivt.
Varningstecken för mottransfer
Hur vet en terapeut att de upplever motöverföring? Hur vet du om din terapeut uppvisar tecken på det? Om du är orolig för förekomsten av motöverföring i ditt terapeutiska förhållande, finns det några saker du kan se upp för.
I vuxenterapi
I allmänhet överväga om det finns ett olämpligt känslomässigt svar på klienten. Mer specifikt:
- En orimlig ogillande mot klienten eller överdrivna positiva känslor för klienten
- Blir överemotionell och upptagen av klientens fall mellan sessionerna
- Att frukta terapisessionen eller känna sig obekväm under sessionen
I barnterapi
Varningstecken på terapeutens vägnar inkluderar:
- Fantasier om att rädda barnet från sin situation
- Ignorera barnets avvikande beteende
- Uppmuntra barnet att agera
Exempel
Här är ett exempel på hur motöverföring kan se ut: En terapeut blir orolig när han utvecklar skyddande känslor för en klient. I diskussioner med en kollega insåg han att klienten påminde honom om sin syster, vilket ledde till motöverföring av dessa känslor.
Effekter på terapin
Även om det ursprungligen var ett psykoanalytiskt begrepp har motöverföring antagits och används i andra former av terapi idag.
Även om det är viktigt för din terapeut att skydda mot känslor av motöverföring mot dig, så har motöverföring visat sig vara till nytta. I en systematisk genomgång av 25 motöverföringsstudier fann forskare ett samband med positiv motöverföring, som att känna sig nära klienten och positiva resultat, inklusive förbättring av symtom och ett bra terapeutiskt förhållande.
Dessutom publicerades en metaanalys från 2018 Psykoterapi undersökte motöverföringens effekt på terapi och observerade de potentiella negativa effekterna och även de positiva resultaten när den lyckades väl.
Vad ska man göra
Vad ska du göra om du tror att din terapeut upplever motöverföring? Du kan ta upp det med dem om och när tiden känns rätt. Din terapeut ska vara mottaglig för din oro. Men om du känner dig obekväm och att det kommer i vägen för effektiv terapi kan det vara dags att gå vidare till en ny utövare.
Omvänt kan terapeuter vidta åtgärder för att hantera motöverföring. Den ovannämnda metaanalysen från 2018 rekommenderar att terapeuter övervakar sig själva, arbetar med deras konflikter och nämner nyttan av personlig psykoterapi, meditation och övar självvård. De kan också överväga klinisk övervakning.
Mottransferens historia
1910 var Sigmund Freud den första som diskuterade motöverföring. Attityden i konceptet har förändrats över tiden. Freud definierade det först som en reaktion på överföring från en klient, och det ansågs vara till stor del skadligt för terapin.
Men detta tänkande förändrades runt 1950-talet när det också betraktades som något som kunde vara positivt. Definitionen av motöverföring utvidgades också till mer allmänt alla reaktioner som en terapeut hade på en klient.
Ett ord från Verywell
Motöverföring är vanligt, och det är inte alltid en dålig sak. Om du tror att detta är något som kan påverka ditt terapeutiska förhållande, känn dig bemyndigad att ta upp det med din terapeut. Det är dock förståeligt om du känner dig orolig att ha det samtalet. Det kan bara vara dags att gå vidare och hitta en terapeut som passar dig bättre.