Posttraumatisk stressstörning (PTSD) är den vanligaste psykiska sjukdomen hos personer som har drabbats av allvarliga trauma, t.ex. från en naturkatastrof. Vissa studier visar dock att risken för andra ångestsyndrom, inklusive fobier, också är förhöjd under månaderna efter allvarligt trauma. Dessutom kan några av symtomen på PTSD spegla fobier, vilket gör diagnosen svårare. Här är vad du bör veta om posttraumatisk stressstörning och fobier.
Vad är PTSD?
PTSD är en komplex reaktion på allvarligt stresstrauma. För att PTSD ska utvecklas måste den drabbade ha utsatts för en situation där allvarlig fysisk skada eller sexuellt våld var närvarande, hotat eller bevittnat. Exempel på situationer som kan leda till PTSD inkluderar strid, naturkatastrof, sexuella övergrepp , lära sig en traumatisk händelse för en nära familjemedlem eller se en annan persons död.
Symtom på PTSD
Symtomen på PTSD är mycket mer varierade än en fobi, även om vissa symtom överlappar varandra. PTSD har olika kluster av symtom, inklusive återupplevelse / intrångssymptom, undvikande symtom, upphetsnings- och reaktivitetssymtom och kognitiva och humörsymtom.
Riskfaktorer för utveckling av ångestsjukdomar efter katastrofen
Ingen kan exakt förutsäga vem som kommer att utveckla PTSD, fobier eller andra störningar efter en traumatisk upplevelse. Ändå gör vissa specifika riskfaktorer det mer troligt att en störning kommer att uppstå. Dessa inkluderar, men är inte begränsade till:
- Förlust av en älskad
- Separation eller isolering
- Förflyttning från hemmet eller familjen
- Allvarlig skada på dig själv eller nära och kära
Ålder, kön och social klass verkar också spela en roll, med medelålders kvinnor från en lägre socioekonomisk konsol som uppenbarligen är mest mottagliga för att utveckla störningar.
PTSD, fobier och andra störningar kan drabba vem som helst.
Om du är orolig för dina symtom, kontakta en psykolog så snart som möjligt.
Differentiell diagnos
De flesta som lider av PTSD upplever inte alla symtom. Några av de vanligaste symptomen på PTSD liknar symptomen på fobier. På samma sätt utlöses andra psykiska tillstånd såsom generaliserad ångestsyndrom ibland av katastrofer. Det är också möjligt att utveckla mer än en störning samtidigt. Därför kan endast en utbildad professionell bestämma vilken diagnos som är mest lämplig.
Krisdagar
Intressant är att omedelbart efter en katastrof inte är den enda högrisktiden för PTSD, fobier och andra störningar att utvecklas. Årsdagen för traumatiska händelser kan också utlösa dessa störningar.
Jubileumsreaktioner kan utvecklas långsamt under veckorna och månaderna före årsdagen eller kan komma plötsligt och oväntat. Det är normalt att känna en viss sorg och ångest runt årsdagen för ett stort trauma, men allvarliga reaktioner kan signalera en störning.
Du kan hantera mindre jubileumsreaktioner på egen hand genom att planera för dagen, hålla dig upptagen och prata genom dina känslor med andra. Om dina symtom är allvarligare är det dock viktigt att söka behandling. Med tiden kan en obehandlad jubileumsreaktion utvecklas till en kronisk psykisk sjukdom.
PTSD är den vanligaste sjukdomen efter ett trauma. Det är dock inte den enda ångestsyndrom som kan utvecklas. Om du har genomgått en allvarlig händelse och upplever några ovanliga eller oroväckande symtom, besök en psykolog så snart som möjligt.
De 7 bästa online-grupperna för ångest