Personer med posttraumatisk stressstörning (PTSD) använder eller missbrukar ofta droger och / eller alkohol. Denna självbehandling med ämnen, så kallad självmedicinering, kan hjälpa till att förklara de höga andelen substansanvändningsstörningar bland personer med PTSD.
PTSD och substansanvändningsstatistik
- I USA har 6-8% av vuxna i allmänheten PTSD.
- 10-30% av veteranerna har PTSD.
- Bland dem med livstids PTSD har cirka 46% också en drog- eller alkoholanvändningsstörning.
- Personer med PTSD är upp till 14 gånger mer benägna att utveckla en substansanvändningsstörning jämfört med personer som inte har en PTSD-diagnos.
Den höga frekvensen av samtidig förekomst mellan PTSD och substansanvändning har fått forskare att intressera sig för att bättre förstå förhållandet i hopp om att utveckla mer effektiva, riktade, behandlingar.
Ämnesanvändning som självbehandling
Substansanvändningsstörningar är mer benägna att följa utvecklingen av PTSD, vilket tyder på att PTSD på något sätt ökar en persons risk för missbruksproblem.
En viktig teori om förhållandet mellan PTSD och substansanvändning är att en persons droger eller alkoholanvändning motiveras av deras önskan att fly eller bedöva de oroande symtomen vid PTSD. Detta är känt som självmedicinering.
Forskare har funnit specifika samband mellan vissa PTSD-symtom och de typer av ämnen som används. Till exempel är allvarlighetsgraden av PTSD-hyperarös symtom starkt kopplad till användningen av ämnen som har en deprimerande eller ångestdämpande effekt, såsom alkohol eller marijuana.
Andra teorier om förhållandet mellan PTSD och substansanvändning
Det är dock viktigt att notera att självmedicinering inte är den enda teorin om varför PTSD och substansanvändning är relaterade (denna teori har dock mest bevis hittills).
Andra möjliga samband mellan PTSD och missbruk av substanser förutom självmedicinering inkluderar:
- Att använda ämnen kan öka chansen att någon kommer att uppleva traumatiska händelser, vilket i sin tur kan leda till utveckling av PTSD.
- Vissa människor kan ha en underliggande genetisk sårbarhet för att utveckla båda ämnen och PTSD.
Konsekvenser av självbehandling av PTSD med ämnen
Om du vänder dig till droger eller alkohol (eller båda) när du har att göra med PTSD kan det initialt hjälpa dig att känna dig mindre bedrövad. På lång sikt kan dock självmedicinering orsaka många allvarliga problem.
Ämnesanvändning är en kortsiktig lösning. Dina PTSD-symtom kan komma tillbaka starkare och resultera i en ökad önskan att använda ämnen.
Dessutom, om du har PTSD och en substansanvändningsstörning, har du ökad risk att uppleva ett antal negativa konsekvenser, till exempel:
- Depression
- Relationsproblem
- Ångest
- Juridiska problem
- Medicinska problem
- Psykiatrisk sjukhusvistelse
- Självmordsförsök
Om du har självmordstankar, kontakta National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 för stöd och hjälp från en utbildad rådgivare. Ring 911 om du eller en nära och kära är i omedelbar fara.
För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.
Få hjälp istället för självbehandling av PTSD
Människor med PTSD vill lindra den nöd som är ett resultat av symtom, men substansanvändning är inte svaret. Specialiserade behandlingar för PTSD och missbruk har utvecklats och kan hjälpa människor att hantera.
En populär och väletablerad behandling är Seeking Safety, som kan människor förstå förhållandet mellan PTSD och substansanvändning. Det kan också ge ytterligare färdigheter för att hantera obehagliga PTSD-symtom, vilket minskar en persons beroende av droger och alkohol för att hantera.