De flesta av oss drivs för att lyckas, vare sig det gäller våra karriärer, sociala liv, familjer eller andra dimensioner av mänsklig existens. Detta verkar vara en medfödd drivning som mognar och förändras under våra liv. Erik Erickson beskrev mänsklig utveckling som en serie steg, var och en fokuserade på att uppnå framgång i olika aspekter av livet. För att uppnå framgång är det dock ofta nödvändigt att först uppleva misslyckande; svårlärda lektioner krävs i allmänhet.
I dagens drivna samhälle ses misslyckande ofta som oacceptabelt. Vi uppmuntras att innovera men undvika att "slösa" tid eller pengar. När vi misslyckas kan vi hotas eller till och med straffas av arbetsgivare, makar och föräldrar. Denna negativa upplevelse kan leda till rädsla för misslyckande. En låg nivå av rädsla kan vara inspirerande, men en högre nivå av rädsla kan bli förlamande för våra framsteg.
Är hopp om framgång relaterat till rädsla för misslyckande?
Det har antagits att de som har en stark önskan om framgång faktiskt kan lida av rädsla för misslyckande. Den här hypotesen är mycket logisk, eftersom framgång är per definition motsatsen till misslyckande. Flera forskare har testat denna hypotes med blandade resultat.
Forskning verkar visa att hopp om framgång och rädsla för misslyckande inte nödvändigtvis är relaterade. Det verkar som om de som fruktar misslyckande inte hoppas på framgång utan snarare försöker undvika riskabla situationer eller val som kan få uppmärksamhet.
Dessa människor reser ofta gärna mitt på vägen och gör konservativa val som gör det möjligt för dem att klara sig utan att göra vågor istället för att ta de mer riskfyllda vägar som har större chans att misslyckas.
Rädsla för framgång och kontroll
Rädsla för framgång verkar också vara relaterad till nivån på kontroll som den drabbade känner i sitt eget liv. De som känner att externa krafter har kontroll tenderar att ha högre risk av rädsla för framgång. Det kan vara så att de inte känner att deras framgång har förtjänats, eller det kan vara att de fruktar att krafter utanför kan ta bort deras framgång.
Vissa människor verkar frukta både framgång och misslyckande samtidigt. Detta kan vara en mycket svår situation att vara i, eftersom varje val som personen gör måste vägas mot denna rädsla. Det är fullt möjligt för någon i denna situation att bli förlamad av obeslutsamhet och inte alls kunna göra några val.
Rädsla för självreklam
Rädslan för självreklam är ofta starkt sammanflätad med rädslan för misslyckande och framgång. Löst definierad som en typ av social fobi kan rädslan för självreklam göra det svårt eller omöjligt att be om en höjning, söka ett bättre jobb eller till och med landa ett första datum. Rädslan för självreklam är ibland kopplad till bedrägerisyndrom, en störning som kännetecknas av att känna sig som ett bedrägeri, oavsett hur många prestationer du gör.
Behandla rädsla för misslyckande och rädsla för framgång
Både rädslan för misslyckande och framgång tenderar att svara bra på behandlingen. Kognitiva beteendemetoder kan fokusera på automatiska tankar och dysfunktionella övertygelser som bidrar till rädsla för framgång. Psykoanalytiska terapier hjälper en person att bättre förstå underliggande erfarenheter och konflikter som kan bidra till denna rädsla.
Både rädslan för misslyckande och framgång är komplicerade förhållanden som kan hindra de drabbade att uppnå sin fulla potential. Med professionell hjälp kan dock båda villkoren lyckas övervinnas.