Dunning-Kruger-effekten är en typ av kognitiv bias där människor tror att de är smartare och mer kapabla än de egentligen är. I grund och botten har människor med låg förmåga inte de färdigheter som behövs för att känna igen sin egen inkompetens. Kombinationen av dålig självmedvetenhet och låg kognitiv förmåga får dem att överskatta sina egna förmågor.
Termen ger ett vetenskapligt namn och en förklaring till ett problem som många genast känner igen - att dårar är blinda för sin egen dårskap. Som Charles Darwin skrev i sin bok Människans härkomst, "Okunnighet skapar oftare självförtroende än kunskap."
En översikt över Dunning-Kruger-effekten
Detta fenomen är något du sannolikt har upplevt i verkliga livet, kanske runt middagsbordet vid en familjesammankomst. Under hela måltiden börjar en familjemedlem i din utökade familj sprida ut på ett ämne långt och djärvt förklara att han har rätt och att andras åsikt är dum, oinformerad och helt enkelt fel. Det kan vara uppenbart för alla i rummet att den här personen inte har någon aning om vad han pratar om, men ändå pratar han om, glatt omedveten om sin egen okunnighet.
Effekten är uppkallad efter forskarna David Dunning och Justin Kruger, de två socialpsykologerna som först beskrev den. I sin ursprungliga studie om detta psykologiska fenomen utförde de en serie med fyra undersökningar.
Människor som gjorde poäng i de lägsta percentilerna på grammatik, humor och logik tenderade också att dramatiskt överskatta hur bra de hade presterat (deras faktiska testresultat placerade dem i den 12: e percentilen, men de uppskattade att deras prestanda placerade dem i 62: e percentilen. ).
Forskningen
I ett experiment bad till exempel Dunning och Kruger sina 65 deltagare att betygsätta hur roliga olika skämt var. Några av deltagarna var utomordentligt dåliga med att avgöra vad andra skulle tycka roligt - men samma ämnen beskrev sig själva som utmärkta humordomare.
Inkompetenta människor, fann forskarna, är inte bara dåliga artister, de kan inte heller exakt bedöma och känna igen kvaliteten på sitt eget arbete. Detta är anledningen till att studenter som tjänar underkända poäng på tentor ibland känner att de förtjänar en mycket högre poäng. De överskattar sin egen kunskap och förmåga och är oförmögna att se dåligheten i deras prestationer.
Lågpresterande kan inte känna igen andra människors skicklighet och kompetens, vilket är en del av anledningen till att de konsekvent ser sig själva som bättre, mer kapabla och mer kunniga än andra.
"I många fall lämnar inkompetens inte människor desorienterade, förvirrade eller försiktiga", skrev David Dunning i en artikel för Pacific Standard. "Istället välsignas de inkompetenta ofta med ett olämpligt förtroende, som uppvägs av något det känns för dem som kunskap. "
Denna effekt kan ha en djupgående inverkan på vad människor tror, de beslut de fattar och de åtgärder de vidtar. I en studie fann Dunning och Ehrlinger att kvinnor presterade lika för män på ett vetenskapligt frågesport, och ändå underskattade kvinnor deras prestationer eftersom de trodde att de hade mindre vetenskaplig resonemangsförmåga än män. Forskarna fann också att dessa kvinnor var mer benägna att vägra att delta i en vetenskapstävling till följd av denna tro.
Dunning och hans kollegor har också utfört experiment där de frågar respondenterna om de känner till en mängd olika termer relaterade till ämnen inklusive politik, biologi, fysik och geografi. Tillsammans med äkta ämnesrelevanta begrepp sprutade de in helt fina termer.
I en sådan studie hävdade cirka 90 procent av de tillfrågade att de åtminstone hade viss kunskap om de uppfyllda villkoren. I överensstämmelse med andra fynd relaterade till Dunning-Kruger-effekten hävdade ju mer välbekanta deltagare att de var med ett ämne, desto mer sannolikt skulle de också hävda att de var bekanta med de meningslösa termerna. Som Dunning har föreslagit är själva problemet med okunnighet att det kan kännas precis som expertis.
Orsaker till Dunning-Kruger-effekten
Så vad förklarar den psykologiska effekten? Är vissa människor helt enkelt för täta, för att vara trubbiga, för att veta hur tråkiga de är? Dunning och Kruger föreslår att detta fenomen härrör från vad de kallar en "dubbel börda". Människor är inte bara inkompetenta; deras inkompetens berövar dem den mentala förmågan att inse hur oförmåga de är.
Inkompetenta människor tenderar att:
- Överskatta deras egna färdighetsnivåer
- Misslyckas med att erkänna andra människors äkta skicklighet och expertis
- Misslyckas med att känna igen sina egna misstag och brist på skicklighet
Dunning har påpekat att de kunskaper och färdigheter som krävs för att vara bra på en uppgif.webpt är exakt samma egenskaper som en person behöver för att inse att de inte är bra på den uppgif.webpten. Så om en person saknar dessa förmågor förblir de inte bara dåliga i den uppgif.webpten utan okunniga om sin egen oförmåga.
En oförmåga att känna igen brist på skicklighet och misstag
Dunning föreslår att brister i skicklighet och expertis skapar ett tvådelat problem. För det första får dessa underskott människor att prestera dåligt inom den domän där de är inkompetenta. För det andra gör deras felaktiga och bristande kunskap att de inte kan känna igen sina misstag.
