Peers är människor som ingår i samma sociala grupp, så termen "grupptryck" betyder det inflytande som kamrater kan ha på varandra. Även om grupptryck inte nödvändigtvis behöver vara negativt innebär termen "tryck" att processen påverkar människor att göra saker som kan vara motståndskraftiga mot, eller kanske inte annars väljer att göra.
Så vanligtvis används termen "grupptryck" när människor pratar om beteenden som inte anses vara socialt acceptabla eller önskvärda, till exempel experiment med alkohol eller droger. Termen "grupptryck" används vanligtvis inte för att beskriva socialt önskvärda beteenden, som att träna eller studera.
Är grupptrycket alltid dåligt?
I verkligheten kan grupptryck antingen ha ett positivt eller negativt inflytande som en kamrat, eller grupp av kamrater, har på en annan person.
Positivt grupptryck
Grupptryck kan påverka en ung person att engagera sig i sport. Detta engagemang kan vara positivt och leda till exponering för hälsosamma livsstilar och förebilder, och så småningom leda den unga till att bli en positiv förebild själv.
Negativt grupptryck
Samma grupptryck kan leda till att samma ungdomar överidentifierar sig med sport, vilket sätter motion och konkurrens framför allt annat.
Om hon tas till det yttersta kan hon utveckla träningsberoende, orsaka henne att försumma skolarbete och sociala aktiviteter, och i slutändan använda motion och tävling i sport som sitt främsta uttag för att klara av livets stress. Detta kan också leda till många hälsokonsekvenser.
Grupptryck och beroende
Grupptryck får barnen att göra saker som de inte annars skulle göra med hopp om att passa in eller bli uppmärksamma, och det kan naturligtvis inkludera att experimentera med alkohol och / eller droger.
Utöver att uppmana barn att använda droger, grupptryck eller önskan att imponera på sina kamrater kan åsidosätta en tonåring eller tween rädsla för att ta risker, enligt National Institute for Drug Abuse for Kids. Detta riskabla beteende med droger och / eller alkohol kan resultera i följande:
- Olyckor
- Missbruk
- Alkohol eller drogförgif.webptning
- Kvävning
- Körning under påverkan (av alkohol eller andra droger)
- Överdos
- Sexuellt överförbara sjukdomar
Behavioral Addiction
Tonåringar och tonåringar kan också känna ett internt tryck för att delta i aktiviteter och beteenden som de tror att deras kamrater gör, vilket kan sätta dem i fara för följande beteendemissbruk:
- Matberoende
- Spelberoende
- internet missbruk
- Sexmissbruk
- Shoppingmissbruk
- Videospelberoende
Föräldrar är sällan oroade över grupptryck för att delta i sport eller träning, eftersom dessa normalt ses som hälsosamma sociala beteenden. Detta är lämpligt, så länge träningen eller idrott inte blir ett ohälsosamt sätt att hantera, överdrivet så långt att det påverkar deras hälsa negativt eller farligt (som i farliga sporter).
Föräldrarnas inflytande kontra grupptryck
Även om föräldrar oroar sig för kamraternas inflytande, kan föräldrar totalt sett också ha ett starkt inflytande över huruvida barn fortsätter att utveckla beroendeframkallande beteenden än kamrater gör.
Addiction är en komplex process som påverkas av många olika faktorer, så grupptryck ensamt är osannolikt att orsaka missbruk.
I stället för att oroa sig för effekterna av dina barns vänskap, skulle föräldrar göra det bra att fokusera på att skapa en positiv, stödjande hemmiljö, fri från beroendeframkallande beteende och utan tillgång till alkohol eller andra droger.
Rollmodellering av god emotionell självreglering minskar också ditt barns risk att utveckla missbruk. Självreglering innebär förmågan att kontrollera tankar, känslor och beteenden för att hantera nuvarande beteende och uppnå långsiktiga mål.
Detta kommer att lära ditt barn positiva sätt att lösa problem och hantera obehagliga känslor, snarare än att försöka fly till beroendeframkallande beteenden och ämnen för tillfällig, oförutsägbar lindring från emotionell eller fysisk smärta.
Grupptryck för att ta dessa risker kan balanseras genom att föräldrar ser till att de sätter lämpliga gränser, ger stöd och hjälper till att undvika risker. Några exempel:
- Hämta ditt barn från händelser där alkohol eller droger kan ha konsumerats.
- Ge balanserad, sanningsenlig information om frågor som alkohol- och droganvändning.
- Håll dig involverad i ditt barns liv. Tro det eller inte, du är en av deras största influenser och de lyssnar när du pratar.
- Uppmana vikten av att tänka innan du gör. Lär tonåringar att ställa sig frågor som: Kan detta skada mig eller någon annan? Kommer detta att riskera min hälsa eller säkerhet? Är det lagligt? Vilka är de långsiktiga konsekvenserna för min hälsa, familj, utbildning, framtid?
Grupptryck bortom barndomen
Ungdomar är särskilt utsatta för grupptryck eftersom de befinner sig i ett utvecklingsstadium när de skiljer sig mer från sina föräldrars inflytande, men har ännu inte fastställt sina egna värderingar eller förståelse för mänskliga relationer eller konsekvenserna av deras beteende.
De strävar också typiskt efter social acceptans och är mer villiga att engagera sig i beteenden mot deras bättre omdöme för att bli accepterade.
Men vuxna kan också vara utsatta för grupptryck. Många vuxna dricker för mycket eftersom det är det enda sättet de kan få ett socialt liv på. De ser andra i ett kasino ha en stor vinst och det uppmuntrar dem att fortsätta spela. De tittar på sin chef som får en befordran och lägger arbete före familjen.
Slutsatsen: Att vara medveten om och noggrant välja påverkan från kamrater som kommer att leda till hälsosamma och glada upplevelser är en livslång process.