Lärande är en anmärkningsvärt komplex process som påverkas av en mängd olika faktorer. Som de flesta föräldrar förmodligen är mycket medvetna om, kan observation spela en avgörande roll för att bestämma hur och vad barn lär sig. Som ordspråket säger är barnen mycket som svampar och njuter av de upplevelser de får varje dag.
Eftersom lärande är så komplicerat finns det många olika psykologiska teorier för att förklara hur och varför människor lär sig. En psykolog vid namn Albert Bandura föreslog en social inlärningsteori som föreslår att observation och modellering spelar en primär roll i denna process.
Banduras teori går bortom beteendeteorier, vilket tyder på att allt beteende lärs genom konditionering och kognitiva teorier, som tar hänsyn till psykologiska influenser som uppmärksamhet och minne.
1:42Grundläggande principer för social inlärningsteori
Vad är social inlärningsteori?
Under första hälften av 1900-talet blev psykologins beteendeskola en dominerande kraft. Behaviorists föreslog att allt lärande var ett resultat av direkt erfarenhet av miljön genom processer av associering och förstärkning Bandura teori trodde att direkt förstärkning inte kunde redogöra för alla typer av lärande.
Till exempel visar barn och vuxna ofta lärande för saker som de inte har någon direkt erfarenhet av. Även om du aldrig har svängt en basebollträ i ditt liv, skulle du förmodligen veta vad du ska göra om någon gav dig en fladdermus och ber dig att försöka slå en baseboll. Detta beror på att du har sett andra utföra denna åtgärd antingen personligen eller på tv.
Medan beteendeteorierna om lärande föreslog att allt lärande var resultatet av föreningar som bildades av konditionering, förstärkning och bestraffning, föreslog Banduras sociala inlärningsteori att lärande också kan ske helt enkelt genom att observera andras handlingar.
Hans teori tillförde ett socialt element och hävdade att människor kan lära sig ny information och beteenden genom att titta på andra människor. Känd som observationsinlärning kan denna typ av lärande användas för att förklara en mängd olika beteenden, inklusive sådana som ofta inte kan redovisas av andra inlärningsteorier.
Kärnkoncept
Det finns tre kärnkoncept i hjärtat av social inlärningsteori. Först är tanken att människor kan lära sig genom observation. Nästa är tanken att interna mentala tillstånd är en väsentlig del av denna process. Slutligen erkänner denna teori att bara för att något har lärt sig betyder det inte att det kommer att resultera i en förändrad beteende.
"Att lära sig skulle vara mycket ansträngande, för att inte tala om farligt, om människor enbart måste lita på effekterna av sina egna handlingar för att informera dem om vad de ska göra", förklarade Bandura i sin 1977-bok. Social inlärningsteori.
Bandura fortsätter med att förklara att "Lyckligtvis lärs det mesta mänskliga beteendet iakttagande genom modellering: från att observera andra bildar man en uppfattning om hur nya beteenden utförs, och vid senare tillfällen fungerar denna kodade information som en vägledning för handling."
Låt oss utforska vart och ett av dessa begrepp mer ingående.

Människor kan lära sig genom observation
Ett av de mest kända experimenten i psykologihistorien involverade en docka som heter Bobo. Bandura visade att barn lär sig och imiterar beteenden som de har observerat hos andra människor.
Barnen i Banduras studier observerade en vuxen som agerade våldsamt mot en Bobo-docka. När barnen senare fick leka i ett rum med Bobo-dockan började de efterlikna de aggressiva handlingarna de tidigare hade observerat.
Bandura identifierade tre grundläggande modeller för observationsinlärning:
- En levande modell, som involverar en verklig individ som demonstrerar eller agerar ett beteende.
- En symbolisk modell som innefattar verkliga eller fiktiva karaktärer som visar beteenden i böcker, filmer, tv-program eller onlinemedier.
- En verbal instruktionsmodell som innefattar beskrivningar och förklaringar av ett beteende.
Som du kan se behöver observationsinlärning inte ens nödvändigtvis titta på en annan person för att delta i en aktivitet. Att höra verbala instruktioner, som att lyssna på en podcast, kan leda till lärande. Vi kan också lära oss genom att läsa, höra eller titta på karaktärernas handlingar i böcker och filmer.
Det är den här typen av observationsinlärning som har blivit ett blixtstång för kontroverser när föräldrar och psykologer diskuterar den inverkan popkulturmedia har på barn. Många oroar sig för att barn kan lära sig dåligt beteende som aggression från våldsamma videospel, filmer, TV-program och onlinevideor.