Brist på metakognition
Dunning-Kruger-effekten är också relaterad till svårigheter med metakognition eller förmågan att gå tillbaka och titta på sitt eget beteende och förmågor utifrån sig själv. Människor har ofta bara möjlighet att utvärdera sig själva ur sin begränsade och mycket subjektiva synvinkel. Ur detta begränsade perspektiv verkar de vara mycket skickliga, kunniga och överlägsna andra. På grund av detta kämpar människor ibland för att få en mer realistisk syn på sina egna förmågor.
Lite kunskap kan leda till övertillit
En annan bidragande faktor är att ibland kan en liten bit kunskap om ett ämne få människor att felaktigt tro att de vet allt som finns att veta om det. Som det gamla ordspråket säger kan lite kunskap vara en farlig sak. En person kan ha den tunnaste medvetenheten om ett ämne, men tack vare Dunning-Kruger-effekten, tror att han eller hon är en expert.
Andra faktorer som kan bidra till effekten inkluderar vår användning av heuristik eller mentala genvägar som gör att vi kan fatta beslut snabbt och vår tendens att söka efter mönster även om det inte finns några. Våra sinnen är grundade på att försöka förstå den olika information som vi hanterar dagligen. När vi försöker skära igenom förvirringen och tolka våra egna förmågor och prestationer inom våra enskilda världar är det kanske inte förvånande att vi ibland misslyckas så fullständigt att exakt bedöma hur bra vi gör.
Vem påverkas av Dunning-Kruger-effekten?
Så vem påverkas av Dunning-Kruger-effekten? Tyvärr är vi alla det. Det beror på att oavsett hur informerad eller erfaren vi är, alla har områden där de är oinformerade och inkompetenta. Du kan vara smart och skicklig på många områden, men ingen är expert på allt.
Verkligheten är att alla är känslig för detta fenomen, och faktiskt upplever de flesta av oss förmodligen det med överraskande regelbundenhet. Människor som är äkta experter inom ett område kan felaktigt tro att deras intelligens och kunskap överförs till andra områden där de är mindre bekanta. En lysande forskare kan till exempel vara en mycket dålig författare. För att forskaren ska känna igen sin egen brist på skicklighet måste de ha en god kunskap om saker som grammatik och komposition. Eftersom de saknas saknar forskaren i detta exempel också förmågan att känna igen sin egen dåliga prestation.
Dunning-Kruger-effekten är inte synonym med låg IQ. När medvetenheten om begreppet har ökat har dess felanvändning som synonym för "dum" också ökat. Det är trots allt lätt att bedöma andra och tro att sådana saker helt enkelt inte gäller dig.
Så om de inkompetenta tenderar att tro att de är experter, vad tycker äkta experter om sina egna förmågor? Dunning och Kruger fann att de i den höga änden av kompetensspektrumet hade mer realistiska åsikter om sin egen kunskap och förmåga. Men dessa experter tenderade faktiskt att underskatta sina egna förmågor i förhållande till hur andra gjorde.
I huvudsak vet dessa topprankade individer att de är bättre än genomsnittet, men de är inte övertygade om hur överlägsen deras prestanda är jämfört med andra. Problemet är i det här fallet inte att experter inte vet hur välinformerade de är; det är att de tenderar att tro att alla andra också är kunniga.
Finns det något sätt att övervinna Dunning-Kruger-effekten?
Så finns det något som kan minimera detta fenomen? Finns det en punkt där de inkompetenta faktiskt känner igen sin egen oförmåga? "Vi är alla motorer av misstro", har Dunning föreslagit. Medan vi alla är benägna att uppleva Dunning-Kruger-effekten, kan vi lära oss mer om hur sinnet fungerar och de misstag vi alla är mottagliga för att rätta till sådana mönster.
Dunning och Kruger föreslår att när upplevelsen med ett ämne ökar minskar förtroendet vanligtvis till mer realistiska nivåer. När människor lär sig mer om ämnet av intresse börjar de inse sin egen brist på kunskap och förmåga. Sedan människor får mer information och faktiskt blir experter på ett ämne, börjar deras självförtroende förbättras igen.
Så vad kan du göra för att få en mer realistisk bedömning av dina egna förmågor inom ett visst område om du inte är säker på att du kan lita på din egen självbedömning?
- Fortsätt lära dig och öva. Istället för att anta att du vet allt som finns att veta om ett ämne, fortsätt gräva djupare. När du väl fått större kunskap om ett ämne, desto mer sannolikt är det att du känner igen hur mycket det fortfarande finns att lära. Detta kan bekämpa tendensen att anta att du är expert, även om du inte är det.
- Fråga andra människor hur du mår. En annan effektiv strategi handlar om att be andra om konstruktiv kritik. Det kan ibland vara svårt att höra, men sådan feedback kan ge värdefull insikt i hur andra uppfattar dina förmågor.
- Fråga vad du vet. Även när du lär dig mer och får feedback kan det vara enkelt att bara uppmärksamma saker som bekräftar det du tror att du redan vet. Detta är ett exempel på en annan typ av psykologisk fördomar som kallas bekräftelseförskjutning. För att minimera denna tendens, fortsätt att utmana dina övertygelser och förväntningar. Sök information som utmanar dina idéer.
Ett ord från Verywell
Dunning-Kruger-effekten är en av många kognitiva fördomar som kan påverka ditt beteende och beslut, från det vardagliga till det livsförändrande. Även om det kan vara lättare att känna igen fenomenet hos andra är det viktigt att komma ihåg att det är något som påverkar alla. Genom att förstå de bakomliggande orsakerna som bidrar till denna psykologiska fördom kan du kanske bättre upptäcka dessa tendenser hos dig själv och hitta sätt att övervinna dem.