Att prata med en älskad som inte tar COVID-vaccinet

Innehållsförteckning:

Anonim

Viktiga takeaways

  • Hälso- och sjukvårdspersonal och invånare i långtidsvårdsanläggningar i hela USA får COVID-19-vaccinet och snart kommer det att finnas offentligt tillgängligt.
  • Experter delar tips för att navigera i konversationer med nära och kära som inte vill ta vaccinet.

Sandra Lindsay, en sjuksköterska för kritisk vård i Long Island, New York, blev den första personen i USA som fick COVID-19-vaccinet den 14 december. Den genomsnittliga amerikanen som inte arbetar inom sjukvården kanske skulle kunna för att få det så tidigt som i februari, även om vissa uppskattar att det kan vara närmare april.Trots att pandemin har dödat ett otroligt stort antal amerikaner, förblir vissa fortfarande skeptiska till vaccinet.

Det faktum att vaccinet var "snabbspårat" har fått vissa att tro att det inte är säkert. Det finns också en falsk konspirationsteori som sprider sig över internet om att vaccinet har en spårningsenhet. Om du har vänner eller familj som tvekar om vaccinet eller säger att de inte tar det, vet du att du är inte ensam. Du kan starta en konversation med dem som kan ändra deras syn.

"När du pratar med familjen om vaccinet som kanske inte har fattat sitt beslut ännu om de ska få det, bör du närma dig det med en känsla av genuint erkännande och intresse, även om du redan har beslutat att du planerar att få vaccinet," säger Alyza Berman, LCSW, grundare och klinisk chef för The Berman Center. "Det snabbaste sättet att stänga av en konversation innan den börjar är att inte erkänna någon annans perspektiv. Att närma sig ämnet lugnt och redo att lyssna på andra kommer omedelbart att sprida en spänd situation och möjliggöra civila samtal och kommunikation."

Hur man tar upp det

COVID-19-vaccinet har blivit ett polariserande ämne, så du bör försöka vara strategisk för hur du pratar om det med familjen, säger Berman. Ha empati och kom ihåg att alla får sina nyheter från olika källor.

Alyza Berman, LCSW

Försök att vädja till människors sinnen genom att koppla tillbaka det till samhällets bästa eller ett inneboende amerikanskt värde för att säkerställa skydd och säkerhet för medborgarna.

- Alyza Berman, LCSW

Berman förklarar, "Det är mer effektivt att visa empati först och hitta icke-konfronterande sätt att vädja till familjemedlemmar som inte utmanar deras personliga val - även om du inte håller med - och deras känsla av personliga friheter."

"Till exempel, istället för att fördubbla och upprepa de vetenskapligt bevisade fördelarna med vaccinet, försök att tilltala människors sinnen genom att koppla det tillbaka till samhällets bästa eller ett inneboende amerikanskt värde för att säkerställa skydd och säkerhet för medborgarna . På många sätt är det i sig patriotiskt att få vaccinet, säger Berman.

Istället för att försöka tvinga din tro på en nära och kära, ha bara en konversation med dem. Berman föreslår att man använder några icke-aggressiva fraser som:

  • ”Jag kan helt se var du kommer ifrån. Jag undrar om du någonsin har funderat på det här sättet … ”
  • "Det är en bra poäng. Jag kan se varför det kan ge dig rädsla / ångest för vaccinet. Kan jag dela lite ny information som jag tror kommer att hjälpa dig att känna dig mer bekväm? ”
  • ”Vaccinationer kan vara läskiga, särskilt eftersom vi aldrig har haft någon typ av pandemi i våra liv. Känner du dock till de vacciner du redan har, och varför har vi dem? ”
  • Och för människor som stöder president Trump: ”Såg du inte att VP Mike Pence fick vaccinet offentligt? Det sändes på nyheterna. Jag skickar länken till dig. ”

Om din nära och kära är särskilt orolig för vaccins säkerhet och hävdar att det "rusade", berätta för dem att de vanliga standarderna för säkerhet eller effekt inte ändrades. "Jag tycker att det är viktigt att notera att utvecklingen av nya vacciner rörde sig snabbt eftersom teknik underlättar detta", säger Marianne Stanford, doktor, biträdande professor i mikrobiologi och immunologi vid Dalhousie University. "Forskare har förstått att världen var i riskzonen för en pandemi och att utveckling av ett vaccin skulle kräva acceleration i den situationen."

Organisationer som Coalition for Epidemic Preparedness Innovations hade program på plats för att hjälpa till att utveckla vacciner snabbt vid behov. "Denna snabba utveckling är ett resultat av att mycket god vetenskap samlas", säger Stanford.

Marianne Stanford, doktorsexamen

"Denna snabba utveckling är ett resultat av att mycket god vetenskap samlas."

- Marianne Stanford, doktorsexamen

Precis som din älskade tror att det finns risker med att ta vaccinet, kommer det inte också med sina egna risker som du kan uppmuntra dem att överväga att inte ta det. "De kommer inte att skydda dem från en sjukdom som har visat sig vara både smittsam och allvarlig", säger Stanford. Vissa människor som får COVID-19 dör, medan andra har en mild infektion. Vissa utvecklar en långvarig infektion som avsevärt påverkar deras livskvalitet.

"Genom att inte skydda dig själv riskerar du också andra i ditt liv", säger Stanford.

Vad detta betyder för dig

Om någon du känner eller älskar säger att de inte kommer att få COVID-19-vaccinet måste du lita på tålamod och en öppensinnad dialog om du hoppas kunna övertyga dem om något annat. Alla har rätt till sin egen åsikt, så tricket blir att förklara alla fakta på ett sätt som kommer att lindra deras oro och knuffa dem i rätt riktning.

Vad du ska göra om de fortfarande inte tar det

I slutändan har alla rätt till sin egen åsikt om vaccinet, säger Berman. "Världen upplevde trauma", säger hon. "Som i alla traumatiska situationer klarar varje individ det på olika sätt. Vi såg dödsfall, sjukdom och rädsla."

Om du känner att du behöver, kan du ställa in några gränser för huruvida eller hur du besöker den älskade som vägrar att ta vaccinet. Om de till exempel är farföräldrar till dina barn rekommenderar Berman att man överväger de mentala hälsofördelarna för farföräldrar när de ser sina barnbarn.

Det bästa sättet att prata med dem om vaccinet är att diskutera rädslan bakom det. "Det handlar om rädslan för det okända. Precis som rädslan för COVID är det ett traumasvar", säger Berman. "Även om det kan vara frustrerande, ha tålamod med dina föräldrar. Du kan erbjuda utomhusmöten, tester före besöket eller Zoommiddagar. Var empatisk när du förklarar dina skäl och döm inte eller kritiser inte varandra."

Varför tror människor på konspirationsteorier?