Medan pandemin har förbättrat våra dejtingsliv finns det sätt att träffa virtuellt och personligt säkert. Det är fortfarande möjligt att hitta kärlek, så ge inte upp.
Här är mer information som hjälper dig att navigera i dejtingsvärlden under COVID-19-pandemin.
Hur dating har förändrats under COVID
Dating på appar var aldrig problemfritt, men det verkar vara svårare under pandemin. Att äntligen träffa någon nu kan ta veckor eller månader. Uppskjutande och förseningar har påverkat människors strävan att hitta kärlek.
Under ett år med oöverträffade problem på grund av en global pandemi, fruktansvärda naturkatastrofer och ett omstridd USA-val har effekten på singlar varit anmärkningsvärd.
Singlar daterar med mer försiktighet
Match Group, som äger dussintals dejtingsappar inklusive Tinder, OkCupid och Hinge, gjorde nyligen en omfattande och vetenskaplig studie av singlar över hela USA. Det visade ett tydligt annorlunda sätt som singlar daterar.
Data visade att människor är mer selektiva och avsiktliga när de väljer vem de ska kontakta och går långsammare i dejtingsprocessen. Singlar är mer i förväg när de öppet behandlar allvarliga ämnen också.
Enligt Dr. Helen Fisher, biologisk antropolog och Chief Scientific Advisor för Match, söker människor större transparens när det gäller datum och meningsfulla relationer istället för avslappnad dejting. Detta skift beror till stor del på många av de senaste turbulenta händelserna i nyheterna.
Positiv sida av dating nu
Denna nya strategi för dejting är bra för alla. Även om det verkar som om viruset begränsar oss från alla vanliga sätt vi daterar, är det viktigt att titta på dessa positiva effekter. På grund av pandemin har vi ett nytt nytt sätt att engagera sig som är mer autentiskt.
Alexandra Stockwell, läkare, relations- och intimitetsexpert och värd för The Marriage Podcast påminner oss: ”Innan Covid började de flesta dejting som ytliga, utseendeorienterade interaktioner. Det var lätt att kringgå meningsfull kommunikation och kultiveringen av känslomässig intimitet eftersom roliga aktiviteter och sensuella upplevelser gav distraktion från att göra det. "
Nu finns det en förståelse och förväntan att vi vill lära känna någon på ett djupare sätt.
Vad sägs om sex?
Om du tror att människor har färre sexuella relationer idag, har du rätt. Matchrapporten visar att 71% av singlarna sa att de inte hade sex med någon under pandemin.
Tina B. Tessina, doktor, psykoterapeut och författare (även känd som Dr. Romance) ser silverfodret i dating nu, särskilt när det gäller sex.
Tessina säger, "Enligt min mening är allt som försenar par från att ha sex troligen fördelaktigt. Det saktar ner spänningsfaktorn och ger par en chans att utveckla det jag kallar ”infrastrukturen” i deras förhållande: vägarna till att kommunicera om deras förhoppningar och önskningar; hur man gör planer tillsammans och hur man löser problem tillsammans.
Tessina påminner singlar att tänka på vilka datum som prioriteras din hälsa. Följande riktlinjer speglar emotionell mognad och indikerar en person som kommer att vara omtänksam mot dig på andra sätt på vägen.
Odla nyfikenhet
Begränsat av pandemin har vi vänt oss till dejting främst via Zoom-samtal och texter - och det blir snabbt gammalt.
Att svara på samma frågor på ett första datum om var du växte upp, om du gillar ditt arbete eller vad du gör för skojs skull blir tröttsamt. Speciellt när många av oss har att göra med COVID-ångest och är mer stressade under dessa tider.
Så, hur kan du annars lära känna din potentiella romantiska partner? Stockwell föreslår att "fokusera på att lyssna uppmärksamt och dela mer sårbart. Ett av de bästa sätten att göra detta är att odla nyfikenhet - ställa öppna frågor som inte har rätt eller fel svar. "
Några exempel på frågor att ställa kan vara:
- Om du kunde äta middag med en känd person, förr eller nu, vem skulle det vara och varför?
- Om du hade alla pengar i världen, vad skulle du göra med det?
- Vad är din stoltaste prestation?
- Vad är din största dröm?
- Vad är du mest tacksam för?
Stockwell föreslår, "När du hör svaren kommer du antingen att bli fascinerad och ställa fler frågor eller bli tydlig att den här personen inte intresserar dig. Var noga med att dela om dig själv på detta sätt, även om du inte blir frågad, så du blir avslöjar också vem du verkligen är. ”
Detta sätt att dejta, särskilt i början, skapar också intresse. Strax efter kan du gå djupare in på tro, värderingar och frågor - de allvarliga ämnena som spelar en större roll nu i dejting.
Var kreativ med dina datum
Efter några samtalsintensiva Zoom- eller FaceTime-samtal kan du bli trött på att kommunicera digitalt både för arbetsmöten och för datum. Du är redo för något nytt. Att veta att du fortfarande måste träffas virtuellt, men med en önskan att lära känna varandra bättre, väljer du dejtingaktiviteter utanför boxen.
Om du kommer med roliga datum och skapar nya upplevelser att dela tillsammans, kommer du faktiskt att hålla gnistan igång.
Virtuella datumidéer
- Titta på samma Netflix-film från var och en av dina hem. Njut av popcorn och gör kommentarer under eller efter filmen.
- Läs högt för varandra. Antingen dela en dikt eller roman du älskar. Eller båda ni väljer en bok som ni vill läsa tillsammans.
- Ha en dansfest. Klä dig ut och lär dig en TikTok-dans tillsammans.
- Kolla in djuren på en live webbkamera. Från pingviner vid akvariet till afrikanska elefanter, kom ut i naturen utan att komma utomhus.
- Spela ett videospel tillsammans eller gå gammaldags med kort.
- Utforska museer eller kulturarv tillsammans genom virtual reality-turer.
- Volontär tillsammans. Ställ in en matdrivning eller hjälp lärare barn online som kämpar i hemmaskolan. Denna typ av datum avslöjar mycket om den andra personen.
- Baka tillsammans. Välj en dekadent efterrätt och båda baka den samtidigt. Fyll på det med irländskt kaffe.
- Ta relationer frågesporter tillsammans. Du kan lära dig mer om de 5 kärleksspråken och ta testet tillsammans.
- Gör konst och hantverk tillsammans. Måla, rita eller skapa ett collage.
- Delta i virtuella shower. Skaffa biljetter till en live komedi-show online. Skratta upp det!
- Planera för framtiden. Skapa en lista med roliga platser att besöka och utforska tillsammans i framtiden.
Redo att träffas
Låt oss säga att du gillar denna nya speciella person och vill träffas i verkligheten. Vaccinutbyggnaden gör saker säkrare, men du vill ändå skydda dina nära och kära. CDC rekommenderar att utomhusaktiviteter är de säkraste valen.
Här är sätt att se till att ni båda har en trevlig tid medan ni lär känna varandra. Du har många alternativ även om vädret är kallt och snöigt.
Personliga datumidéer
- Gå en promenad eller delta i en vandring i ett historiskt område.
- Ställ in en stjärnskådande natt.
- Hitta en drive-in-film i närheten och packa snacks (pyjamas är valfritt).
- Släng dig igenom en utomhusskulpturträdgård.
- Om vädret är varmt, cykla eller åka mountainbike.
- För kallare väder, bergsklättring eller åka skidor.
- Möt på ett utomhuscafé.
- Stek marshmallows över en eldstad.
- Gå på fotograferingsvandring och ta bilder av vackra byggnader, kyrkor eller sjöar i ditt område.
- Rullskridskoåkning eller skridskoåkning.
Notera: Om du träffas personligen, var noga med att följa COVID-riktlinjerna och begränsa datumets varaktighet.
Ett ord från Verywell
Medan dejting har påverkats negativt av pandemin, har det också förändrats på positiva sätt. Till exempel har daters blivit mer diskriminerande och tar sig till de allvarliga sakerna mycket snabbare än tidigare.
Trots COVIDs svårigheter finns det sätt att träffa nya människor online och senare personligen medan de fortfarande är försiktiga och följer protokoll.