Är nikotinplåstret ett bra sätt att sluta röka?

På grund av hälsoriskerna med att konsumera de flesta nikotininnehållande produkter och den höga potentialen för missbruk, söker många människor efter sätt att minska användningen av dessa produkter. Nikotinersättningsterapier (NRT) är ett populärt val för att minska beroendet av nikotin, och en av de mest populära NRT: erna är nikotinplåstret.

Nikotinplåstret godkändes av FDA 1991. Från 1992 till 1996 var plåstret endast tillgängligt i USA på recept. Sedan 1996 har den varit tillgänglig över disken (utan recept).

Andra former av medicinska nikotinprodukter inkluderar tuggummi, pastiller, inhalatorer och en spray. Under de senaste åren har användningen av NRT minskat till förmån för andra metoder, såsom avsmalnande med elektroniska nikotinleveranssystem (ENDS). Plåstret är dock fortfarande tillgängligt och du kanske vill överväga det för rökavvänjning.

Om du eller en nära anhörig kämpar med missbruk eller missbruk, kontakta ämnet missbruk och mentalvårdstjänst (SAMHSA) National Helpline på 1-800-662-4357 för information om support och behandlingsanläggningar i ditt område.

För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.

Nikotinintag och hälsorisker

Traditionella cigaretter innehåller 10 till 20 mg nikotin, och cirka 1 till 2 mg av det absorberas av kroppen när du röker. Juul, det mest populära märket av vape, innehåller 50 mg nikotin.

Hookah-rökning är en global metod för att ta in nikotin, och studier visar att det faktiskt kan vara mer skadligt än att röka cigaretter. Vattenpiparök uppvärms av kolbriketter. Enligt en studie från 2016 innehåller syntetiska vattenpipakol mer tungmetaller än de flesta cigarettmärken, samt har högre koncentrationer av bly.

Är nikotinplåstret effektivt?

Nikotinplåstret ger en stadig, kontrollerad dos av nikotin hela dagen, vilket minskar effekterna av nikotinuttag. Patchstyrkan minskas över tiden, vilket gör att användaren kan avvänja sig från nikotin gradvis.

Det finns sju förstainstansläkemedel som konsekvent har visat sig öka långvariga abstinensnivåer: Bupropion (Zybran), vareniklin (Chantix), nikotintuggummi, nikotininhalator, nikotintablett, nikotin nässpray och nikotinplåstret. Alla fem NRT har ungefär samma effektivitetsnivå.

En stor fördel med nikotinplåstret, enligt en studie som publicerades i Arkiv för internmedicin, är att fler använder det korrekt än de gör någon annan NRT. Att göra detta ökar dock potentialen för överdosering. Kombinationen av rådgivning och medicinering är mer effektiv än antingen ensam.

Dosering av nikotinplåster

Nikotinplåster finns vanligtvis i tre olika doseringsstyrkor: 21 mg, 14 mg och 7 mg. Dessa siffror avser mängden nikotin i produkten. 21 mg-plåstret rekommenderas vanligtvis som utgångspunkt för personer som röker ett paket med 20 cigaretter eller mer dagligen. Därifrån, efter paketinstruktionerna, går användaren ner för att sänka dosfläckarna tills det sista steget ner till ingen plåster.

Nikotinplåstret liknar en fyrkantig solbränna eller ett klart bandage. Storleken beror på dosering och märke, men är i allmänhet mellan en och två tum kvadrat. Nikotinplåstret ska appliceras en gång om dagen på ren, torr, hårlös hud. Tillverkare rekommenderar vanligtvis att bära plåstret mellan 16 och 24 timmar om dagen, beroende på vad du är bekväm med.

Möjliga biverkningar

Att bära nikotinplåstret i sängen på natten kan störa sömnen och orsaka levande drömmar. Om detta blir ett problem, ta bort plåstret före sänggåendet och lägg ett nytt på nästa morgon.

Vissa användare upplever klåda, sveda eller stickningar när de applicerar plåstret. Detta försvinner vanligtvis inom en timme och är ett resultat av att nikotin kommer i kontakt med huden. Också observerat hos vissa personer som använder plåstret:

Rodnad eller svullnad på plåstret i upp till 24 timmar
Yrsel
Huvudvärk
Orolig mage
Kräkningar
Diarre
Svårt utslag eller svullnad
Krampanfall
Onormal hjärtslag eller rytm
Andningssvårigheter

Var noga med att rådfråga din läkare innan du använder nikotinplåstret och om något av ovanstående symtom är allvarliga eller inte försvinner.

Kontraindikationer

Medierapporter om en möjlig koppling mellan plåstret och ökad kardiovaskulär risk har sedan dess visat sig vara obefogade. Ändå, se till att prata med din läkare om nikotinplåstret om du har några sjukdomar eller medicinska tillstånd, inklusive:

Bröstsmärtor eller en nyligen genomförd hjärtinfarkt
Hjärtsjukdom
Magsår
Sköldkörtelsjukdom
Diabetes
Hoppade eller oregelbundna hjärtslag
Allergier mot band, bandage eller läkemedel
Hudutslag eller hudsjukdomar
Högt blodtryck
Njur- eller leversjukdom

Om du tar andra läkemedel, var noga med att kontakta din läkare innan du börjar plåstret, eftersom det kan förändra hur vissa läkemedel fungerar.

Rökning medan du använder nikotinplåstret

Rök inte när du använder nikotinplåster eller någon annan NRT eftersom du riskerar överdosering av nikotin. Tecken på en överdos av nikotin kan inkludera: