Information som presenteras i den här artikeln kan vara utlösande för vissa människor. Om du har självmordstankar, kontakta National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 för stöd och hjälp från en utbildad rådgivare. Ring 911 om du eller en nära och kära är i omedelbar fara.
För mer resurser för psykisk hälsa, se vår National Helpline Database.
Officiell statistik och forskningsstudier har visat att det finns ett antal könsskillnader i självmord. Dessa skillnader är kända som könsparadoxen för självmord. Medan kvinnor är mer benägna att uppleva självmordstankar, till exempel, är det mycket mer benägna att män tar sina egna liv.
Även om det är svårt att diskutera detta ämne, måste det betonas att denna kunskap är viktig om vi ska minska antalet dödsfall genom självmord i USA och runt om i världen varje år.
Världshälsoorganisationen rapporterar att 800 000 människor dör av självmord varje år över hela världen, medan självmord är den 10: e största dödsorsaken i USA.
Att komplicera frågan är det faktum att mycket av forskningen om detta ämne inte inkluderar icke-binära personer. Att förstå dessa könsskillnader kan hjälpa experter att bättre utforma och utveckla strategier för förebyggande och intervention.
Självmordsförsök och risk för dödsfall
Självmordsstatistik avslöjar att kvinnor är ungefär tre gånger mer benägna att försöka självmord, även om män är två till fyra gånger mer benägna att dö av självmord. självmordsförsök.
Skillnaderna i försök och slutförda självmord hos kvinnor har felaktigt fått många att tro att självmordsförsök hos kvinnor ofta är en metod för att få uppmärksamhet snarare än en allvarlig risk. Detta är långt ifrån sant.
Det är viktigt att notera att bland kvinnor är ett försök (men misslyckat) självmordsförsök den största riskfaktorn för självmord i framtiden, och alla självmordsförsök, vare sig det gäller män eller kvinnor, måste tas mycket seriöst.
Självmordsmetoder
En av de viktigaste orsakerna till skillnaden mellan självmordsförsök och slutförda självmord mellan män och kvinnor är den självmordsmetod som används.
Män tenderar att välja våldsamma (mer dödliga) självmordsmetoder, såsom skjutvapen, hängande och kvävning, medan kvinnor är mer benägna att överdosera mediciner eller droger.
Självmordsmetoder hos män-
Skjutvapen
-
Hängande
-
Kvävning eller kvävning
-
Hoppar
-
Rörliga föremål
-
Vassa föremål
-
Fordons avgas
-
Självförgif.webptning
-
Exsanguination (blöder ut från ett snitt som en "slits" handled)
-
Drunkning
-
Hängande
-
Skjutvapen
Det finns också skillnader i självmordsmetoder utöver dem mellan dessa två kön. En studie fann till exempel att:
- Män som var gif.webpt var mer benägna att använda skjutvapen, medan män som var ogif.webpta var mer benägna att dö genom hängning.
- Ogif.webpta kvinnor var mindre benägna att hänga sig än gif.webpta kvinnor.
- Män med en historia av substansanvändning var mer benägna att dö av självförgif.webptning, medan tidigare substansanvändning inte hade någon inverkan på självförgif.webptning som en självmordsmetod bland kvinnor.
- För både män och kvinnor var sannolikheten för förgif.webptning signifikant högre bland dem som tog psykiatriska läkemedel.
- Metoder som avsiktlig överdos är vanligare hos dem som har varit deprimerade under en tid.
- Skjutvapen verkar vara vanligare när människor reagerar på akuta situationer. Detta skulle stödja nuvarande rekommendationer för att ta bort vapen från ett hem i samband med en akut psykisk kris.
Allvarlighetsgraden av självmordsförsök
Även när män och kvinnor använder samma självmordsmetod tenderar mäns försök att vara mer allvarliga och allvarliga (60% allvarligare, åtminstone statistiskt sett). Män som försöker självmord och överlever är mer benägna än kvinnor som försöker och överlever självmord för att kräva intensivvård.
När det gäller skjutvapenmord har forskning visat att män är mer benägna att skjuta sig i huvudet (vilket är mer sannolikt att vara dödligt) än kvinnor. Anledningen till detta har diskuterats men kan relateras till mindre avsikt att dö hos kvinnor. En del har föreslagit att detta emellertid kan vara att kosmetisk fruktan hos kvinnor, om försöket misslyckas, spelar en roll i placeringen av ett skott.
Forskare har undersökt möjligheten att självmordsintensiv kan spela en roll i denna skillnad. En studie visade att kvinnor tenderar att uppvisa mindre allvarlig avsikt att dö än män.
Tidigare självmordsförsök
Som nämnts ovan har både män och kvinnor som tidigare haft ett självmordsförsök en hög risk för framtida självmord. Över hälften av kvinnor som dör av självmord har ett tidigare försök, medan mindre än hälften av männen som begår självmord har ett tidigare försök.
Varningsskyltar för självmord
Oavsett könsskillnader i självmord, bör alla vara medvetna om riskfaktorerna och varningssignalerna för självmord. Om du eller en älskad person har en historia av depression kan du också skapa en självmordsskyddsplan.
Självskadande beteende
Medan män är mer benägna att dö till följd av ett självmordsförsök, är kvinnor mer benägna att engagera sig i vad som kallas avsiktlig självskada (DSH) eller självskada. DSH involverar någon form av självskadande beteende, oavsett om avsikten är att begå självmord eller inte.
Forskning tyder på att människor som använder självskada vanligtvis inte försöker döda sig själva, men ibland gör de det. Medan många förknippar självskada med en önskan om uppmärksamhet, görs det inte och görs ofta privat. Exempel på DSH inkluderar icke-dödlig läkemedelsöverdosering och självskada såsom skärning.
Även om självmord kanske inte är motiveringen, kan många människor som bedriver självskada ha självmordstankar och kan också gå för långt i sitt självskadande beteende och resultera i oavsiktligt självmord.
Forskning har funnit några viktiga riskfaktorer för självmord hos dem som bedriver självskadande beteende inklusive:
- Att vara en man
- Fysiska hälsoproblem
- Tidigare episoder av självskada
- Självmordsavsikt
Depression och självmord
Man tror att allvarlig depression förekommer hos ungefär hälften av människor som begår självmord, både män och kvinnor, och det finns också skillnader i detta avseende.
Kvinnor är dubbelt så benägna att män får diagnosen allvarlig depression, men som sagt, fullbordat självmord förekommer mycket oftare hos män än kvinnor. Det är också känt att kvinnor är mer benägna att söka behandling för depression än män.
LGBTQ självmordsrater
Forskning har visat att självmordstankar och självmordstankar är mycket högre bland dem som är lesbiska, homosexuella, bisexuella, transpersoner och icke-binära.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterar att lesbiska, homosexuella och bisexuella ungdomar är tre gånger mer benägna att tänka på självmord och sju gånger mer benägna att försöka självmord än heterosexuella ungdomar.
Rapporten från US Transgender Survey 2015 fann:
- 40% av transgender vuxna har försökt självmord.
- 50% av alla transpersoner rapporterade ett självmordsförsök under det senaste året.
- 42% av icke-binära tonåringar rapporterade någon typ av självskada föregående år.
- Mindre än 10% av cisgender-män och 17% av cisgender-kvinnor (de vars könsidentitet matchar det kön som oftast är korrelerat med deras biologiska kön) rapporterade självmordsbeteende.
Avvisning och mobbning har båda varit inblandade i den ökade självmordsgraden bland HBTQ-samhället. Forskning har visat att ungdomar som avvisas av sina familjer på grund av sin identitet eller sexuella läggning är 8,4 gånger mer benägna att försöka självmord än de som har mer familjestöd och acceptans.
En studie publicerad i American Journal of Public Health fann att varje incident av HBTQ-trakasserier eller övergrepp, både verbalt och fysiskt, mer än fördubblar risken för självskadande beteenden.
Forskning tyder på att åtgärder för att underlätta vänskap mellan HBT och heterosexuella studenter kan bidra till att minska dessa priser. En studie utförd av forskare från University of British Columbia fann att helt enkelt att ha en gay-straight alliance (GSA) i skolan minskade självmordstankar och försök bland alla studenter, oavsett deras sexuella läggning.
Forskarna föreslår att en långvarig GSA minskar homofob mobbning och förbättrar studenternas mentala hälsa oavsett deras sexuella läggning.
Varför det finns könsskillnader i självmord
Ett antal olika teorier har föreslagits för att redogöra för könsskillnaderna i självmord, inklusive skillnader i könsroller och samhällsförväntningar:
- Könsstereotypen om att män är "tuffa" och "starka" tillåter inte misslyckande, vilket kanske får män att välja en mer våldsam och dödlig självmordsmetod.
- Kvinnor, som får (socialt accepterat) möjlighet att uttrycka sårbarhet och be om hjälp, kan använda självmordsförsök som ett sätt att uttrycka sitt behov av hjälp.
- Kvinnor kan vara mer ovilliga att delta i ett allvarligt självmordsförsök eftersom handlingen ses som våldsam och "maskulin".
- Kvinnor kan vara mer benägna att försöka självmord vid en tidigare tidpunkt när de möter psykisk nöd eller sjukdom än män, mindre av en avsikt att dö och mer av ett försök att kommunicera nöd.
- Kvinnor kan vara mer benägna att ta andra i beaktande, och att titta på självmord i samband med relationer kan ge kvinnor mindre incitament att vilja dö.
- Kvinnor kan känna sig friare att ändra sig efter ett beslut om självmordsförsök.
Experter föreslår att kön också kan påverka vilka metoder en person är bekant med eller har tillgång till. Till exempel är män i allmänhet mer benägna än kvinnor att känna till skjutvapen och använda dem i deras dagliga liv, och därför kan de välja den här metoden oftare.
För föräldrar och nära och kära
Om du är förälder kan du ha tappat sömnen när du lär dig om risken för självmord hos unga människor. Trots förebyggande och ingripande program som syftar till att hjälpa tonåringar som överväger självmord, kan det vara mycket svårt att avgöra om en tonåring är självmord.
Förutom att lära dig mer om varningstecknen för självmord hos vuxna, ta dig tid att lära dig mer om varningsskyltarna för självmord hos tonåringar och bli bekant med några av de vanliga myterna om tonårssjälvmord.
Trevor-projektet erbjuder hjälp och resurser för HBTQ-ungdomar och kan nås på 1-866-488-7386. Ring 911 om du eller någon annan är i omedelbar fara.
Ett ord från Verywell
Medan vissa generaliseringar kan göras om könsskillnader i självmordsbeteende, bör det noteras att allmänna tendenser inte kan ses som absoluta riktlinjer för självmordsförebyggande insatser.
Självmordsförsök bör alltid tas på allvar och inte avvisas som uppmärksamhetssökande beteende, och det bör inte heller antas att endast personer av ett visst kön kommer att använda någon given metod.
Det är viktigt att notera att mer forskning behövs för att bättre förstå könsskillnader i självmord och utveckla könsinriktade interventionsstrategier.