Mentala tillstånd är viktiga för lärande
Bandura noterade att yttre miljöförstärkning inte var den enda faktorn som påverkade inlärning och beteende. Och han insåg att förstärkning inte alltid kommer från externa källor. Ditt eget mentala tillstånd och motivation spelar en viktig roll för att avgöra om ett beteende lärs eller inte.
Han beskrev inre förstärkning som en form av interna belöningar, såsom stolthet, tillfredsställelse och en känsla av prestation. Denna betoning på interna tankar och kognitioner hjälper till att koppla inlärningsteorier till kognitiva utvecklingsteorier. Medan många läroböcker placerar social inlärningsteori med beteendeteorier, beskriver Bandura själv sin inställning som en "social kognitiv teori."
Lärande leder inte nödvändigtvis till förändring
Så hur bestämmer vi när något har lärt sig? I många fall kan lärande ses omedelbart när det nya beteendet visas. När du lär ett barn att cykla kan du snabbt avgöra om inlärning har skett genom att låta barnet åka cykel utan hjälp.
Men ibland kan vi lära oss saker även om det lärande kanske inte är omedelbart uppenbart. Medan behaviorister trodde att inlärning ledde till en permanent förändring av beteendet, visar observationsinlärning att människor kan lära sig ny information utan att visa nytt beteende.
Viktiga faktorer för framgång
Det är viktigt att notera att inte alla observerade beteenden lärs effektivt. Varför inte? Faktorer som involverar både modellen och eleven kan spela en roll för om socialt lärande är framgångsrikt. Vissa krav och steg måste också följas.
Följande steg är involverade i observationsinlärnings- och modelleringsprocessen:
- Uppmärksamhet: För att lära dig måste du vara uppmärksam. Allt som distraherar din uppmärksamhet kommer att ha en negativ effekt på observationsinlärningen. Om modellen är intressant eller om det finns en ny aspekt av situationen är det mycket mer troligt att du ägnar din fulla uppmärksamhet åt lärande.
- Bibehållande: Förmågan att lagra information är också en viktig del av inlärningsprocessen. Retention kan påverkas av ett antal faktorer, men förmågan att hämta information senare och agera på den är avgörande för observationsinlärning.
- Fortplantning: När du väl har uppmärksammat modellen och behållit informationen är det dags att faktiskt utföra det beteende du observerat. Ytterligare övning av det inlärda beteendet leder till förbättring och kompetensutveckling.
- Motivering: Slutligen, för att observationsinlärning ska lyckas måste du vara motiverad att imitera det beteende som har modellerats. Förstärkning och bestraffning spelar en viktig roll i motivation.
Medan de upplever dessa motivatorer kan vara mycket effektiva, kan det också observera att andra upplever någon typ av förstärkning eller straff. Om du till exempel ser en annan student belönad med extra kredit för att ha varit i lektion i tid kan du börja dyka upp några minuter tidigt varje dag.
Real World-applikationer
Teori för social inlärning kan ha ett antal verkliga applikationer. Det kan till exempel användas för att hjälpa forskare att förstå hur aggression och våld kan överföras genom observationsinlärning. Genom att studera våld i medierna kan forskare få en bättre förståelse för de faktorer som kan leda barnen till att agera de aggressiva handlingarna de ser framställs på tv och i filmer.
Men socialt lärande kan också användas för att lära människor positivt beteende. Forskare kan använda social inlärningsteori för att undersöka och förstå sätt som positiva förebilder kan användas för att uppmuntra önskvärt beteende och för att underlätta social förändring.
Ett ord från Verywell
Förutom att påverka andra psykologer har Banduras teori om social inlärning haft viktiga konsekvenser inom utbildningsområdet. Idag inser både lärare och föräldrar hur viktigt det är att modellera lämpligt beteende. Andra klassrumsstrategier som att uppmuntra barn och bygga själveffektivitet är också förankrade i social inlärningsteori.
Som Bandura observerade skulle livet vara otroligt svårt och till och med farligt om du måste lära dig allt du vet av personlig erfarenhet. Att observera andra spelar en viktig roll för att förvärva ny kunskap och färdigheter. Genom att förstå hur social inlärningsteori fungerar kan du få en större uppskattning för den kraftfulla roll som observation spelar för att forma de saker vi vet och de saker vi gör.